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那些你所不知道的紅肉白肉誤區
我們知道紅肉不可多吃，多吃會增加脂肪堆積，但白肉可以有選擇的適當多攝入一些嗎？如雞鴨魚肉等？我們對於紅肉白肉又有哪些誤區呢，今天小編就針對大家一些對於肉食的誤區進行詳解，希望對於大家有所幫助。 ...
2016-08-05 -
對於瑜伽你所不知道的一面
養生之道網導讀：瑜伽運動已經越來越走近人們的生活中，對於瑜伽也許大家只關注於如何瑜伽減肥或者如何瘦腰等等，其實想做到瑜伽減肥，我們還應當注意很多我們所不知道的一面。 對於瑜伽你所不知道的一面 瑜伽...
2012-09-27 -
百合夏季吃好嗎？ 6種食療法你不可不知
百合功效與作用具有養陰潤肺止咳功效，用於肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。具有清心安神功效，用於熱病餘熱未清，虛煩驚悸，失眠多夢等。藥用時煎服，10~30g。...
2014-07-23 -
水果皮你不知道的養生功效
水果是生活中人們都會吃的食物，但是你注意過吃完之後的水果皮嗎？它們的功效是你意想不到的哦！下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 1、西瓜皮 西瓜皮相信大家都不陌生，尤其在夏天，路上、垃圾堆到處可見隨...
2016-07-24 -
揭秘關於蜂蜜你不得不知的10個事實
據國外媒體18日報導，大自然給予我們的天然食品對我們的健康（健康食品）有好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，會讓你感覺渾身煥發活力，使你更年輕。下面是大部分人可能不知道的有關蜂蜜（蜂蜜食品）的十...
2013-04-16 -
腎功能檢查實踐含義 揭秘你不知道的腎功能
編者按：臨床這個詞人們聽到的很多比如臨床醫學、臨床經驗、臨床手術等等，但是真正知道臨床意義的沒有幾個人。腎功能檢查的臨床含義是什麼? 血尿素：參考值：正常情況：3.2～7.0mmol/L。臨床...
2012-11-20 -
減肥總是不成功 是因為你不知道減肥的真相
減肥真相，讓減肥MM少走彎路 提起減肥，很多MM都很苦惱，又是節食又是吃減肥藥，費了這麼大的勁，不但沒有明顯的效果，反而又增了不少。那麼，什麼樣的減肥才是最有效的呢？小編在這裡和大家一起分享減肥...
2016-09-06 -
主動就輸？ 戀愛不得不知五件事
大多未婚男女在尋求真愛的道路上歷經艱辛卻仍然十分迷茫，為了一段感情，我們到處去測試兩人到底合拍不合拍，比如看是否一見鍾情、看家世背景人生觀、甚至去算八字合不合、或者做一大堆星座測試和血型搭配，不過情...
2015-11-29 -
關於愛情 你不知道的5個驚人事實
造成分手的最主要因素是金錢？40%的辦公室戀情以失敗告終？宅男比肌肉男更吃香？這裡有5個關於愛情的驚人事實，也許會顛覆你的想像。1、結婚次數越多，越容易離婚結婚、離婚的次數越多，對一段關係的容忍度就...
2015-09-23 -
你所不知道的新興療法 大腸spa療法
編者按：水療，朋友們應該不會陌生，它是屬於spa的一種，那你有聽過大腸水療嗎?它是屬於水療spa裡的一種。具體是怎樣的呢?我們一起看下全文。 大腸SPA是一種風靡全球的瘦身減肥保健新法，被稱為...
2012-09-10 -
這些苦味食物竟有這功效 99%的人不知道
苦味總讓人難以忍受，因此很多人拒絕食用任何苦味的食物。但研究表明，苦味食物一般含有豐富的生物鹼、氨基酸、苦味素和維生素等，對人體非常有益。因此，為了你的健康不再受苦，多吃些苦味食物吧。 1.苦瓜...
2016-09-05 -
小蘑菇，大療效，你不能不知道的秘密
研究人員發現，高水準的硒、鎳可以降低胰腺癌風險。 富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚。 專家推薦，雞蛋富含硒，而蘑菇中富含鎳...
2017-03-04 -
練瑜伽者不可不知的七大手印
【導讀】練瑜伽者不可不知的七大手印，每次練瑜伽時候你可能發現很多手印都相似，也許這種發現只是在你腦海中一掠而過而已，你會認為這些只是巧合，並沒有深入去瞭解祂。其實瑜伽的每種手印都是有祂深刻的含義和...
2015-04-22 -
原來是這樣！吃魚腥草的後果99%不知道！
魚腥草，南方一些地區又把它叫做折耳根，是人們常見的一道菜肴。魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。現代藥理實驗表明，它具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用。 從春天開始，各種病毒活躍起來，多次用簡...
2016-09-01 -
糖尿病常見小徵兆 這些症狀你不得不知
糖尿病患者在我們的生活中非常多見，近幾年來這個病的發病率一直在增加，導致大家越來越關注此病，那麼每個疾病出現的時候都有一定的症狀，大家只有瞭解了這些才可以儘早發現疾病的存在，那麼我們要怎麼判斷糖...
2016-05-27 -
女士美容 洗臉護膚你不知道的禁忌
編者按：不管你關注不關注美容護膚都會關注洗臉，洗臉對於每個人來說都不陌生，但是，女士護膚洗臉卻陷入四禁忌。那麼，如何正確洗臉?方法是什麼? 女士美容 洗臉護膚你不知道的禁忌 不該用肥皂 面...
2012-08-23 -
一項運動能讓老人頤養天年，不知道的該死！
散步對老人的好處是非常多的，下面我們不妨來看看。 1、提高適應力 它能大大提高腦力與智力的勞動率，並有助於改變急躁性格，增強對各種環境與事物的適應能力。 2、調節精神 它可以使大腦...
2016-07-15 -
白髮變黑髮 99%的中醫都不知道的秘方
白頭發會讓我們看起來蒼老無比，給我們的外在形象帶來很大的不便，所以我們在日常生活中應該注意預防白髮的發生，如果出現了白髮，那麼我們可以用中醫秘方來治療這種情況。 白髮變黑的秘方 1.烏髮粉 首先...
2016-07-28 -
女性美容 你不知道的乳液四種妙用
很多女性，為了美容，往往會備上很多不同功效的乳液產品，但是這樣就會出現用不完的情況，那麼對於這些乳液應該怎麼用呢?今天小編就為大家介紹的就是不常見的四種乳液使用方法，讓用不完的乳液也能發揮出很好...
2014-10-28 -
只要吃一物讓你不知不覺就變瘦
怎麼減肥最快最有效?說出了多少想要減肥人士的心聲啊。不必吃什麼亂七八糟的減肥藥，那些大多不靠譜，其實很多人都不瞭解的是，只要常吃一物就能讓你不知不覺變瘦。想知道減肥的最好方法以及減肥小妙招嗎，那就...
2016-03-13
