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女人健康養生不能少這9樣東西
1.健康養生不能缺早餐 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒，新陳代謝會逐漸回復正常水準。醒來後越...
2014-07-29 -
過敏性鼻炎怎麼辦 7款食療方不能少
鼻子是我們身體中很重要的器官，但是鼻子的作用很重要的作用就是過濾吸進身體的空氣，保持我們的身體健康，現在因為環境污染導致了很多人患有過敏性鼻炎，那麼過敏性鼻炎如何食療呢? 食療1：菟絲細辛粥：...
2016-10-10 -
風水要好四大靠山不能少
風水學上的靠山代表你有沒有人撐腰，有沒有貴人相助，實際上,“靠山”在風水學上代表的人物為上司(從官)及老闆(從商),你能否找到好老闆與你的靠山緊密相關。下麵大眾養生網就來說說風水學上的四大靠山。 ...
2015-08-17 -
孕期絕不能少七類食物
晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用。 最佳保胎食物：菠菜 葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸...
2014-06-10 -
兒童早餐9種食物不能少
兒童正是長身體的時候，營養一定要特別注意，怎樣吃早餐才是健康的呢?專家指出，按照膳食金字塔的分類方法把食物分為穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類，如果只食用了兩類或者少於兩類那麼早餐的品質就比較差，一般...
2014-06-15 -
飲食不能少的養生方法
告別了悶熱的夏季，隨著秋季的腳步走得越來越遠，我們總會有這樣的一個感覺，就是總覺得特別幹，常會有口乾舌燥的現象，連我們的眼睛，我們的皮膚都覺得非常幹。其實正是因為秋季是很多瓜果蔬菜成熟上市的時節，...
2016-09-11 -
食道癌的心理護理不能少
癌症，一直被冠以“不治之症”的頭銜，食道癌也不例外，其實，隨著現代醫學水準的不斷發展，癌症已不再是不治之症，臨床上不乏食道癌治療後存活好幾十年的病例，分析原因，這部分人都有一個良好的心態。 大...
2013-01-30 -
為何女性人流前的檢查不能少
為何女性人流前的檢查不能少呢？一提到人流，相信最讓女性們困擾的就是人流前的檢查，很多女性會認為人流前的檢查是沒必要的，這是一種醫院變相斂財的行為，其實並不是這樣的，為了幫助大家解開這個疑團，下面就為...
2016-12-02 -
女人要美麗，這些果蔬不能少！
水果、蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法，可以為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，趕走可怕的皺紋。來看看哪些果蔬能幫助女性美容吧。 1、櫻桃——嫩...
2016-03-14 -
產後便秘怎麼辦 產後便秘這類食物不能少
產後，不少准媽媽們有便秘的現象出現，這些都是產後正常的反應。那麼，產後便秘怎麼辦呢?產後便秘吃什麼好呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，治療產後便秘的方法具體都有哪些吧! 生產後，媽媽們的身...
2016-02-18 -
睡前減肥小妙招 想減肥這6件事不能少
調低臥室的溫度 6、調低臥室的溫度 在睡夢中減肥不是夢。根據美國衛生臨床中心研究所的研究，在18攝氏度房間裡睡覺的人，身體燃燒的熱量比在24攝氏度房間睡覺的人多出了7%。還等什麼呢?去調節暖...
2015-07-09 -
怎樣健康減肥 運動和飲食一個都不能少
在現代化快速發展的時代，人們的生活節奏非常的快，每天都非常的忙碌，很多人以沒有時間作為不運動的藉口，人們為了方便，上班的時候都會在速食店吃法，在吃上面也是非常不健康的，既不運動又吃的不健康，這是...
2015-06-05 -
接受腎移植 這些條件不能少
一般來講，腎移植是慢性腎功能不全最理想的治療方法，故凡是慢性腎功能不全發展至終末期，均可用腎移植治療。但為了提高腎移植存活率，臨床上選擇合適的患者較為嚴格，一般從病情、原發病種類、年齡等方面考...
2009-12-03 -
如何教孩子面對陌生人？安全防範不能少
現如今，有很多孩子走失或被拐賣的報導。無論孩子的年齡大小，家長都應該要多教會孩子在面對陌生人的時候怎樣做好安全防範，這樣會很有效的避免孩子走失哦。今天，小編就來教你幾招，看看怎樣教孩子面對陌生人的安...
2014-07-27 -
胎教和營養孕期都不能少
隨著時代的發展，很多年輕的准媽媽在孕期都會實施胎教。可是，這麼多的胎教方法究竟哪種才適合自己呢？別苦惱啦，今天小編就來教你通用的胎教方法以及注意事項吧。胎教的常見方法交流：寶寶會有好性格。6個月的胎...
2014-08-05 -
中醫美容也靠譜 美白抗皺祛斑一個都不能少
中醫五種美白麵膜愛美是女人的天性，俗話說“愛美之心人皆有之”，對於美的追求女人更甚。每一個女人都渴望自己能夠擁有白皙的皮膚，苗條的身材，下面向大家推薦5款具有美白護膚功效中藥面膜，美容效果真的很好。...
2013-04-22 -
苦味食物不能少 夏秋之交飲食方案
方案一：注意優質蛋白攝入 夏秋交接這個季節許多人沒有食欲，這時嘗試多吃一些清淡食物，不僅可以促進食欲，還能防病。清淡飲食能清熱、斂汗、補液，還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養，又可...
2012-07-31 -
女人養生喝什麼 美容補血養顏茶不能少
美容補血養顏茶 黑豆茶 黑豆茶被譽為女人的補血養顏的第一茶，每次說到女人最喜歡的茶都繞不開它。它的具體做法如下：把黑豆用淨水洗幹，然後放進鍋裡面，加上蘇木和水，用小火燉熟後撈起蘇木和黑豆，再...
2016-03-01 -
冬季養生吃什麼滋補菜 7種蔬菜不能少
冬季養生吃什麼滋補菜 蘿蔔 蘿蔔含有較多的水分、維生素C，一定量的鈣、磷、碳水化合物及少量的蛋白質、鐵及其它維生素，還含有木質素、膽鹼、氧化酶素、甘酶、澱粉酶、芥子油等有益成分。中醫學認為...
2016-11-25 -
冬季養生就喝粥 這個冬天決不能少的粥品
離春節越來越近了，很多美女的飲食也越來越清淡，為了可以更好調理身體，那清淡的飲食當然少不了粥了，冬季喝什麼粥對身體更好呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。TOP1、臘八粥冬季養生粥之中最出名的就是臘...
2014-01-20
