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中醫補血中之聖藥--當歸
當歸,為傘形科植物當歸的乾燥根。該品最早見於《神農草經》,列中品。自南北朝以來,歷代醫家把其視為補血活血之佳品,素有“血家百病此方通”之說。 當歸,為傘形科植物當歸的乾燥根。該品最早見於《神農...
2016-06-24 -
中醫補血藥膳讓你做健康女人
方法步驟: 01 【阿膠】 經典到很多女生小時候家裡媽媽就開始燉成補品來吃!阿膠是一種滋陰補血對女性極好的補品,含有各種蛋白質、氨基酸、鈣質等,可以促進體內紅細胞生成,滋陰補血。 阿膠燉瘦肉: 阿...
2016-07-22 -
女性補腎法寶 多吃羊肉
1、鎖陽羊肉粥 原料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。 做法:將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣,過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據個人口味加入調味品。 功效:適合於腎...
2017-02-28 -
泡腳是最好的補腎法嗎
腎的重要功能,決定了任何跟腎有關病症的出現,給我們健康造成的影響都是非常嚴重的。補腎的方法有很多,通常我們不建議採用藥物的方式進行補腎,比較令人推崇的算是泡腳的這種養生方式了。因為不懂其中的原理,...
2016-01-16 -
一套中醫五浴補腎法男人法寶
腎臟五行屬水,腎藏精,主生殖,主骨生髓;又主水,主納氣。腎臟被稱作“先天之本”。 中醫認為,腎中陰精虧損,可引起許多疾病,比如消渴(糖尿病),高血壓等。平時有空時可以試試“五浴養腎法”,助你輕鬆養...
2016-06-08 -
中醫補腎壯陽的四大食療方
溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料:熟附片30克,狗肉1000克,生薑150克,菜油、大蒜、蔥適量。 製作:將狗肉洗淨,切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內,先熬煎2小時,然後將狗肉...
2012-10-22 -
中醫補腎強腎方法有哪些
中醫告訴你強腎不衰的秘密 導語:衰老是人類生存的自然規律。雖然衰老不以人的主觀意志為轉移,但是人類從遠古時代起就為抗衰益壽進行了長期而艱苦的探索。幾千年來,中醫一直重視五臟(心、肝、脾、肺...
2011-02-25 -
中醫補腎有講究
中醫補腎的學問其實很講究。下面介紹一些基本的常識,比如,檢驗自己是腎陰虛還是腎陽虛,可以簡單地區分是怕冷還是怕熱來辨別,陰虛的大多臉發紅、五心煩熱;陽虛的則怕冷,四肢發涼,面色蒼白。再如,補陽藥多...
2012-09-03 -
中醫補腎 五種最典型的黑色補腎食物
中醫認為,多數黑色食物都是補腎食物,黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃,就是最典型的補腎黑色食物的代表,下面我們來看看這五種黑色食物的補腎效果。 如果仔細研究“黑五類”的營養,就會發現,其中個個...
2014-04-23 -
女人補腎吃什麼 中醫補腎食療方
我們都知道對於女性而言,腎功能也很重要,因此女性也很需要補腎。那麼對於女性而言哪些食物可以用來補腎呢?哪些偏方的補腎效果好呢?下面為大家介紹中醫補腎食療方,供大家瞭解。 女性補腎的食療方 ...
2015-09-18 -
中醫補腎
枸杞子��語:男人們最怕的就是腎虛了,所以平時就要養成好的習慣,讓腎虛疾病遠離自己,中醫講究未病先防,所以我們要注意腎虛的防治,我們看看中醫建議的有哪些補腎,壯陽的好方法: 一、最直接/時:調節作...
2013-06-01 -
中醫補腎的精髓-調作息,守腎氣
導語:男人們最怕的就是腎虛了,所以平時就要養成好的習慣,讓腎虛疾病遠離自己,中醫講究未病先防,所以我們要注意腎虛的防治,我們看看中醫建議的有哪些補腎,壯陽的好方法: 一、最直接/時:調節作息 ...
2013-07-03 -
中醫補腎食療的10個秘方
(1)狗腎1對,切碎,焙熟後碾成細末,每晚3克,黃酒送服,每日2次。 (2)活泥鰍放清水中,待排盡腸肉分泌物後洗淨。將油鍋燒熱,放幾片薑,將泥鰍煎至金黃,加水約3碗,放蝦肉50克,共煮湯食,...
2010-11-25 -
中醫補腎可以有效治療骨質疏鬆嗎
治療骨質疏鬆主要是採用補鈣的方法。老年人是主要的骨質增生的患者。專家介紹,老年人骨質疏鬆主要是腎虛,缺鈣是表面現象。一般治療骨質疏鬆的方法有哪些呢?下面是對治療骨質疏鬆的方法的介紹。 中醫補腎治...
2012-02-04 -
中醫認為最好的補腎法是什麼?
腎虛病症有陰虛、陽虛之分,對人體各個臟腑起滋補、潤澤作用的稱之為腎陰;對各個臟腑活動起溫煦、推動作用的稱之為腎陽。補腎應當針對腎陰、腎陽虛衰的不同,採用對症的相應方法進行。 腎陰虛者,常見有肺...
2010-01-08 -
老醋泡腳 中醫補腎小偏方
泡腳有舒經活絡,改善血液迴圈的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道,在不同的時間段泡腳,起到的作用略有不同。如果想護腎,最好選擇在晚上9點左右泡腳,效果最好。 為何晚上9點泡腳最護...
2011-03-31 -
【養生指南:中醫補腎的幾個方法】
腎為先天之本,人休生長,發育之源。腎氣充沛時,肝也得到滋養,五臟功能正常運行,氣血旺盛,容光散發。若腎氣虛弱時,臉色灰暗,易掉發,易健忘,未來先衰!今天為大家推薦老中醫收藏的養生補腎4大絕招,絕不...
2017-04-16 -
用好三穴位有助補腎 這些中醫補腎妙招來幫你
我們都知道按摩不同的穴位可以起到養生的作用,那麼對於將補腎養腎心心念念的男士們,可以按摩哪些穴位呢?把握三穴位有助補腎中醫理論認為:“腎氣足,百病除”。人體左腎為陽,右腎為陰。左腎司六腑(膽、胃、大...
2017-04-19 -
中醫補腎的禁忌 補腎需謹慎(2)
2、避忌長期吃素 常言飲食均衡,雖說素食比較清淡可口,可是長期吃素不僅讓身體缺失一些葷菜才含有的營養物質,不利於身體健康,還會損害中老年人的腎功能。 3、避忌吃寒涼食品 中醫理論認為寒涼...
2017-05-23 -
多囊性卵巢症求子好難?中醫補腎調理有成效_多
多囊性卵巢症症狀:月經不規律、閉經、肥胖、多毛 女性卵巢像是一個生產線,每個月會產出一顆成熟的卵子,但罹患多囊性卵巢症女性的卵巢,在製造卵子的過程中,某些零件出了問題,製造了許多不成熟、無法排出的...
2016-05-27