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5種食物對抗春季紫外線
5種食物對抗春季紫外線1草莓像草莓這樣的漿果類水果中含有的多酚物質，對於促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。並且，由於照射紫外線產生的活性氧破壞細胞膜細胞內的DNA，將脂質變為過氧化脂質，這是導致...
2014-04-15 -
白領長期久坐危害大 學會5個小動作可對抗疾病
白領久坐不動5個危害1久坐損心久坐不動血液迴圈減緩，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人，容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。2久坐傷肉醫學上認為“久坐傷肉”。久坐不動，...
2014-07-29 -
一種菜對抗多種致病細菌
馬齒莧別名長壽菜，瓜子菜。馬齒莧屬一年生草本植物，有黃花種和白花種兩大形態類型。黃花種莖帶紫紅色，炒食帶酸味，口感不佳;白花種莖葉呈綠色，食用品質較好，近年經演化為人工栽培的品種，植株莖肥葉大，也...
2017-02-26 -
瑜伽鍛煉後進食 中西套餐助你恢復體力
瑜伽鍛煉完1小時以後才可以開始進食。瑜伽之後應當多進食鈉含量豐富的鹼性食品，以消除體內堆積的酸性產物，達到快速消除疲勞的效果。 西式套餐（總熱量：943kcal） 飲品：淡鹹脫脂牛奶 主食：咸方包2...
2011-03-03 -
中西醫結合治療急性附件炎
附件炎的病情比較複雜，由於發病急對女性的危害性也是很難預料的，因此在附件炎的治療上一定要選對方法快速治癒。 急性附件炎吃什麼藥呢？ 對於附件炎的用藥有很多種，比如說中藥的婦樂沖劑、西藥可以用一...
2012-06-18 -
如何用藥物對抗蚊蟲叮咬
被蚊蟲叮咬是一件很苦惱的事，服維生素B1後人體會散發出特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅蚊防蟲效果。將3～5片維生素B1放在水中溶解（也可直接用維生素B1針液），用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的...
2012-03-26 -
積極樂觀可對抗脫髮
有皮膚科醫生表示，不論男女均有可能出現“男性脫髮”問題，情況更有年輕化趨勢，不少二三十歲的男女已出現脫髮現象。專家強調脫髮現象與壓力有關，呼籲要樂觀面對脫髮事實，否則只會令脫髮情況惡化下去。 禿頭...
2017-02-27 -
夏季養生怎麼對抗病魔 4個好習慣疾病去無蹤
怎樣才能沒病總結了以下幾點，只要做到就沒有病，健康長壽，可是說起來容易做到就不是那麼容易了，而且還要有”持之以恆“的毅力。1飲食：養成良好的生活習慣，少吃多餐，每餐飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃...
2014-06-09 -
經常喝啤酒如何對抗啤酒肚 警惕癌症找上門
長期喝啤酒的危害1啤酒心：如果無節制地濫飲啤酒，體內累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負擔，心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速；加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔，致...
2014-12-15 -
職業病怎麼辦 6個小動作對抗職業病
現在的上班族基本上是坐在辦公室裡面，他們天天坐在那裡不運動會導致各種各樣的職業病，那麼職業有哪些呢?職業病該怎麼辦呢?下面大家就為大家介紹一下對付職業病的小妙招吧! 那麼對付職業病的小妙招有哪...
2015-07-19 -
多做手工能對抗抑鬱
一、多做手工能對抗抑鬱二、抑鬱症的三大主要表現三、抑鬱了怎麼辦四、 抑鬱症患者的飲食禁忌多做手工能對抗抑鬱1、多做手工能讓人感覺快樂。據報導,由美國臨床神經心理學家凱薩琳·凱裡·裡維斯發起的一項新研...
2016-08-30 -
急性腎小球腎炎的中西醫認識
小兒急性腎炎多數預後良好，大部分的臨床症狀和體征於1～2周逐漸消失，但鏡下血尿則可持續較長時間，一般可達1～3個月，大約有10～20%的病人尿常規異常可達1年或更長的時間。 中醫 皮水是因風寒濕熱...
2017-02-27 -
被蛇咬傷看看中西醫解毒法
1.堅持運用中西醫排毒解毒法 蝮蛇咬傷人體後，蛇毒通常經淋巴迴圈而發生中毒，比直接進入血循環要慢。由於蛇毒中酶類的作用，引起血液、淋巴迴圈障礙，血液與血漿外滲，淋巴液滯留，導致局部腫脹，蛇毒亦...
2014-10-11 -
對抗冬季發胖飲食絕招
絕招1：先吃大量蔬菜 大部分蔬菜是低GI(葡萄糖)的食物，先吃蔬菜會增加飽足感，也就不會吃進過多澱粉類食物。 建議：新鮮蔬菜就生吃吧，含有豐富纖維質的蔬菜只要經過烹調(即使只用水煮)，GI也比生吃...
2012-09-28 -
巧克力可對抗焦慮 7個小習慣助你永葆健康
讓人健康快樂的七個小習慣1給愛人一個擁抱一些能夠表達愛意的小動作，一餐他喜歡的飯、曖昧的短信或者意想不到的觸碰，能讓他體會到來自你的善意和支持。瑞士的研究人員，在對102對夫妻進行調查後發現，女性能...
2014-10-13 -
乙肝病人的中西醫護理
乙肝的危害性很強，並且嚴重影響著我們的生活健康，針對乙肝護理注意什麼這是大多數人都非常關心的問題，一旦護理不當會是一種慢性攜帶的傳染病，所以做好乙肝病人的中西醫護理尤為重要。 嚴禁飲酒，因為酒裡的...
2016-03-01 -
尿崩症中西醫綜合治療
中西醫綜合治療 西醫治療 原發性垂體性尿崩症採用替代治療和藥物治療兩種，替代治療用於完全性垂體性尿崩症，加壓素製劑有下列各種劑型： 1．水劑加壓素 皮下注射，每次5～10U，作用時間僅4～6小時，適...
2017-02-28 -
中西醫治療乳腺癌的區別 乳腺癌手術後飲食要點
在很多人的觀念裡，西藥治標不治本，中藥治本但速度慢。因此，在面對乳腺癌的時候，很多人持猶豫不定的態度。專家說，乳腺癌治療應中西醫結合，取長補短，進行多學科治療，下面，我們就來看看，如何科學合理的將中...
2015-11-27 -
月經不調飲食來助陣 四大食療方有效對抗月經不調
調理女性月經不調的四大食療方1涼拌萵苣食材：萵苣500克。準備：將萵苣剝去葉，削去皮，洗淨，切成片或斜塊。做法：萵苣筍片入開水中略燙，撈出，用精鹽醃一下，加白糖、醋、味精、麻油拌勻即可。選料講究：萵...
2015-03-25 -
傷風感冒怕吃藥 八種水果對抗感冒最有效
在我們的一生中，感冒這一病症幾乎在所有人的身上都曾發生過，而對於感冒的成因，相信很多人也能在病症出現的第一時間後就能找到，而在感冒後，人們對於自己感冒可吃的水果，也是需要慎重選擇的。下面就和小編一...
2016-09-22
