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秋季去火的茶、菜、粥，一個都不能少呢
一道季節交換的時候，很多人都容易上火，這就使得很多人身體都不是很舒服，那出現這樣情況下，就要進行合理的改善，去火的方法都有什麼呢，也都是有著很多方式，不過在使用的時候，也都是要根據自身情況進行，上...
2013-12-14 -
小兒腦癱不能少的檢查 患兒飲食上要注意什麼
腦癱疾病的出現，使得應該本可以健康發育的患者的身體健康受到傷害，出現智力低下，行動力出現障礙，有的還會出現發育緩慢。那麼小兒腦癱有哪些檢查方法？1、電生理檢測： ①腦電圖（EEG） ：約有 80%的...
2016-08-04 -
寒露節氣飲食吃什麼 禦寒保暖鯽魚不能少
寒露飲食推薦潤燥滋補的鯽魚秋季潤燥重點在滋陰，鯽魚湯有潤燥滋補的作用，更適合季節寒冷的秋冬食用。中醫認為鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用，是脾胃虛弱、食欲不振、水腫、胃痛等患者的食療佳品。民...
2015-06-03 -
寶寶長高幾種營養元素不能少 孩子長高必吃七種食物
幼兒的身高是每位元家長都會關心的話題，要如何幫寶寶增高呢？多做跳高運動、增高藥……但小編認為，營養飲食是最安全、科學的長高方法哦。快來一起看看那些食物可以增高吧。寶寶長高必需的幾種營養元素很多父母都...
2015-04-20 -
夏季寶寶防暑降溫 決不能少的三種食物
夏季炎熱高溫，很多大小都難以承受，因此更得注意做好寶寶防暑降溫的工作。那麼，對於寶寶來說，怎樣進行防暑降溫才是正確的？一是可通過洗澡或游泳降溫。現在，不少地方都有專業的嬰兒游泳館，可讓寶寶多去游幾次...
2016-08-09 -
備孕前怎麼調理身體，孕前調理不能少
懷孕對於女性而言是一個很重要的人生階段。孩子對於一個家庭的圓滿和幸福而言是很重要的。準備要孩子的准爸爸媽媽們，如果想要生一個優質的孩子的話，以下這些備孕期的準備必不可少。 一: 保持適當的體重 1:...
2016-10-24 -
男性護膚 愛美男人潔面遮瑕不能少
在如今的這個社會裡，護膚不再僅僅是女人的事情，越來越多的男性也加入了護膚人群，他們也同樣在乎自己的皮膚容貌。然後男性夠慢潔面奶、面霜的是最多的。今天小編就為大家介紹一下男人護膚的方法，一起來看看...
2014-08-15 -
國慶放假出遊 防曬護膚攻略不能少
編者按：國慶放假就要來了，大家都選擇用旅遊來打發時間。但是天氣炎熱，皮膚暴曬在太陽下會造成嚴重的燒傷。防曬霜真的可以抵擋紫外線嗎?如何進行“防曬”攻略呢? 1.18歲以前是防曬關鍵 成年人的...
2012-09-19 -
冬季絕不能少了這四種食物
在冬季時節應該吃些什麼最好呢？隨著天氣越來越冷，我們的飲食就要多注意各個方面了哦。在這裡，為大家來主要介紹一下冬季時節的飲食原則和應該多吃的4種食物，千萬別錯過了。 冬季時節的飲食原則 冬季節...
2015-11-29 -
7款季滋陰潤燥的食物不能少
秋季滋陰潤燥的食物 柿子，消痰止咳 中醫認為，柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便幹結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。柿子...
2016-10-26 -
兒童增高不能少營養物質和食物
兒童增高吃什麼好？孩子的身高和發育期的飲食有密切的關係，爸爸媽媽要為孩子多補充可以增高的營養物質和食物，這樣才是最科學的增高方法哦。在這裡，小編盤點了兒童增高不能少的營養物質和食物，快來一起看看都有...
2014-07-16 -
【白領男士運動保健不能少】
很多男士在上班後非常忙碌,從而忽略了身體的健康.直到發現身體有異樣的時候已經來不及了.所以,想要確保身體維持在健康的狀態,日常的保健工作非常重要. 針對白領一族的男士,專家特意提出以下幾種運動保健...
2017-03-07 -
秋冬過渡季 保暖防病保健工作不能少
導讀：正值秋冬過度季，此時氣候多變，冷空氣也逐漸增強，時常還伴有陰雨。專家表示，這樣的季節要注意保護好自己，在日常生活中做好保健工作。 1、出門戴口罩，保暖又防病 口鼻是呼吸道的門戶，其分泌的免疫...
2017-03-07 -
【睡睡更健康，老人午睡不能少】
最近,有報導說午睡可以減少某些疾病的發生.如腦溢血于每天18時至20時發病增多,而12時至15時的發生率較一天中的其他時間為少,這可能與午睡有關.有些專家已經把午睡列入的保健項目之一,可見它是非常...
2017-03-07 -
【兒童皮膚很脆弱，保健護膚不能少】
在一般人眼裡,只有愛美的女性才關注保健護膚,其實這只能說明她們更熱衷於護膚而已,不代表其它人群就不需要保健肌膚.就拿兒童來說,他們的皮膚非常脆弱,如果不做好相應的護理措施很容易受到侵害. 有關專家...
2017-03-07 -
秋季“貼秋膘”不能少了紅薯
紅薯有三大營養亮點。紅薯是典型的高鉀低鈉食物，其膳食纖維含量很高，比看著有筋的大白菜高很多。而且，新鮮紅薯的維生素Ｃ含量比番茄、蘋果的還要高一些，既耐熱又不怕水，不易在加工過程中流失。 “心”不同，...
2015-10-26 -
老人健身 下肢鍛煉不能少
下肢的衰退的確早於上肢。腿是人體主要承重肢體，它有著人體中最結實的關節和骨骼，隨著年齡的增長，肌肉和骨鈣出現不同程度的生理性丟失，血管彈性也逐漸減弱，因此下肢活動的準確性和速度隨之降低。 經常...
2015-05-24 -
【夏季護理——防曬、保濕不能少】
夏季的炎熱，陽光也變得咄咄逼人，因此，防曬很得要。那麼，夏季護膚防曬的方法有哪些呢?下面我們一起來瞭解，讓您在夏季依舊保護美白肌膚。 夏季防曬同時要保濕：在多數人的觀念裡，護膚的重點無非是秋冬保...
2017-03-07 -
孕婦4個產檢專案不能少 孕期檢查的注意事項
在孕期，產檢是不能少的。准媽媽要掌握正確的產檢時間表，按時定期的到正規醫院接受檢查。在這裡，小編要提醒第一次懷孕的准媽媽們，有4個產檢項目是一定不能少的哦。下面就來看看是哪4項吧。孕婦4個產檢項目不...
2014-06-06 -
如何選擇產檢醫生？孕期檢查不能少的10項
產檢的目的是為了瞭解母體的健康程度以及胎兒發育狀況，所以是不能少的哦。但是，有些准媽媽很不情願去產檢，這其中的原因和產檢醫生有很大的關係。在這裡，小編就來教你如何選擇適合自己的產檢醫生，快來一起看看...
2014-01-15
