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經期緩解不適的好習慣
1。月經期間儘量不要洗頭如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹幹。2。月經期間要注意保暖也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裡要多穿衣服。3。忌喝冷飲這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美...
2016-11-29 -
可緩解慢性咽炎患者咽部不適的小方法
慢性咽炎所導致的咽痛、咽幹、咽癢等不適症狀，嚴重影響患者的日常生活，除了吃藥治療外，慢性咽炎患者還可以採用以下方法緩解咽部不適症狀。 1.減少刺激咽部的動作 人平時在進行深呼吸或吞咽唾液等動作...
2013-03-20 -
支招 緩解女性經期不適的十一個食療妙方
煮雞蛋�月一次的生理反應讓很多女性痛苦不堪，怎樣緩解這種難忍的痛呢?中醫稱本病為“經行腹痛”。有虛實之分，臨床可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱四個證型。中醫提出緩解女性痛經的11食療法。 ...
2016-06-08 -
適合春季緩解經期不適的飲品
進入春季天氣會慢慢變暖，但是女性痛經情況卻沒有得到緩解。女性要注重經期保健，才能緩解經期的不適症狀發生。今天小編就為大家推薦四種緩解經期不適的甜飲，如果您還在為此而煩惱，不妨試一試。 1、補...
2016-02-17 -
改善女性經期不適的食療方
女性的月經是代表女性身體狀況的一個特徵，是體現女性朋友年齡面貌的一個特徵，對於女性朋友來說月經是一個非常重要的生理特徵。月經的一些情況都可以反應出女性的一些身體狀態，所以女性朋友平常在經期一定要...
2015-07-27 -
不可錯過！夏季腸胃不適的按摩方法
腸胃不適是夏季常見的病症，那麼夏季腸胃不適怎麼辦呢？如何緩解腸胃不適呢？下面就來瞭解一下夏季腸胃不適的按摩方法。中醫首先中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，...
2013-06-26 -
改善更年期不適的食療
1、地黃棗仁粥 補陰清熱。適應改善更年期五心煩熱、面熱汗出、耳鳴腰酸、煩悶易怒、口苦尿黃、多夢便乾等症。酸棗仁30克，生地黃30克，大米100克。 2、七寶粥 強腎、健脾。紅豆50粒，黑豆64粒，...
2013-01-24 -
五大改善更年期不適的食療方法
1、地黃棗仁粥 補陰清熱。適應改善更年期五心煩熱、面熱汗出、耳鳴腰酸、煩悶易怒、口苦尿黃、多夢便乾等症。酸棗仁30克，生地黃30克，大米100克。 2、七寶粥 強腎、健脾。紅豆50粒，黑...
2011-10-13 -
有效改善頸椎不適的六大攻略!
頸椎病是現在生活中的常見疾病，多發生于白領和老人身上，想要防止頸椎病的發生就要瞭解一些關於頸椎病的保健操，下面就請專家為大家詳細的介紹下頸椎病的保健操。 頸椎病的保健操主要有以下幾種： 1. ...
2011-10-14 -
改善頸椎不適的七個護理方法
頸椎病是一種常見的慢性退行性疾病，給患者的身心健康帶來了巨大的傷害，患者在治療期間最重要的就是要做好頸椎病的護理工作，下面就是專家為大家介紹的關於頸椎病的護理方法，一起來看看吧。 頸椎病的護理：...
2011-10-14 -
夏天腸胃不適的原因和按摩方法
夏天是什麼原因導致了腸胃不適呢？腸胃不適的原因有很多，不僅僅和飲食有關。所以，想要預防腸胃不適的發生就要先瞭解是什麼原因導致了腸胃不適。今天，要為大家介紹的是腸胃不適的按摩方法，快來一起看看吧。夏天...
2015-07-12 -
引起肝部不適的八個因素
1.肝炎發作：肝炎急性發作時，由於肝臟的炎症造成肝臟腫大，使得肝包膜上的神經受到炎症刺激或牽拉，常可引起肝區疼痛。 2、肝炎恢復：肝炎恢復期也可因為腫大的肝臟回縮，牽拉肝包膜上的神經而感覺到肝...
2013-01-07 -
別忽略！小兒身體不適的6個信號
我們有方法可以預知寶寶的疾病嗎？有的。中醫文化源遠流長，數千年來在民間和醫學範疇均積累了很多簡單可行的預知方法，大家只要熟知並細心觀察即可作出判斷，並有針對性的提前進行飲食調理，最大可能的減少患病...
2011-08-10 -
緩解寶寶感冒不適的“土辦法”
感冒不適的“土辦法” src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=291 heigh...
2011-07-07 -
紅糖飲補血 梅子醋瘦身 緩解經期不適的飲品
大姨媽對每個女性來說都是個不小的困擾，即便沒有不適，也需擔心疲勞。總之，年輕的時候覺得這是個負擔。不過近年來，有不少利用這個時期調理身體或減肥的方法。現在，小編教你6種飲品，滋陰補血的同時也養顏，還...
2013-07-27 -
精索靜脈曲張引發局部不適的表現
精索靜脈曲張常發於青壯年男性，發病率占男性人群的10%～15%左右，以左側發病為多，是男性不育的重要原因之一，發病原因可能與精索內靜脈管壁的解剖特點容易使靜脈回流發生障礙有關。 精索靜脈曲張發病...
2012-09-24 -
可緩解腸癌患者不適的飲食
腸癌患者經過長期治療，在消除癌症的過程中身體的損害也較大，還可能出現一些胃腸道不適，除必要的藥物治療，飲食治療是十分重要的一個方面。 菠菜粥 材料：菠菜250克，粳米50克。 做法：先煮粳米...
2012-11-13 -
有效緩解痛經不適的八款茶飲
女人痛經是常見的經期症狀，有的人在經期會感到輕度不適，不過不會影響正常的工作和生活，但是有些人卻是疼痛難惹，一定要及時就醫，對於輕微的痛經症狀，我們可以通過一些方法來進行有效的緩解，但是不同的痛經情...
2015-09-15 -
緩解孕期不適的14個妙招
1、 抵制噁心。 醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。 媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得噁心。後來發現聞到生薑能舒服點，於是裝在袋子裡一小塊，每天聞一...
2011-07-28 -
胃腸不適的飲食“規則”
針對慢性胃腸不適，主要注意以下幾點： 1、每日進餐定時定量不過飽；若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。 2、烹調方法。可選用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷...
2009-10-15
