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中秋傳說之--玄宗漫遊月宮
中秋傳說之--玄宗漫遊月宮 在唐朝，最富有傳奇色彩的就是游夜宮的傳說了。相傳唐玄宗與申天師及道士鴻都中秋望月，突然玄宗興起遊月宮之念，於是天師作法，三人一起步上青雲，漫遊月宮，但宮前有守衛森嚴，無...
2017-03-05 -
中秋傳說之--玉兔搗藥
中秋傳說之--玉兔搗藥相傳有三位神仙變成三個可憐的老人，向狐狸、猴子、兔子求食，狐狸與猴子都有食物可以濟助，唯有兔子束手無策。後來兔子說：“你們吃我的肉吧！”就躍入烈火中，將自己燒熟，神仙大受感...
2017-03-05 -
中秋傳說之--玉兔入月宮
傳說很久以前，有一對修行千年的兔子，得道成了仙。它們有四個可愛的女兒，個個生得純白伶俐。一天，玉皇大帝召見雄兔上天宮，它依依不捨地離開妻兒，踏著雲彩上天宮去。正當它來到南天門時，看到太白金星帶領天將...
2017-03-05 -
中秋傳說之--朱元璋與月餅起義
中秋傳說之--朱元璋與月餅起義中秋節吃月餅相傳始於元代。當時，中原廣大人民不堪忍受元朝統治階級的殘酷統治，紛紛起義抗元。朱元璋聯合各路反抗力量準備起義。但朝庭官兵搜查的十分嚴密，傳遞消息十分困難。...
2017-03-05 -
《中秋登樓望月》
《中秋登樓望月》米芾目窮淮海滿如銀，萬道虹光育蚌珍。天上若無修月戶，桂枝撐損向西輪。選自《宋詩鈔》） 這首詩引用了兩個民間傳說，一是民間傳說珍珠的育成與月的盈虧有關，月圓之時蚌則孕珠；二是民間傳說...
2017-03-05 -
《中秋》 （唐）李樸
《中秋》 （唐）李樸皓魄當空寶鏡升，雲間仙籟寂無聲；平分秋色一輪滿，長伴雲衢千里明；狡兔空從弦外落，妖蟆休向眼前生；靈槎擬約同攜手，更待銀河徹底清。
2017-03-05 -
端午時節話養生
端午時節是一年中陽氣至盛的時段，天氣較煩悶，假如工作壓力大，容易煩躁憂鬱。情緒的變化，會影響臟腑的功能，亦可導致精神疾患，如喜傷心、怒傷肝、憂傷脾。夏季養生，最重要的是要使脾胃心肺之氣調順。端午正值...
2017-03-05 -
端午節紀念春秋時期伍子胥的傳說
端午節的傳說，在江浙一帶流傳很廣，是紀念春秋時期的伍子胥。伍子胥名員，楚國人，父兄均為楚王所殺，後來子胥棄暗投明，奔向吳國，助吳伐楚，五戰而入楚都郢城。當時楚平王已死，子胥掘墓鞭屍三百，以報殺父兄之...
2017-03-05 -
吃枸杞也分季節 不同時節吃法不同功效翻倍
枸杞的不同吃法功效翻倍枸杞子是常用的營養滋補佳品，很多人在煮粥、泡湯、泡酒等都喜歡放一些枸杞搭配。枸杞的功效與作用確實多，而且不同的吃法效果也不一樣。下面小編就給大家介紹，不同季節，枸杞的不同吃法有...
2014-07-11 -
冬季宜早睡晚起 小寒時節教你養生之道
冬練三九這些方面需注意冬季鍛煉身體，應注意以下幾個方面：1冬季宜早睡晚起，所以鍛煉的時間最好在日出後，氣溫略高時才開始鍛煉。如遇早晨時出現大風、大霧、寒流冷空氣，不宜進行露天鍛煉，可在室內或陽臺上進...
