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美容瑜伽 練瑜伽助你打造水嫩肌膚
美容瑜伽深受時尚女性的喜歡，練習美容瑜伽可以幫助我們調理內臟，內臟乾淨了，我們的面部自然就顯得年輕了。堅持練習美容瑜伽讓你的肌膚更水嫩。以下是美容瑜伽教學，大家還可以跟著我們的美容瑜伽視頻教程進行...
2017-02-17 -
美容瑜伽動作 練美容瑜伽打造年輕肌膚
美容養顏是女性朋友一生的事業，今天，我們就和大家一起來學習一些簡單的美容瑜伽動作，練習美容瑜伽的好處很多，堅持練習美容瑜伽可以通過改善我們的血液迴圈，滋養我們的全身肌膚，讓我們的肌膚更加年輕。那...
2016-05-30 -
【擺脫油膩肌膚五部曲】
夏季出油很多讓很多女生煩惱不已，油膩膩的感覺很討厭，來看看下面的去油方法吧，去油保濕讓你清爽一夏。 第一步：補充維生素B2 肌膚油脂分泌過多是因為體內缺乏維生素B2導致的，想要去油就得從根源做...
2017-02-17 -
怎樣給皮膚補水 這樣做讓你肌膚水潤有彈性
很多美女都是知道的，補水是呵護肌膚的關鍵，並且男女都會遇見皮膚缺水的，那我們要怎樣給皮膚補水呢，皮膚補水需要注意哪些問題呢，吃什麼可以補水呢，皮膚缺水怎麼補水最快呢，帶著這些問題一起來文章中尋找...
2017-02-15 -
冬季五件事情讓肌膚水潤有光澤
一入冬日，就開始覺得肌膚各種不好了有沒有，不夠水、不夠潤，必須趕緊補水、補水再補水，於是這一路作死的補水一通，肌膚水油失衡，痘痘就來了！冬季天氣乾燥，肌膚考驗加劇，如果不注意這幾件事，肌膚乾裂，再也...
2017-02-05 -
美容瑜伽教學 練美容瑜伽滋養面部肌膚
練習美容瑜伽可以幫助我們有效的滋養面部肌膚，美容瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著下面的美容瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考我們的美容瑜伽視頻教程來學習。練美容瑜伽打造健康好肌膚。 想要將...
2017-02-17 -
7個泡腳方促代謝滋潤肌膚
有句俗話說：熱水泡腳，賽吃人參。雖然有誇張的成分，但也能看出泡腳對身體的巨大好處。秋季天氣轉涼，人體血液迴圈變慢，而離心臟最遠的足部更是容易“傷寒”。這時給你的足部泡下熱水，不僅可以改善血液迴圈，促...
2017-01-12 -
5種清淡美容食譜 讓你吃出嫩白好肌膚
人們常說外在的護膚不如內在的調養，可見飲食對我們肌膚的重要性。只要吃對了，就能讓我們的肌膚從內而外的煥發光彩。女人想要看起來美麗，首先要皮膚好，肌膚水水的。那麼生活中有哪些食物有助美容呢?下面推薦...
2017-01-30 -
慢性肌腱炎要注意什麼
一、慢性肌腱炎的注意事項二、慢性肌腱炎的檢查三、慢性肌腱炎的治療慢性肌腱炎的注意事項1、慢性肌腱炎的注意事項1.1、讓肌肉休息,但避免休息過久,以免肌肉萎縮。1.2、肌腱炎的發生是運動引起的,更換運...
2017-02-09 -
8大保養誤區肌膚變敏感
皮膚過敏怎麼辦？市面上出現的越來越多的敏感肌專用產品，證明著現代人的肌膚敏感問題愈發嚴峻！那麼問題來了，皮膚過敏怎麼辦？敏感肌膚是先天的錯？NO！敏感肌膚是環境的錯？NO！其實罪魁禍首是你自己，你的...
2016-11-04 -
養顏秘方 美容藥茶讓你肌膚變好
當今社會，顏值是非常重要的，怎麼才能夠擁有美麗的容顏呢，如何才能夠使得肌膚白皙美麗呢，這些是人們常討論的問題，不僅女性關係，男性也一樣吧。今天小編就給大家介紹一些美顏秘方，大家可以看看哦。 美容...
2017-01-25 -
茯苓面膜美白肌膚
(1)茯苓蜂蜜面膜 原料：茯苓粉15克，蜂蜜30克。 制法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀，晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。 功效：茯苓能化解黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素。 (2)...
2017-02-17 -
油性肌膚 夏季油性肌膚如何控油？
第1招：正確而適度的洗臉 洗臉是將已經分泌的油脂從你的臉帶走，並且降低皮膚表面溫度的最直接方式。正確的洗臉法，還包括洗臉的次數和洗臉的方式。 許多人到了夏天就會忍不住一直洗臉，希望可以越洗越不油。事...
2016-04-30 -
美容護膚小竅門 女性肌膚紅潤的秘訣
番茄類（西瓜、紅葡萄柚、紅臍橙）水果有助於女性肌膚紅潤、光瑩。這些水果中富含的番茄紅素，很多報導表明它有助反抗前列腺癌，而更多過細的調查表明，它對女性的健康益處同樣巨大。 “研討表明番茄紅素有效抗...
2016-05-01 -
美容護膚 秋季女性肌膚補水蔬菜大揭秘
添加了化學物質的化妝品，往往讓皮膚變得脆弱；陽光則更是皮膚面臨的又一個難關。針對於秋季來說，如何保濕是女性最關注的問題。當然，方法也有很多種，可以使用護膚品，也可以使用食物來進行食補。以下小編主要介...
2016-05-01 -
皮膚乾燥起皮怎麼辦 9招讓女性肌膚水潤
四季更替，又到了最讓人頭疼的秋季。秋季來臨，雖然不再那麼熱，但是讓我們皮膚變得乾燥了，下面介紹的解決秋季女性肌膚乾燥的辦法。 肌膚乾燥保養第1招：潔膚 幹性皮膚應選用清潔乳液進行潔面，並適宜用軟性涼...
2016-05-01 -
彈性肌膚飲食秘訣
1、適量飲水 人體組織液裡含水量達72%，成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時，會出現皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分地攝入，少女每日飲水量應為...
2016-05-27 -
夏季幹性肌膚需這樣保養
幹性皮膚的膚質在哪個季節都不太好護理，如果你屬於幹性皮膚，那麼，你一定深有體會，那就是你的皮膚非常的乾燥，並且極容易過敏和起皮，夏季也是如此，不僅容易起皮過敏，還容易被曬傷，讓我們先來看看幹性皮膚的...
2017-07-14 -
夏季油性肌膚怎麼控油？
相對於幹性皮膚和中性皮膚，相信很多的油性肌膚的美眉們夏季也是很不好過的，皮膚愛出油、妝易花、肌膚粘膩，這些都是油性皮膚比較難護理的表現，並且這些情況還會在夏季如此炎熱的季節裡更加嚴重。夏季油性肌膚該...
2017-07-14 -
夏季油性肌膚怎麼控油 六個控油絕招推薦
油性肌膚的女人最不喜歡夏季，因為夏季肌膚容易出油，為此需要想辦法控油才行。以下為大家的幾個油性肌膚夏季控油的好方法，想要告別油光滿面的話，不妨都來看一看吧。相對於幹性皮膚和中性皮膚，相信很多的油性肌...
2017-08-09
