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早餐不能少，營養DIY
三餐之中最重要的就是早餐，午餐可以為了節省時間而隨意，晚餐可以為了保持身材而忽略，唯獨早餐，不可馬虎、更不可遺忘,即使再匆忙，也一定要保證早餐。 早餐不僅能夠為身體提供充足的營養，能夠支援大腦飛...
2010-12-23 -
天氣轉涼 養生防病不能少
在秋季應該如何養生防病呢？天氣越來越冷了，我們應要開始多注意一些容易在天冷時出現的小毛病。在這裡，為大家來支支招，介紹秋天養生防病的小妙招，幫你健康度過整個秋天。秋天養生原則宜多吃粥。秋季清爽而淡遠...
2015-09-14 -
尿結石病能不能少量喝白酒
尿結石是一種極為常見的疾病，腎臟，輸尿管或膀胱裡長上了“石子”，不但會引起疼痛，血尿，還會引起尿路感染。如果“石子”長期阻塞泌尿道，造成腎積水，連腎功能都會受到損害。尿結石病能不能少量喝白酒？ 專...
2016-09-26 -
婚姻和諧不能少的幾個步驟 婚姻保鮮不可少八公式
在朋友和戀人之間叫你選擇，你會選擇哪一個？其實這個問題是多餘的。真正懂你的朋友或戀人，他們會體諒你的行為，如果不體諒你，因此失去也不必太在意。朋友或戀人是要互相幫助的，而不是硬性遷就。婚姻和諧不能少...
2016-03-24 -
血熱血燥吃什麼 涼血食物不能少
血熱血燥吃什麼 山竹 山竹的營養價值非常高，而且還可以滋補調養，對身體有很好的補養作用，中醫認為山竹對治療清熱解火還有清熱解毒，肝火旺盛也有著很好的療效。但是山竹的糖分含量很高，所以肥胖者要...
2016-03-10 -
養生粥品，這個冬季不能少健康必備！
冬季是滋補保健的最佳季節，所以在食物的選擇上就需要更加的注意，尤其是對於女性而言，想要更好的調理身體，那麼當然缺少不了養生粥，不僅清淡又能夠更好地維持身材。冬季適合喝哪些養生粥呢？一起來看看吧！ ...
2016-01-19 -
高齡孕婦需做哪些檢查 這些檢查不能少
一般而說，35歲以上的孕婦，尤其是第一次生育者，其妊娠與分娩發生合併症機會較多，因此國際上規定35歲以上的初產婦為高齡孕婦。隨著年齡增長，卵子會發生老化，尤其是在35歲後老化加速，容易受到內外環...
2016-04-11 -
治療前列腺癌，曬太陽不能少
據美國“健康日”網站10月9日報導，相對於那些在春季和冬季確診的前列腺癌患者來說，在夏秋兩季確診的男性存活幾率較高。疾病確診時間不同，治療結果也大有差別？聽起來像天方夜譚，可在前列腺癌病人那裡卻...
2010-05-07 -
冬季女人補氣血這碗湯不能少
冬季女性容易出現氣血不足的情況，女性一旦氣血不足就很容易患上各種疾病，所以女性冬季補氣血就顯得尤為重要，那麼女性補血吃什麼呢?補氣血的食物有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下補氣血吃什麼最好吧。 ...
2016-02-16 -
遠離痛經 兩種中藥不能少
益母草和當歸都是活血調經的婦科要藥，可以幫助女性遠離婦科病，但要注意使用之前最好先諮詢醫生，辨清體質再用藥。以下兩款常見的中草藥可以幫助女性用最有效最經濟的方法踢走痛經。益母草益母草味性辛苦，微寒，...
2013-12-19 -
夏季必不能少6道涼拌菜
夏季炎熱，很多人都沒什麼食欲，清爽可口、簡單美味的涼拌菜成了人們餐桌上的主角，本期，我給大家推薦幾樣適合在夏天吃的涼拌菜。 涼拌黃瓜 黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中...
2014-06-18 -
護膚要點需上心 男士護膚細節不能少
現代社會，男士們活躍在社會的各個領域，男士的形象日漸被人們關注，愛美的男士也不再是人們的取笑物件，男士的適度修飾，更加有利於身心健康，增添男性英俊、灑脫的魅力。男上的良好形象包括男性身體的各個方...
2016-03-22 -
須知嬰兒便秘的原因 防治方法不能少
嬰兒便秘讓很多的新手父母感到非常的煩惱，對於寶寶的便秘原因家長也找不到答案，下面就嬰兒便秘總結了一些原因，希望對大家有個幫助。嬰兒便秘的原因：1、飲食不足嬰兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便...
2015-09-30 -
寶寶早期教育 智商情商一個都不能少
五歲的齊齊生性內向害羞，見人便習慣地躲在媽媽身後。為了讓齊齊學會開口喊人，媽媽打也打了，罵也罵了，道理講過一籮筐，可他就是屢教不改。直到有一次，在電梯裡遇到鄰居張奶奶。媽媽讓他跟張奶奶打招呼，齊齊...
2012-09-08 -
要想中藥效果好 正確藥引不能少
我們在生活中經常會在武俠小說中看到有許多奇藥都需要特定的藥引才能發揮功效，而現實中有部分的中藥也同樣如此，只是不會像小說那樣所要求的那麼複雜，那麼生活中常見的藥引有哪些呢？下面帶大家一起瞭解下吧...
2015-11-03 -
氣虛體質怎麼補 食物藥補不能少
氣虛體質需要食補 大棗 性溫，味甘，為常食之物，它有益氣補血的功效，歷代醫家常用之于氣虛病人。《別錄》說它補中益氣，強力。唐代食醫孟詵亦雲：大棗補不足氣，煮食補腸胃，肥中益氣第一。所以，氣...
2016-04-21 -
冬季養生吃什麼最好 枸杞大棗不能少
冬季養生吃什麼最好 枸杞 養肝明目。冬季是補腎的好季節，而枸杞是補腎佳品。枸杞性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，對腎臟和肝臟都是寶。在空氣乾冷的冬季，眼睛易乾...
2016-11-15 -
夏天兒童學游泳不能少的用品
夏天兒童學游泳是一件開心的事情，作為家長要在孩子去游泳之前做好準備工作，其中，不能少的就是孩子學游泳的用品。在這裡，小編總結了兒童學游泳不能少的用品，一起來看看爸爸媽媽有沒有遺漏的吧。夏天兒童學游泳...
2014-07-01 -
冬季進補山藥不能少 山藥益腎氣健脾胃
山藥是生活中常見的一種保健食材，山藥的好處很多，營養價值很高，深受老百姓的喜愛。山藥具有健脾補肺、益胃補腎的功效，常吃山藥能延年益壽。 山藥能“益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛”。(始見於李...
2015-01-28 -
脾氣虛弱吃什麼中藥 5款中藥不能少
脾氣虛弱吃什麼中藥 1、黃芪 補氣升陽、益精固表、利水退腫，適用於自汗、盜汗、浮腫、內傷勞倦、脾虛、泄瀉、脫肛及一切氣衰血虛之症。但有高熱、大渴、便秘等實熱症者忌用。 2、白術 補氣健脾...
2016-07-15