2015-01-05 -
一根大蔥三味藥，冬季時節更需要來點蔥
生薑le="text-indent:2em;"> 蔥不僅是廚房的必備調味品，也是藥食兩用運用最廣的食材，蔥全身都是寶，蔥白、蔥葉、蔥須價值各有側重，可謂一根大蔥三味藥。 一根大蔥三味藥 ...
2017-01-05 -
秋令時節美容養生茶
天氣由昨天漸漸轉涼，清晨和傍晚都吹起冷風，絲絲涼意，養生季節已到！ 說到養生，不少人會想到大補特補，這樣囤積了脂肪，增加了身體負擔。倘若能在如此詩意的季節裡，捧上親手泡制的美容養生茶，是多麼愜...
2010-08-26 -
小滿時節濕熱交加 5個小習慣助你有效祛濕
5個小習慣助你有效祛濕濕氣是由於人體內的水分調控失衡，水分排不出體外造成的。《黃帝內經·素問》記載：“太陰之上，濕氣主之。”濕氣過重會讓人出現四肢酸痛、手腳冰冷、舌苔厚黃、大便溏瀉等症狀。。正常情況...
2015-05-13 -
冬季時節多吃它 脾胃健康身體棒
天氣逐漸轉涼，陽氣逐漸收斂，人體很容易受到寒冷之氣的侵襲，而出現全身疲憊、食欲不振、手腳冰涼等諸多脾胃虛寒的症狀。所以說在初冬季節做好脾胃的養護十分關鍵。而初冬季節吃什麼能健脾養胃呢? 中醫理論認...
2017-03-05 -
穀雨時節為什麼吃香椿好
穀雨為什麼吃香椿好？穀雨時節，正是香椿的上市時節，很多人都喜歡香椿，也聽一些養生建議說吃香椿好。但是為什麼穀雨時節吃香椿好，你有瞭解過嗎？下面就和小編一起看看吧。 穀雨時節為什麼要吃香椿 民間...
2016-04-20 -
清明時節要護肝 保健調理很重要
清明時節如何養生保健1養好心肺健脾胃春季亦是養肝之時,並且人體的情志變化對五臟有著密切影響，清明時節養生要保持陰陽平衡，心清、肺清，脾胃功能升降有序，肝功能的條達疏暢和心情的愉悅。清明自古以來就是人...
2015-03-26 -
暑夏時節乙腦的中醫防治
夏季是蚊子滋生繁衍的高峰期，經蚊子傳播的流行性乙型腦炎（簡稱乙腦）也進入高發季節。人和動物均可作為乙腦的傳染源，主要傳染媒介是蚊子（以庫蚊、伊蚊、按蚊為主），易感人群在流行地區以10歲以下的兒童發病...
2017-03-05 -
寒冬時節防寒保暖之道
冬至後，天氣越來越冷，此時更應要注重防寒保暖。中醫養生專家表示，冬季科學保暖應要做好五件事。 一、到室外應頭戴帽。冬季頭部露在外面，易受寒邪侵襲，一旦受寒，容易引起感冒等。因此，戴帽子非常重要，並好...
2011-05-04 -
中秋三天假 減肥食譜推薦
中秋三天假期，窩在家裡減肥？試試三日瘦身減肥法吧三日減肥餐的主要原理，就是攝入較少的碳水化合物，較多的蛋白質類食品，還有比較多咖啡和茶之類的興奮食物以提高代謝率。 一、3日蘋果瘦身餐： 1、連續三天...
2011-06-11 -
預防生病早知道 大雪時節不怕寒
大雪節氣重保暖防生病冬季養生，大雪節氣是最關鍵時刻，只有保證身體健康，減少生病，才能安然度過寒冬。因此，大家一定要加強防寒保暖，預防疾病，起居飲食方面都要特別注意。1多吃益氣通陽食物防感冒大雪節氣前...
2014-11-12
