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中醫減肥 8款中藥瘦身茶
綠茶yle="text-indent:2em;"> 現在社會上很多MM都夢想自己能夠擁有玲瓏曲線的迷人身材,因此各種減肥的方法,她們基本都會嘗試,但是那些減肥方法多多少少都會對你的健康造成不等程度的...
2014-07-09 -
中醫建議冬季進補先健脾胃
立冬的到來意味著已經進入冬天,雖然南方地方還不是很冷,但很多已經迫不及待的要開始進補。然,中醫表示,此階段最好先健脾養胃,只有養好脾胃,才能為接下來寒冷冬季的進補打好基礎。 哪些食物健脾胃 ...
2014-12-08 -
中醫養生之“冬季八宜”
宜調精神:冬天易使人身心處於低落狀態。改變情緒低落的最佳方法就是活動,如慢跑、跳舞、滑冰、打球等,都是消除冬季煩悶,保養精神的良藥。 宜空氣好:冬季室內空氣污染程度比室外嚴重數十倍,人們應注意常開門...
2017-03-10 -
冬季熬夜易上火中醫療法來解決
如今,人們的夜生活越來越豐富,熬夜似乎成了一種“時尚”,但這種不健康的生活方式卻給健康帶來很大的隱患。經常熬夜,陰虛火旺等症狀就很容易纏上你。再加上冬季氣候乾燥,人們喜歡吃一些抵禦寒氣的熱性食物,更...
2017-03-10 -
冬季霧霾天來襲 中醫護肺要高招
在冬天,很多地區都是霧霾天,護肺成為了我們日常養生的主題。今天,想要為大家介紹的是中醫護肺的小妙招,來看看護肺的方法都有哪些,究竟怎麼做可以護肺,快來一起看看吧。冬天護肺的8個方法常笑:宣肺。中醫有...
2016-12-30 -
中醫秘方 秋冬季女性吃什麼補氣血
氣血這個東西只有在中醫學中才有,西醫上是沒有這種說法的。氣血是怎麼回事,我們通常理解為如果女性氣血足,表現出來就是臉上紅潤,看上去很漂亮。反之,如果氣血不足,則會表現臉色蒼白。因此,很多女性都會...
2014-10-31 -
冬季易發風寒感冒 中醫偏方見效快
在嚴寒的冬季,我們經常會感冒,感冒有不同的類型,不同類型的感冒需要不同的治療方法。冬季的感冒大多屬於風寒感冒,那麼我們該如何治療風寒感冒呢?首先我們來瞭解一下風寒感冒的原因。 冬季容易風寒感冒,原...
2015-01-20 -
冬季哮喘易反復 中醫姜蔥敷腳效果好
現在的天氣,逐漸的變冷,很多的地方因為空氣污染的原因,霧霾很嚴重,讓很多的過敏性哮喘突然病發了,那麼有沒有好的中醫辦法幫助治療呢?中醫的姜蔥敷腳治哮喘效果是很好的。 過敏性哮喘是兒童過敏疾病之中困...
2014-11-27 -
冬季怎中醫預防心梗?
冬季是急性心肌梗塞的高發期,發病急死亡率高,而且還有越來越年輕化的趨勢。對於急性心肌梗塞來說,中醫有哪些預防方法呢?中醫三階段治療心肌梗塞急性心肌梗塞是一種危急的病症,中醫認為它的主要病機是心脈瘀阻...
2015-12-16 -
冬季鼻炎頻發 中醫支幾招助你防治鼻炎
冬季空氣冷,氣候變化劇烈刺激鼻子,導致各種鼻炎特別是慢性鼻炎、過敏性鼻炎頻發或者復發,真是給鼻炎患者造成不少困擾。中醫給你支招,防治鼻炎。緩解症狀試試穴位按壓1、迎香穴用大拇指揉按迎香穴。中醫認為“...
2015-12-08 -
冬季尿頻?中醫幫您止住寒冬尿意
冬季裡,有些人總有尿意,以為是寒冷刺激的效果,從而忽略了另一種發生這種情況最可能的原因--尿頻。對此,中醫是如何解讀的,又有哪些治療方法呢?中醫解讀冬季尿頻原因中醫認為小便頻數主要由於體質虛弱,腎氣...
2015-11-20 -
中醫詳解冬季吃羊肉的禁忌
眾所周知,羊肉的營養價值很高,是冬季養生最佳滋補食物之一。 但吃羊肉也要講健康飲食原則,違反了吃羊肉的禁忌,反而危害健康。吃羊肉的禁忌有哪些?只要牢記五點,那麼冬季吃羊肉,就不用擔心健康受損的情況...
2017-03-10 -
冬季脾胃易虛寒 中醫支招健脾調胃
冬季天氣寒冷,很多人都喜歡吃熱的、辣的、重口味的食物以暖胃暖身體,殊不知這樣的舉動往往導致不良的後果,就是導致脾胃虛寒,可能出現腹瀉、消化不良、胃口不好的症狀,那麼在冬天裡我們應該如何健脾調胃呢?《...
2013-12-03 -
5款冬季減肥食譜抗寒瘦身
近日,前韓國NRG組合成員魯裕敏舊照被翻出,讓人大呼忍不了。以前俊美無敵的小鮮肉美男子已然爆肥成一個肉臉大叔,讓一眾網友大呼“歲月是把殺豬刀”!看來,不僅僅是女生需要減肥保持身材,男生也不能鬆懈。...
2017-03-10 -
冬季好發老寒腿 中醫治療有妙方
“人老先老腿”人體的骨骼從35歲開始走下坡路,腿發寒正是人開始刷衰老的徵兆。針對“老寒腿”的病因及症狀,中醫治療遵循寒痹益溫的治療原則,採取中藥內服加外用的方式,輔以按摩和針灸療法。 中醫治療老寒...
2014-12-10 -
冬季女性美膚 專家教你中醫排毒秘笈
馬上就要到新的一年了,愛美的女性一定想讓自己變得更美,好迎接新的一年。只要將體內的毒素排出,女性才會真的美麗,下面教大家一些中醫排毒秘笈: 中醫年底排毒秘笈 1、減輕或消除體力疲勞的主要對策當然是...
2014-12-12 -
冬季女性痛經的四個中醫驗方
月經是女性正常的的生理現象,但是由於生活習慣、受涼等原因,很多女性都會痛經,痛經讓女性很痛苦,特別是冬季,很多女性痛經的情況會更嚴重,如何能治療痛經是女性朋友們比較關心的問題。 婦女經期或經前後小...
2014-12-08 -
揪出冬季女性手腳冰涼原因 看中醫如何調理
很多女人一到了冬季就容易手腳冰涼,嚴重者即使不是冬天,一樣會手腳冰冷。這是什麼原因導致的呢?手腳冰涼中醫有何調理方法呢?今天,小編為你介紹手腳冰涼的原因及其中醫調理方法。 手腳冰涼的原因有哪些? ...
2014-02-13 -
冬季滋補老中醫教你5大攻略
冬季很多人都有過這樣的體驗,身體上某些小部位,比如手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷,而這時身體的其他部位卻並不是冷得受不了,醫學上把這種反應統稱為“寒症”。其主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠,...
2015-12-29 -
冬季小兒口角炎 中醫治療推薦
冬季氣候乾燥,兒童往往因為貪玩,喝水少,導致出現口角乾裂,這種現象稱為“口角炎”。口角炎一旦發生,疼痛不適容易導致孩子心情煩躁,也會在一定程度上影響進食、休息,甚至睡眠,如不注意衛生,更可能導...
2014-10-30