-
中醫提醒:這些食物千萬不能空腹吃
這些食物千萬不能空腹吃 牛奶 牛奶含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝均可。...
2016-04-27 -
中醫提示 這十件事最好不要做
中醫提示 這十件事最好不要做 1、忌陰室貪涼 人的身體要保持健康,必須陽氣旺盛,而陽氣很怕受到陰邪的侵犯。如果一個房間不能受到陽光的照射,就會陰氣較重,氣溫較低,寒邪容易侵襲體表,甚至由表入裡造成...
2016-03-31 -
中醫提醒:3種水果加重老胃病
有朋友會問,水果不是對人體有益的嗎?怎麼會加重胃病?這是因為有些胃病患者不適合吃某些水果,那麼有哪些水果不適合有胃病的人吃呢?下面就來瞭解下。 3種水果加重老胃病 山楂會導致胃結石 很多人覺得山楂...
2016-06-15 -
中醫提醒 准媽媽千萬不能常吃山楂
准媽媽千萬不能常吃山楂 中醫認為山楂性微溫,味酸甘,入脾、胃、肝經,有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。也正是因為山楂口味酸甜,能增進食欲、幫助消化,是許多孕婦首選的增進食欲的食品。 孕婦適量吃...
2016-04-21 -
中醫提醒 警惕11大可能致命的“電腦病”
警惕11大可能致命的“電腦病” 1、蘿蔔腿 常常一坐一整天,繁忙讓你的腿部腫脹,小腿肚上有血管凸起,這可能就是靜脈曲張的前兆。 2、滑鼠手 連續幾年長時間加班工作,食指或中指疼痛、麻木,大拇指肌肉...
2016-05-09 -
中醫提醒:女性在6個階段不宜喝茶
女性在6個階段不宜喝茶 1、正值更年期的女性 更年期女性除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快,脾氣不好、睡眠不好等現象,若再喝太多茶更會加重這些症狀。 2、每月生理期來臨時 來“大姨媽”的...
2016-05-11 -
中醫提醒:女性常穿高跟鞋有6個壞處
女性常穿高跟鞋有6個壞處 1、對踝關節和膝關節的危害 穿高跟鞋行走時,由於膝關節和踝關節的活動度受到一定影響和受力不均,比穿平底鞋更易發生踝關節扭傷;膝關節負荷壓力明細增加,所以使退行性骨關節病提...
2016-05-10 -
中醫提醒:拔火罐注意事項
我們知道拔火罐可以拔出身體的濕氣、寒氣。但是你知道拔火罐注意事項是哪些嗎?我們一起看看如何做才能避免被火罐燙傷。 有人說:“只要經常拔罐, 就難免不燙傷”,這種說法對不對呢?不對。因為臨床實...
2013-04-06 -
中醫提醒 經常流汗也是病
首先要排除是否疾病所致。一般情況下,糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗,並伴隨明顯的相應症狀。這種情況下,必須及時控制病情,而後多汗情況就能解決。當然,更...
2009-08-25 -
中醫提醒:按湧泉穴能防治脫髮
脫髮一直是中年男性所最討厭的症狀,頭髮減少不僅使人看上去年老,更會減少人的自信,然而不僅僅是這些,頭髮減少還預示著腎經的不足,下面推薦幾個方法,讓頭髮增多。 除了因疾病引起的脫髮之外,自然脫髮大...
2013-09-05 -
中醫提示:脾腎陽氣俱虛易導致嗜睡
導語:總有一些人在睡眠上有問題,不是嗜睡就是徹夜難眠,有什麼方法能解決這個問題呢?專家特地為您解決這一困擾。 俗話說:“前三十年睡不醒,後三十年睡不著。”意思是人在年輕的時候,總是感覺覺不夠...
2013-09-04 -
夏季幼兒如何保健 中醫提醒預防四種疾病
眾所周知,成人在夏季可能會出現“空調病”等具有夏季特色的疾病,那麼幼兒在夏季會出現什麼疾病呢?今天不如就讓小編帶你來瞭解下吧。 中醫提醒夏季幼兒需要預防疾病 預防幼兒中暑 幼兒體溫調節功能尚未發育...
2016-06-07 -
夏季幼兒保健 中醫提醒要注意7個細節
夏季幼兒保健有什麼需要注意的細節呢?相信很多家長對這個問題還是感到很迷糊,今天小編就整理了7個夏季幼兒保健的注意事項,你還不接著往下看? 夏季幼兒保健要注意7個細節 1、忌過多食用生冷瓜果 夏季各...
2016-06-08 -
中醫提醒:中藥進補注意事項
現在很多人都以為中藥藥性比較平和,沒有什麼毒副作用,有病喝中藥治病,無病喝中藥健身。其實這些都是錯誤的想法。是藥三分毒,中藥也是毒,所以,吃中藥也是有很多注意事項的。 中醫理論認為,中藥的“毒”...
2013-01-07 -
中醫提醒:5類主婦易得糖尿病
中醫提醒:5類主婦易得糖尿病 基本不在家做飯的主婦 外出吃飯雖然方便省事,但是餐廳的食物大多具備多鹽分、多油脂、高熱量等特點,長期在外就餐容易導致體內熱量過剩,進而引發身體肥胖,而肥胖則是引發糖尿...
2016-06-16 -
中醫提醒:五種中藥茶要少喝
哪些中藥茶不能常喝?藥茶是一種非常簡單實用的養生方法,生活中有很多的朋友也喜歡自製藥茶,不同的中藥泡茶能起到不同的保健功效,但是在這裡需要提醒大家的是,有些中藥茶飲不能常喝。那麼哪些中藥茶不能常喝?...
2017-04-27 -
中醫提醒:夏季保健要注意防中風
大家需要注意一下自己的一些生活事項,在夏季天氣比較高溫,所以會促進人體的新陳代謝,這樣容易導致人體受到影響,天氣炎熱,還會造成心血管疾病的出現,危害後果非常大,所以大家需要注意調理,那麼,中醫提醒...
2017-04-28 -
魚肉好吃又健康 老中醫提醒4類人不宜多吃
魚作為日常生活中比較常見的家常菜,有很多人對魚的口感跟營養感到十分滿意,但其實有不少人是不適合經常吃魚的,那什麼人不適合多吃魚呢?相信很多朋友都不太清楚,下面我們就一起來瞭解下:吃魚有什麼好處?1、...
2017-05-01 -
青年男性為啥脫髮?中醫提醒防發要調養五臟
生活壓力大,有的人就會不停的掉發。我們經常可以在路上看到正當壯年,然而頭頂卻光禿了一小塊的人。有的女孩子本來青絲不少,但是由於愛熬夜,功課壓力太大,工作不如意,結果一著急就開始揪那三千煩惱絲,結果...
2017-05-15 -
85歲老中醫提示:如果想遠離癌症,看見這些食物要躲開
儘管醫學越來越進步,但是癌症目前依然是絕症之一。而致癌的主要因素,就是飲食。所以,通過飲食防癌抗癌,是最有效的辦法。 如果想遠離癌症,那麼,這些食物,能少吃就一定要少吃! 1、醃菜、泡菜 如果你喜...
2017-05-29