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瑜伽教程 三招減肥美容瑜伽
現在練習瑜伽的人都知道，練習瑜伽可以減肥瘦身、可以美容養顏、可以說瑜伽一項萬能的運動項目。練習瑜伽還可以幫助你們調節自我的身心，下面我就教教大家美容減肥的瑜伽。 1、開始的動作為棒式，雙腳腳掌要...
2017-03-10 -
中醫減肥養生小常識
據調查越來越多的朋友都相信中醫，在減肥方面也是哦！中醫減肥更成了一種潮流。無論你是寒體質還是熱體質，從中醫的角度看都要對症下藥，否則不但不能減肥成功，反而會使身體變差。善用好中醫減肥法，讓你健康...
2010-10-15 -
中醫減肥推拿方法
想做運動，又不想節食，有什麼好的減肥方法呢？試試中醫減肥法中的循經推拿減肥術吧，通過刺激穴位就能達到瘦身目的，最適合懶人一族了。 循經推拿 懶人減重妙方 “循經推拿減肥術”是運用中醫學傳統推...
2010-10-15 -
中醫減肥 中醫告訴你小“腰”精怎樣煉成
不管是男的還是女的都希望自己的身體棒棒的，但是不是所有人都能夠夢想成真的哦，對於減肥，姑娘們，小夥子們總是會想到很多的方法，但是小編覺得中醫按摩減肥還是非常不錯的。下面我們就來具體瞭解下吧。 ...
2016-04-14 -
老中醫減肥茶 喝茶也能減肥
如今減肥還需進行著，那我們師傅可以換一種方式呢?今天小編帶來了老中醫減肥茶，大家來嘗試一下吧，用減肥茶減肥看看是不是能夠起到減肥的作用呢?大家可以借鑒下的，那麼，下面就由小編來為大家好好介紹一下...
2015-08-04 -
中醫減肥七種方法
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼血淤、...
2010-11-12 -
霸王蔥油兔減肥美容噴香好滋味
蔥油霸王雞是道名菜，好吃自然是不用說了，但我想可不可以把蔥油雞的製作方法用在別的肉菜上呢？比如豬肉，牛肉 ，鴨肉？想到最後我覺得還是用兔肉比較靠譜，一來兔肉營養健康，二來兔肉和雞肉還真有幾分相似啊...
2011-12-13 -
中醫減肥 教你三招快速變窈窕
相比起減肥藥、減肥產品等方法，很多人都會青睞中醫減肥，從調整內分泌入手，通過針灸、點穴等手段，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整，從而達到減肥的功效。今天就教你氣功減肥操+減肥食譜+穴位減肥，讓...
2010-11-16 -
不容易反彈的六種中醫減肥法
近年來，由於人們的飲食和缺乏運動等原因，許多人被肥胖的問題所困擾。那麼能不能用傳統的中醫方法來減肥呢？下面為大家介紹不容易反彈的六種中醫減肥法，供大家瞭解。 不容易反彈的六種中醫減肥法 活...
2015-10-15 -
秋季減肥吃什麼 秋季中醫減肥偏方推薦
現在越來越多人知道依賴減肥藥物來減肥效果好，只有飲食和鍛煉相結合才能到達最佳的減肥效果。那麼在傳統的中藥偏方中有沒有能輔助幫助減肥的呢?下面為大家介紹秋季中醫減肥偏方推薦，供大家瞭解。 秋季中...
2015-09-22 -
中醫減肥喝什麼茶比較好
茶葉中的兒茶素、咖啡鹼等對減肥十分有效，可搭配決明子、枸杞等中藥材一起製作成降脂減肥茶。下面就為大家分享7款自製中藥減肥茶配方，想要減肥的你不妨有空時自行製作，喝走脂肪。 高血脂是現代人的常見...
2015-09-19 -
女人必知：中醫減肥七法
中醫認為肥胖病多為本虛標實之症。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦不兼血瘀、...
2011-03-04 -
蘑菇是一種較好的減肥美容食品
蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便秘、預防糖尿病及大腸癌、降低血液中的膽固醇含量的作用。 但是天天吃蘑菇會容易令人生膩，不過沒有關係，下面就介紹幾種蘑菇食譜，讓大家來參考。 蘑菇燴菜 總熱...
2010-07-28 -
無危害的三大中醫減肥方
你的肥胖問題現在就讓中醫來解決吧！導隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，...
2011-04-07 -
中醫減肥的七大超級攻略
都說減肥永遠是女人一生的話題，和多女孩都喜歡用快速的減肥方法來減肥，那就是吃減肥藥，可是，是藥三分毒這是大家都周知的，而且減肥藥會對身體有副作用造成不小的傷害，那麼什麼方法能健康的減肥呢？今天小...
2011-04-19 -
土豆能減肥美容 3種家常吃法哪種最好
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。在法國，土豆被稱作“地下蘋果”，土豆在歐美也享有“第二麵包”的稱號。土豆被認為是...
2014-09-19 -
中醫減肥：4個穴位讓你食欲減退
方法1：將食指按在人中穴的部位，在 10秒鐘之內，迅速按 30下。這種方法可以讓胃部立刻就不再有饑餓的感覺。但如果不想引人注目，最好不要在公共場所做。 方法2：當你想吃零食時，用食指與中指的前端...
2011-12-15 -
節食≠減肥 教你三大中醫減肥法
你從沒暴飲暴食嗎？你從沒吃過諸如奶油一樣的高熱量食品嗎？你從沒對零食感興趣嗎？脂肪細胞正是在你無意識的狀態下悄悄變大。所以要減肥，飲食是第一關，絕食不是上上策，節食減肥才是良策。節食不等於極端節食人...
2016-04-23 -
針對3種易胖體質 自製中醫減肥茶
中醫對於減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫...
2016-01-04 -
中藥減肥會損害肝功能？六大中醫減肥藥方
一說到中醫減肥，大家都會想到是靠吃中藥就可以減輕體重，那真的是這樣嗎？中藥減肥還有什麼注意點呢？接下來，小編為你回答7個中醫減肥問答題，讓你對中醫減肥更加瞭解，從飲食和方法上找到正確的減肥真相！ ...
2015-10-16
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1回答
中醫減肥的方法有什麼？
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1回答
中醫減肥的關鍵什麼？
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1回答
中醫減肥有什麼好處？
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中醫減肥的最好方法是什麼
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一般中醫減肥有哪些注意事項嗎？
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中醫減肥有副作用嗎？
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中醫減肥吃什麼好？
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1回答
中醫減肥到時是不是真的有效？
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中醫減肥適合單純性肥胖嗎？
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1回答
中醫減肥有用嗎