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腳底按摩可瘦身 中醫推薦五種腳底按摩減肥法
腳底按摩可瘦身 中醫推薦五種腳底按摩減肥法。腳不僅僅可以支撐身體，其也是人體器官組織在立體分佈縮影，可通過按摩腳底的痛點來加快排除沉積在組織周圍的廢物與毒素，從而達到減肥的目的。那麼，你知道如何...
2016-07-19 -
冬季吃什麼可以瘦身
一、冬季吃什麼可以瘦身二、冬季吃什麼水果可以瘦身三、 冬季喝什麼可以瘦身冬季吃什麼可以瘦身1、吃魚類瘦身魚類含有的熱量比其他的肉類要低,而且還含有大量的蛋白質、礦物質、維他命與DHA,這些物質都能夠...
2016-10-26 -
中醫支招：冬季手腳冰涼怎麼調理
手腳容易冰冷，多屬於氣血虛，大多數是因為體質的原因。秋季，天氣轉涼，大自然陽氣潛藏，人體陽氣也隨之轉入收斂狀態。因此，手腳冰冷者要注意調補。 中醫中藥 中藥中有許多藥物，可有效改善與預防手腳冰...
2013-01-17 -
中醫減肥：常喝烏龍茶能瘦身
為什麼常喝烏龍茶能瘦身 1、能活化自律神經，減輕壓力 烏龍茶能提升自律神經、副交感神經的活動，預防因壓力過大而造成的暴飲暴食以及因為想抑制焦躁而拼命吃東西的壞習慣，幫你控制食欲有助與減肥。 ...
2016-08-23 -
春季不做小腹婆 中醫教你來瘦身
中醫教你在春季瘦身 針灸減肥 針灸減肥就是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，由此提高脂肪迴圈，生產了熱量，使積存的脂肪消耗掉；進...
2016-03-29 -
啞鈴鍛煉方法 冬季啞鈴瘦身全攻略
冬天天氣寒冷，能量消耗比較大，因此很容易多吃長胖。於是愛美人士最常做的就是去健身房完成自己的健身計畫，讓自己在冬天減肥瘦身。啞鈴健身是一個很好的選擇，下面小編就來教大家正確的啞鈴鍛煉方法! 長...
2015-12-22 -
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”女性體內宮寒，就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關...
2014-09-28 -
寶寶冬季咳嗽的中醫食療方
冬季天氣轉冷，寒冷空氣的刺激，使寶寶咳嗽明顯增多，其中80%是由病毒或氣候變化引發的，顯然，如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食欲，寶寶胃...
2016-12-21 -
中醫食療治小兒冬季咳嗽
冬天天氣轉冷，寒冷空氣的刺激，使寶寶咳嗽明顯增多，那麼寶寶咳嗽該怎麼辦呢？本文我們就給大家介紹寶寶冬季咳嗽的中醫食療方。寶寶咳嗽，除了針對病因進行治療外，應用飲食療法可以起到輔助治療的效果，並且，按...
2016-12-21 -
冬季小兒咳嗽的中醫治療偏方
咳嗽是小兒常見病的一種肺系病症。幼兒抵抗力較差，冬季容易感染肺系疾病，進而咳嗽。有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。此病相當於西醫的氣管炎、支氣管炎、咽炎等。小兒咳嗽發生的原因，主要為感受外邪，其中以感受風...
2016-12-20 -
冬季保暖差寶寶腹瀉 看中醫如何治療腹瀉
在我們的日常生活當中，小兒患腹瀉的我們並不少見，冬季是小兒腹瀉的高發季，希望家長朋友要重視。那麼，小兒腹瀉的病因有哪些呢？生理性腹瀉，母乳的營養成分超過小兒的生理需要量和消化功能的限度時，便會發生小...
2016-02-12 -
冬季養腎，中醫教你這樣做
導語：腎臟是生命之本，腎臟對於人體來說是很重要的，因為如果沒有腎臟的排毒功能，我們的身體可能早就被毒素吞噬了。在日常生活中，要多注意自己的生活習慣，才能細緻的呵護腎臟。中醫教你冬季養腎的八個法寶，助...
2011-07-05 -
中醫建議冬季滋補四方面不可少
冬至過後，就進入了“數九寒天”,也到了一年中最冷的時候。因此人們為了保暖，喜歡食用一些熱量較高的食品。那麼，如何吃出健康是時下人們最關注的話題，而養生的關鍵也在於此。下面就和小編一起看看冬季養生的...
2016-01-12 -
冬季適宜養胃護胃 中醫教你養胃方法
冷冰冰的冬季容易讓人感覺到不舒服，不僅是皮膚表面會覺得乾燥、發癢，身體內部也有不少器官會受到冬季的影響，其中胃部首當其衝，那為什麼冬季胃病會加重呢？ 為什麼冬季容易出現胃病 專家表示，人體在...
2016-12-22 -
冬季肌膚乾燥缺水 中醫藥膳來拯救
冬季肌膚缺水危機 推薦四款藥膳 菊花豬肝湯 材料：豬肝500克、清湯1000克、雞蛋3個、鮮菊花10克 做法：將豬肝清洗乾淨，切開兩半，將裡面的筋膜等都去除乾淨，然後用刀背砸成泥狀，加入...
2016-01-26 -
如何瘦身 中醫推薦四種減肥食療方
總是羡慕身材好的MM;總是覺得自己的身材有缺陷，所以很多MM為了更好的表現自己會選擇去減肥，但又苦惱于找不到適合自己的減肥方法。其實減肥的過程是在幫助自己改善日常飲食習慣，多運動，從而達到減肥的...
2016-09-12 -
減肥妙招 中醫推薦四種瘦身食療方
氣候處在濕熱交織的狀態，機體的神經系統反應會比較強烈，所以是減肥瘦身的好時節。現在的減肥方法有很多，那麼，哪種方法才是最健康最有效的呢?有關專家指出，可通過改善日常飲食來減肥，下面小編就來介紹中...
2016-09-12 -
減肥方法 中醫推薦八種瘦身食療方
MM要美美的去踏青，可自己的身材總會在關鍵時候掃興!所以說，減肥工作迫在眉睫。那麼，你找到適合自己的減肥方法了嗎?有關減肥專家指出，減肥旨在改善肥胖者的飲食習慣以及生活習慣，以此來瘦身。飲食是減...
2016-09-12 -
減肥方法 中醫推薦四種瘦身粥
現在市場上的減肥方法有很多，MM有的時候很難取捨。美眉們有時候就想：“可不可以吃著減肥?”下麵小編就給你推薦八種適合秋季敗火減肥的食療方： 中醫推薦八種瘦身敗火食療方 1、絲瓜魔芋湯 將絲瓜、魔...
2016-09-09 -
如何瘦身 中醫推薦八種瘦身敗火食療方
現在市場上的減肥方法有很多，MM有的時候很難取捨。美眉們有時候就想：“可不可以吃著減肥?”下麵小編就給你推薦八種適合秋季敗火減肥的食療方： 中醫推薦八種瘦身敗火食療方 1、絲瓜魔芋湯 將絲瓜、魔...
2016-09-09
