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久坐最傷腰 六個信號提醒腰椎問題
年紀輕輕就整天喊“腰酸背痛”?哪些是腰椎的報警信號?生活中有哪些護腰方法?腰酸背疼看似是小事，但是也可能會帶來大麻煩! 這些信號是腰椎在報警! 1.腰背疼痛 腰椎疾病最常見、最容易被察覺到...
2017-02-14 -
冬季這樣吃火鍋最傷胃 你知道嗎？
現如今，伴隨著湯底、食材、配搭飲品的變換，火鍋的營養和養生作用也在發生改變。吃火鍋，是為了讓身體更溫暖、更健康，但是時下流行的不少火鍋吃法反而會適得其反，會讓你的腸胃很受傷，下面小編就來給大家說...
2017-01-21 -
這四種常見食物最傷胃
我們的胃每天辛苦工作，消化各種食物。其實，胃對食物很挑剔，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物會影響胃的工作，可能帶來胃酸、胃脹、噯氣等症狀，長此以往，可能患上胃潰瘍、淺表性胃炎等胃病。所以日常生活中...
2017-01-12 -
鮮為人知：最傷胃的三種水果
吃水果有益身體健康，這是生活中人們的常識。的確，水果的營養豐富，美味可口，對我們的身心健康確實幫助很大，但是有些水果吃了很容易傷胃的，那麼有哪些水果會傷胃呢？下面小編為大家介紹最傷胃的三種水果。 ...
2016-09-13 -
注意!這些看似健康的飲食習慣最傷胃
哪些習慣最傷胃呢？三餐不規律、熬夜嗜酒、吃刺激性食物等都會損傷胃部健康，除了這些，一些不好的生活習慣也會助長胃部的不適。那生活中哪些不良習慣會不利胃健康呢？今天，小編在這裡就總結了幾個傷胃的不良習...
2016-09-09 -
盤點十大驚訝的最傷胃食物
又到一年秋季，在這個宜滋補的好時節，我們的腸胃亦需要得到好好的調養。除了進食養胃食物以外，我們還應該杜絕食用一些傷胃食物。然而很多人都不注重這些小細節，往往導致胃動力不足，消化不良，傷胃又傷身，熱...
2016-08-25 -
以後儘量別去吃 其實日常這8種食物最傷胃了
現在有很多的人在出現胃疼的現狀，但是在這樣的情況下需要如何的面對呢？如何的治療呢？在飲食上面需要注意哪些呢？傷胃 咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的...
2016-09-10 -
揭秘最傷胃的9大食物排行 飯後那些水果不能吃？
最傷胃食物大盤點1薄荷薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。2汽水和果汁這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而...
2014-05-12 -
秋季保健養好胃 15種最傷胃食物不宜吃
秋季保健養好胃 15種最傷胃食物不宜吃1咖啡咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要少喝。2紅棗紅棗含有豐富的維生素、果糖和各...
2014-11-21 -
最傷胃食物大盤點
【導讀】最傷胃食物大盤點，食物能養胃，同樣也會傷胃，哪些食物容易傷胃呢，胃腸不好的朋友一定要好好地學習了，一起來瞭解下最傷胃食物大盤點。 最傷胃食物大盤點 1.薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌，增...
2016-07-08 -
注意：這6類食物最傷胃
胃病的發生和日常飲食有非常密切的關係，以下6種食物最容易吃出胃病，要注意啦！ 最易傷胃的食物 巧克力 大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經歷過食用巧克力...
2016-09-14 -
9大日常食品吃多了最傷胃
平時的日常保健很重要，尤其在飲食上，美味食品中往往會有我們消化不了的東西，很多美味往往不能讓我們放開吃，因為那些廣受大眾喜愛的滋味，其實並不適合每個人。告訴你9種最難消化並且傷胃的食物應該怎麼吃吧...
2016-02-13 -
最傷胃的食品你知道哪些
【導讀】胃病雖說可大可小，但稍不留神就可能釀成大禍!胃一旦罷工就讓你我食不知味、吃不快樂，吃貨的美好生活就此落幕。“民以食為天”，吃貨的永恆人生追求不能因為腸胃出了問題而甘休，這些傷胃短命的飲食習...
2016-03-16 -
警惕8種食物最傷胃
現在有很多的人在出現胃疼的現狀，但是在這樣的情況下需要如何的面對呢？如何的治療呢？在飲食上面需要注意哪些呢？傷胃 咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的...
2015-12-20 -
這十種食物最傷胃
泛酸、脹氣、打嗝……這樣的胃部不適是不是經常困擾您呢？近日，美國“美國線上”健康網站刊登了專家總結的十大傷胃“危險分子”. 1.薄荷。薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小...
2015-05-24 -
傷胃食物排行榜 盤點最傷胃的九大食物
1、咖啡。 咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。餐前喝咖啡會不想吃東西。由於胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。含咖啡因的飲料也要...
2014-01-21 -
久坐最傷胃 4種運動助消化
上班一族由於長期久坐，身體容易出現各種不適甚至疾病。除了心血管、前列腺等疾病，久坐還會引起腸胃蠕動減慢，消化腺分泌消化液減少，出現食欲不振等症狀，加重人的腹脹、便秘、消化不良等消化系統症狀。久坐...
2014-11-23 -
女人久坐最傷脾胃 8個養生方健脾養胃
許多女性上班的時候，一坐就是8個小時以上，很少運動。這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃？教你8個小方法，簡單動一動，就能健脾養胃。一起看看吧。現在的白領似乎是越來越“懶”了，清晨踏進...
2013-09-10 -
久坐最傷腰 女性如何護腰？
女性的中段腰部，不僅是風景，也是一處健康敏感區。若忽略了對它的關愛，它便容易受傷。過度疲勞時、長坐長站時、穿低腰褲時……生活中的各種行為都有可能傷害到你的腰部。健康是一輩子的事，養護腰部同樣如此。自...
2013-10-23 -
久坐最傷脾胃 8招健脾養胃
許多女性上班的時候，一坐就是8個小時以上，很少運動。這樣下去只會讓脾胃越來越虛弱。白領OL如何調理脾胃？小編教你8個小方法，簡單動一動，就能健脾養胃。一起看看吧。現在的白領似乎是越來越“懶”了，清晨...
2013-10-22
