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滋肝補腎壯陽 推薦幾款枸杞的中醫食譜
枸杞的功效: 枸杞子味甘性平,歸肝、腎經。其具有滋補肝腎,益精養血,明目消翳,潤肺止咳的作用。主治腎虛骨痿,陽痿遺精,久不生育,早老早衰,鬚髮早白,血虛萎黃,產後乳少,目暗不明,內外障眼,內熱消渴...
2013-04-22 -
中醫食療養生 養肝莫忘補腎虛
秋季正是調養五臟的大好時刻,按照中醫食療養生的方法注重“補五臟應以養肝為先”。養肝護肝的食物有哪些呢?枸杞不僅可以補腎還可以養肝護肝。 多溫補少食酸。 應多吃些溫補陽氣的食物,如:蔥、...
2016-11-05 -
如何補腎 中醫為你推薦的藥膳
秋冬是滋補的季節,大家都在補,好多人都不知道秋冬該如何進補。秋冬該如何補腎?該吃什麼補腎?這個你知道嗎?今天小編就為你展示下中醫推薦的補腎藥膳吧,讓你不再為吃什麼補腎而煩惱。 吃什麼補腎 ...
2016-04-16 -
中醫2個養生誤區 黑色食物一定能補腎嗎
眾所周知,補腎要多吃黑色食物,比如黑豆、黑芝麻、烏骨雞等等,但是中醫認為,這是一個養生誤區,並不是所有黑色食物都是可以補腎的,下面我們就來看看這到底是為什麼。中醫兩個養生誤區黑色食物就一定補腎嗎我們...
2016-05-25 -
補血補腎 中醫推薦最管用的10食療秘方
補血吃什麼好?補血補腎的食物有哪些?對於想要補血補腎的人來說,都是急切想要知道的問題。那麼,想要補血補腎究竟吃什麼好呢?阿吉到處查閱資料,為您找到中醫推薦的十大最管用的補血補腎食療秘方,讓您輕鬆吃...
2017-03-10 -
4中醫食療養生 養肝莫忘補腎虛
秋季正是調養五臟的大好時刻,按照中醫食療養生的方法注重“補五臟應以養肝為先”。養肝護肝的食物有哪些呢?枸杞不僅可以補腎還可以養肝護肝。 多溫補少食酸 應多吃些溫補陽氣的食物,如:蔥、薑...
2016-04-29 -
中醫教你一邊睡覺一邊補腎
一個人如果長期缺乏睡眠,處於過度勞倦的狀態中,機體就會產生耗氣傷血的病理變化,損及五臟。心勞則血損、肝勞則神損、脾勞則食損、肺勞則氣損、腎勞則精損,進而為許多疾病埋下禍根。 ● 俗話說:“藥補...
2010-10-27 -
中醫秘法 讓你睡覺就能補腎
一個人如果長期缺乏睡眠,處於過度勞倦的狀態中,機體就會產生耗氣傷血的病理變化,損及五臟。心勞則血損、肝勞則神損、脾勞則食損、肺勞則氣損、腎勞則精損,進而為許多疾病埋下禍根。 ● 俗話說:“藥補...
2010-12-07 -
中醫告訴你補腎的妙法
中醫補腎的學問其實很講究。下面介紹一些基本的常識。 檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛,可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別,陰虛的大多臉發紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。再如,補陽藥多...
2010-12-03 -
補血補腎 中醫10食療秘方最管用
補血吃什麼好?補血補腎的食物有哪些?對於想要補血補腎的人來說,都是急切想要知道的問題。那麼,想要補血補腎究竟吃什麼好呢?下面中醫就為您推薦10大最管用的補血補腎食療秘方,讓您輕鬆吃一吃就能達到補血...
2016-05-15 -
4款中醫藥膳 女人補腎養生
1、鎖陽壯陽粥 腎養生" alt="4款中醫藥膳 女人補腎養生"> 材料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉切細。先煎鎖陽,去渣,入羊肉、大米同煮為粥即可。 功效...
2016-05-20 -
壯陽補腎藥酒老中醫配方你值得擁有!
今天小編給大家帶來一件福利,尤其是對於想補腎有喜歡喝酒的朋友來說這是再好不過的,小編特地找來補腎藥酒的秘制配方。 1、八珍酒 【配方】當歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地...
2016-09-29 -
中醫專家提醒 腰疼的補腎的信號
古話說:“腎氣一虛,腰必痛矣。”腎主骨生髓,如果腎精不足,骨的支撐力就會減弱,那麼,首先受到影響的就是腰部。所以,護腎就要先護腰。中醫專家提醒 腰疼的補腎的信號。 我們經常會聽到好多人一直在喊...
2011-05-19 -
老中醫教男人冬季補腎 做到3個5分鐘
在現代這個物質生活越來越豐富的年代,人們對於自身的健康越來越重視,很多人開始關注中醫養生這一塊。冬季男人怎麼補腎成為很多人都想瞭解的話題,的確,男人的健康關係著整個家庭的幸福。今天我們就來瞭解一...
2015-11-27 -
食時氣藥 中醫四妙招補腎防衰老
中醫認為,腎虛大體分兩種:陰虛證和陽虛證。腎虛症狀裡如果有寒的徵象,如畏寒、手腳冰涼就是陽虛;如果同時有口乾舌燥、手腳發燙等熱的徵象,那可能就是陰虛。腎虛與人體衰老有很大的關係,補腎在預防早衰過...
2011-05-23 -
中醫養生建議 男性補腎方法需要特別注意
衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志為轉移,但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來,一直重視五臟(心、肝、脾、肺、腎)養生保健,特別關注補腎在益壽延年中的...
2011-05-25 -
【中醫推薦:黑色食物,補腎最有用】
腎是人們十分重要的器官之一,所以,中醫專家表明:要想養生取得好的效果,首先就必須做到不讓腎有所虧損,而下面就是補腎最有用的幾種食物,下面就讓我們一起來看看吧! 1.補腎最有用的食物之黑棗 含有...
2017-03-14 -
中醫怎麼補腎預防腎衰竭
中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯,更進一步說是由於氣虛。所以,腎氣虛的女性常有發胖趨勢。現代醫學對發胖與腎虛關係的解釋則是:腎虛的人內分泌功能減弱,腎上腺皮質激素(促進脂肪分解,抑制合成)的分...
2012-12-04 -
補腎壯陽 不妨試試中醫食療方
男人都擔心自己會腎虛,所以會主動去尋找一些補腎壯陽的方法,與其去購買壯陽藥物不如來試試中醫食療方法,下面中醫就為大家介紹3款補腎壯陽藥膳。(1)材料:活泥鰍200克,韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克,...
2016-12-16 -
補腎吃什麼好 老中醫推薦補腎良藥
作為身體最重要的器官之一,腎的好壞對我們的影響非常大。如果腎不好,身體肯定也不會好,如何補腎是當下非常熱門的一個話題,這裡老中醫為大家推薦幾種非常好的補腎食物,補腎效果奇佳,而且十分大眾化,價...
2016-12-07