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小學生寒假如何安排飲食？注意避免7個不良習慣
很多家長都會發現孩子在放假後就會出現飲食不規律等不良的習慣，這些飲食習慣對孩子的健康影響是極大的，家長一定要及時發現並糾正。下面來盤點一下孩子放假最常見的不良飲食習慣都有哪些吧。孩子放假有哪些不良飲...
2017-02-04 -
7種情況不能佩戴隱形眼鏡 包括中小學生
哪些情況不適合佩戴隱形眼鏡 1、眼部疾病：眼瞼、結膜、角膜炎症、砂眼、淚囊炎、淚道堵塞或淚液分泌減少；只剩單眼視力者；患有眼球震顫者。 2、全身疾病：十分神經質對任何不適相當敏感者，尤其對眼...
2016-11-29 -
小學生肺活量標準
一、小學生肺活量標準1. 小學生肺活量平均參考值2. 小學生肺活量低有何影響3. 小學生肺活量低是什麼原因二、小學生怎樣呼吸提高肺活量三、小學生怎樣運動提高肺活量小學生肺活量標準1、小學生肺活量平均...
2017-02-11 -
中小學生厭學症的成因及調整
方法步驟： 03 第三，要挖掘孩子不願上學的心結，讓孩子放鬆，逐漸的回想，最早不願上學的情景是怎麼回事。我近期諮詢這樣一個案例。來訪者，男，14歲，每個學期總有幾次不願上學，尤其是感冒或者其他小毛...
2015-03-31 -
中小學生為何頻現“滑鼠手”
由於鍵盤和滑鼠有一定的高度，手腕就必須背屈一定角度，腕部長時間處於緊張狀態，壓迫了腕管中的神經血管，使神經傳導被阻斷同時血液供應受阻，從而造成手掌的感覺與運動發生障礙。 主要表現為手部逐漸出現麻木...
2011-02-14 -
中小學生心理諮詢常見問題
養生之道網導讀：學生時代是人生最美好的一段時光，然而最近幾年心理門診接待的中小學生心理諮詢量卻越來越多，中小學生心理諮詢常見問題引起很多家長朋友們的注意。那麼中小學生心理諮詢常見題有哪些呢？ 中小學...
2016-08-04 -
小學生心理健康特點有哪些
小學生心理健康特點有哪些?心理學上規定，小學生所在的年齡段屬學齡期，其心理健康特點呈現出多樣化的特點。本文將從小學生的語言能力、認知發展、個性發展、自我意識等方面詳細介紹小學生心理健康特點。 在小學...
2015-04-17 -
小學生保護眼睛的方法
小學生保護眼睛的方法小學生保護眼睛:要做到科學用眼、堅持做眼睛保健操、生活起居宜忌、定期檢查視力。1、保護眼睛的技巧1.1、做到科學用眼1.1.1、小學生保護眼睛讀寫姿勢要正確:人在讀書或寫字時,眼...
2016-10-04 -
感悟中小學心理健康教育
在人的一生中，中學時期是人生成長的重要階段，也是心理健康發展的關鍵時期。然而，面對社會競爭的加劇、教育的局限和家庭教育的弱化，不少中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其健康發展。因此，我們應...
2015-04-10 -
小學生瘦身瑜伽有什麼好處
瑜伽是一種健身的運動，而且對我們的身體特別有好處，不但可以通過瑜伽來達到健身的目的，同時也可以進行減肥，現在由於生活水準的提高，好多小學生也有了肥胖的情況，這對身體的正常發育有著嚴重的影響，所以說...
2016-01-10 -
小學生瘦身瑜伽怎麼樣
瑜伽是可以幫助培養氣質的有氧運動，通過瑜伽的鍛煉不僅可以減肥，還能夠使體態更加優美，身體也更加健康。瑜伽雖然可以起到瘦身的效果，但是小學生一般不建議減肥，除非超重比較嚴重的，畢竟是在長身體的階段。...
2016-01-10 -
小學生的營養早餐食譜
小學生的營養早餐一直都是爸爸媽媽們關心的，根據學生的生理活動和學習需要情況，營養早餐中的營養含量一定要佔據全天供給量的30%左右。因此一份好的營養早餐食譜對小學生來說是非常重要的。 (一)肉末菜粥...
2012-09-28 -
適合小學生的健身操動作
家長們特別的希望自己的孩子從小就可以鍛煉身體的，因為本來小孩子的身體體質都是比較差的，如果是從小的時候就鍛煉身體的時候就可以讓他們不容易患上一些比較難去治療的疾病，而且還不會讓自己的孩子在發育時期...
2016-01-10 -
小學生背書包患肩周炎致肩膀一高一低
近日，重醫兒童醫院共接診3名肩膀高低不一的兒童，其脊柱出現輕微側彎。醫生解釋，長期背書包，是導致肩膀高低不平及肩周炎的癥結。 長時間單肩背包，對肩膀肌肉、關節的損害不僅是包的重量，還有一個主要原...
2013-01-16 -
小學生健康食譜 小學生一周健康食譜
小學生健康食譜有哪些小學生正是長身體的時候，飲食上的健康與否營養與否會直接影響孩子的智力發育，那麼小學生健康食譜有哪些，怎麼設計小學生一周健康食譜呢下面養生之道網為您介紹。 小學生一周健康食譜：星...
2017-03-07 -
中小學生要小心電腦性皮炎
電腦似乎與皮炎風馬牛不相及，但醫生們在門診中確已發現多名中小學生患了電腦性皮炎。其表現為四肢濕疹樣皮炎，以雙上肢明顯，每當節假日開機較久時，四肢搔癢更甚。患兒用抗過敏中西藥外塗內服，用時好一點...
2015-05-18 -
中小學生春季“心病”增多
春季萬物復蘇，人體內神經細胞相對比較活躍，大腦對外界刺激也比較敏感，孩子很容易出現情緒不穩定，甚至為了一件恐懼的或者想不開的事情就採取極端手段，給家長帶來恐慌。兒童心理專家指出，相對於其他季節來說...
2009-03-23 -
暑假後約80%中小學生會出現心理波動 三招應對
有調查反映，在開學前後兩周時間內，大約80%以上的中小學生會出現心理波動。這主要是由暑假生活與開學後的學習環境反差太大造成的，學生們需要有一個主動適應的過程。事實證明，在假期裡玩得越“瘋”的學生，開...
2009-08-31 -
中小學生容易患鼻炎的原因
鼻炎是什麼呢?鼻炎的原因又是什麼呢?什麼因素導致了鼻炎的發生呢?患上鼻炎後又會對自己的生活產生什麼樣的影響呢?這些問題都是人們非常關注的，下面就讓專家來為我們介紹這些問題的答案。 鼻炎是繼近視之...
2011-09-03 -
中小學生必需的幾大食品
小學生每天應吃的食物有： 第1類食物：食用油15克、食糖10克，提供熱能。 第2類食物：肉75克、魚蝦類25克、蛋25克、奶及乳製品200克，主要提供蛋白質、脂肪、礦物質、維生素A和B族維生素。...
2009-08-10
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1回答
小學生眼外傷後診斷區別？