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孕期保持體重的16個小妙招
孕婦體重過重會引發許多病症,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等,也會增加孕育巨大兒的概率,難以順產,使剖腹產相對增多,難看的妊娠紋就更難避免了。 懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢?專家給出...
2011-09-05 -
經期保健 經期量太少應該如何調理
月經週期正常,月經量明顯減少,或行經時間不足2天,甚或點滴即淨者,稱為“月經過少”。又稱“經水澀少”、“經水少”、“經量過少”。一般認為月經量少於20ml為月經過少。 本病發病機理有虛有實。虛者...
2016-10-13 -
孕早期保健及流產
在孕早期進行遺傳病諮詢,瞭解家屬中有無遺傳病史、近親婚配史、高齡孕婦、反復流產史、死胎史。對分娩過先天愚型的孕婦,必須作產前診斷,重點監護。注意環境有害因素。孕婦吸煙、飲酒,包括被動吸煙,都可引起胎...
2016-12-21 -
孕期保持體重的16個絕招
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超...
2011-06-27 -
經期保健 月經前後諸證之經行口糜
經行口糜是指每值經前或經行時,口舌糜爛,如期反復發作,經後漸愈者。本病大多由心、胃之火上炎所致。其熱有陰虛火旺,熱乘於心者;有胃熱熾盛而致者,每遇經行陰血下注,其熱益盛,隨沖氣上逆而發。 陰...
2016-09-29 -
經期保健 月經前後諸證之經行身痛
一、什麼是“經行身痛” 經行身痛是指每值經期或行經前後,出現以身體疼痛為主證者。 二、經行發熱的病機是什麼 經行身痛是素體正氣不足,因為失調,筋脈失養,或因宿有寒濕留滯,經行時則乘虛而發。...
2016-09-26 -
經期保健 月經前後諸症之經行頭痛
經行頭痛是指每遇經期或行經前後,出現以頭痛為主要症狀,經後輒止者,稱為“經行頭痛”。臨床上有虛實之分:大抵實者多痛於經前或經期,且多呈脹痛或刺痛;虛者多在經後或行經將淨時作痛,多為頭暈隱痛。治以...
2016-09-19 -
哪些食物有助於更年期保健
“圍絕經期”是指婦女在絕經前後由於雌激素水準波動或下降所致的植物神經系統功能紊亂為主,伴有神經心理症狀的一組徵候群,多發生於45—55歲之間。近年來,由於生活節奏快、工作壓力大,許多女性進入“圍...
2012-07-12 -
更年期保健 避免更年期發福的三個要訣
更年期是女性最害怕的一個名詞,因為更年期會讓自己的身材變得失去控制。由於更年期後激素變化,女性容易內分泌紊亂,再加上更年期女性新陳代謝容易出現障礙,運動量減少,基礎代謝相應降低,導致脂肪組織在短...
2016-09-14 -
經期保健 經期頭痛四類食物應避免
女性中有一部分人會發生經期頭痛的狀況,尤其是經期的頭一天。但是隨著經期結束,頭痛也就停止了。一般來說,這種狀況是屬於經前綜合征的一種,並且沒有痛經的人發病率高。下面,就來認識一下,什麼是經期頭痛...
2016-09-12 -
經期保健 經期腹痛的原因你瞭解幾個
經期對於女性來說是很熟悉的事情,在經期中身體也會出現各種不適的症狀,其中腹痛便是最為常見的,這也是痛經反應最為強烈的事項。但是對於腹痛的原因你瞭解多少呢?我想肯定沒有多少女性對其認真的瞭解過。那...
2016-09-09 -
【更年期保健飲食妙法】
更年期是女性一生中的特殊而重要的時期,婦女更年期保健如果能注意飲食,許多不適的症狀都有可能改善,安然度過更年期。 更年期保健食譜: 1、麻婆豆腐 原料:嫩豆腐塊400克,肉湯120毫升,薑末...
2017-03-14 -
經期保健 經期做這事既可強身還能防婦科病
對於每一個成熟的女性而言,幾乎每一個月都會有月經,而一個正常的月經對於女性的身心健康是十分有利的,所以說做好經期的保健事項相當重要。那麼女性應該如何做好經期養生防病的事項呢?今天小編就為大家介紹...
2016-08-31 -
經期保健 經期吃素食居然可以緩解痛經
女性痛經是令人很煩惱的事情,任何一個人都不願經歷這樣的事情,每當痛經來臨,輕則下腹疼痛,重則需臥床休養。這麼讓人痛苦的事情該如何解決呢?根據最新的研究發現:吃素可以有效緩解經期疼痛。即便我們不吃...
2016-08-31 -
經期保健專用茶飲,趕走痛經經前綜合征
保健專用茶飲,趕走痛經經前綜合征 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> ◆女性經前保健...
2012-02-29 -
女性月經量太少咋回事? 月經期保健有妙招
女性只要每次經血量在正常的範圍內就沒問題,大家都知道月經量太多對女性的身體毫無益處,但是如果經血量太少也是不正常的,那麼,正常的月經量應該是多少呢?月經量過少又是什麼原因造成的呢?下面就一起來瞭解一...
2016-10-29 -
中風孕婦的護理要點
中風疾病的發生都是需要一個漫長的過程來康復,除了要積極的去醫院配合醫生治療之外,患者的家屬也要做好護理的工作,這樣才能讓病情更好的康復避免一些併發症的發生,那麼,中風孕婦的護理要點是什麼? 1...
2016-03-23 -
中風孕婦治療應注意哪些
腦中風也叫中風,是我們日常生活中比較常見的一種疾病,通常患者多為中老年人,但是隨著人們生活方式的改變,越來越多的年輕人在生活和工作中沒能養成健康的習慣也是很容易患上腦中風的,特別是對於孕婦來說,中...
2016-04-01 -
中風孕婦用藥應注意哪些
專家帶你一起瞭解這麼一個常識吧,中風患者吃藥我們要注意的事項,這個常識也許能給我們很多啟發,讓我們懂得了疾病的預防,那麼,中風孕婦用藥應注意哪些?我們一起來看看下文的相關介紹吧,希望對你們會有所幫...
2016-04-01 -
中風孕婦如何飲食
孕婦是需要特別照顧的,不僅在生活上需要細心呵護,在飲食上更需要加倍的注意,尤其是中風的孕婦,面對一大堆的保健品,是不是全部都可以吃呢?水果應該多吃,但對於孕婦中風來說是不是也一樣呢?那對於中風孕婦...
2016-03-29