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預防乳腺癌多吃5種養生水果
乳腺癌是女性最容易患上的癌症之一，已經成為了女性生命的頭號殺手。如何才能預防乳腺癌是很多女性的關注重點。預防乳腺癌女性應從日常生活著手，飲食就是其中一個重要的因素。下面我們就來瞭解一下能預防乳腺癌的...
2016-08-29 -
四種女人需要警惕乳腺增生
乳腺增生和乳腺癌是否有直接的關係，現在仍然不能確定。有專家認為，囊性乳腺增生在發展中增生的組織不斷壞死，身體受到這種慢性刺激，會不會出現癌變是很難說的。不過，從目前的研究看，大約只有3%到5%的乳腺...
2017-02-23 -
預防乳腺增生病的方法
保持心情舒暢，情緒穩定。如果情緒不穩定，能抑制卵巢的排卵功能，出現孕酮減少，使雌激素增高，導致乳腺增生。 避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內雌激素...
2017-02-23 -
雷諾氏症的自治療法
本病又稱“肢端動脈痙攣症”。是血管神經功能紊亂所引起的一種肢端小動脈陣發性痙攣的疾病，其臨床特點為兩側對稱的手指或足趾出現間歇性蒼白、紫紺或潮紅，並感局部發涼、麻木或燒灼刺痛。 受涼、情緒波動或冬季...
2017-02-23 -
反流性食管炎病人的自我保健
反流性食管炎是胃液或十二指腸液反流入食管而引起食管黏膜炎性病變。其發病機理主要為食管下括約肌功能減弱，繼發性食管蠕動障礙是使食管炎持續存在並加重的因素。通常情況下，胃酸是不會反流到食道的，食道下半段...
2017-02-23 -
齲齒的自我檢查方法有哪些
齲齒的自我檢查 1、牙齒顏色的改變 對鏡仔細觀察牙齒有無顏色的異常改變，主要注意後牙咬合面及唇舌面的窩溝處，前牙兩牙之間的牙縫，牙齒唇頰面的牙勁部等顏色的改變。 如果咬合面的窩溝處顏色呈...
2015-04-17 -
多吃果蔬可以降低乳腺癌的危險
醫學專家表示，新研究結果表明，保持健康的素食為主的飲食是防止罕見的難以診斷的癌症具有積極的預防作用。女性要防止癌症，除了健康飲食之外，還應該關注遺傳因素、培養經常鍛煉、不吸煙、不酗酒等健康生活習慣...
2016-10-16 -
珍珠粉面膜怎麼做 幫你化身美女的自製面膜
隨著社會的進步，不管男人還是女人都愛美，然而愛美都少不了美白這一事實，因為肌膚白了化不化妝都是美的。今天小編就為大家介紹一下珍珠粉來快速美白肌膚的方法，一起來看看吧。 珍珠粉根據它的意思就是把珍...
2014-08-11 -
讓你不再發胖的自製中醫減肥茶
一般來講，人們的身體出現肥胖的現象，通常都是因為體內營養過剩或者脂肪攝入量過多所致的，因此，如何能夠在不控制自己食欲的情況下有效的減肥，就成為大家所關注的焦點，而本文所提到的輕身減肥茶，就是一種...
2016-05-03 -
番茄預防乳腺癌 揭秘防癌必吃的5種食物
防胃癌必吃五種食物1大蒜大蒜是公認的防癌食物，有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示，食用生大蒜的人群，胃癌發病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，減少了亞硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果...
2014-12-19 -
乳腺癌病人吃什麼好
對於患有乳腺癌的朋友來講，想要很好的及早的治癒疾病，除了積極的治療外，還要努力做好護理工作，尤其是飲食方面的護理。飲食是人體營養消耗的所需，而且對於乳腺癌治療很有幫助。對於該病症，大家應該都有所瞭...
2016-10-13 -
女人幹一件事兒，降低乳腺癌死亡率
據調查發現，每週一定量的運動可以幫助降低乳腺癌的死亡率。癌症病人也是需要運動的，適當的運動能夠給病情帶來很好的治療效果。 患乳腺癌的女性每週至少走路一小時，其擊敗病魔的概率高於完全不運動的...
2016-08-24 -
女性糖尿病患者要警惕乳腺癌
養生之道網導讀：女性糖尿病患者要警惕乳腺癌！由於人體的生理構造不同，不同的糖尿病人群也會有不同的併發症。而女性糖尿病患者則容易引發乳腺癌。多項研究顯示，2型女性糖尿病人患乳腺癌的風險比常人高20%...
2014-11-24 -
不孕不育的自我康復方法
不孕不育的自我康復方法，不孕不育給家庭蒙上了一層陰影，它的出現給患者帶來巨大的傷害，不僅對生育有影響，還會導致家庭關係的破裂，為了自己的健康，早期全面治療，這對病情的恢復非常有幫助，當然也要注意...
2015-04-05 -
乳腺癌術後飲食滋補方
乳腺癌術後飲食滋補方1、地瓜粥材料:地瓜300g,粟米150g。制法:地瓜洗淨,上籠蒸熟,去皮,用到切成3cm大小的塊。粟米淘洗乾淨備用。將洗淨的粟米放入鍋內加清水適量,先用旺火煮沸,再改用小火繼續...
2016-08-03 -
乳腺癌術後飲食指導
乳腺癌術後飲食指導1、任何乳腺疾病乳腺癌也不例外,無論術前術後均可多食海帶、海藻、紫菜、牡蠣、蘆筍、鮮獼猴桃等具有化痰軟堅散結功能的食物。2、術後早期飲食調養可以給予益氣養血、理氣散結之品,鞏固療效...
2016-08-02 -
乳腺癌手術後的飲食原則
養生之道導讀：當今社會，患有乳腺癌的女性朋友越來越多，這已經形成了一種很常見的現象了，乳腺癌手術後的飲食原則大家都知道嗎？手術後應該怎麼飲食呢？乳腺癌手術後的飲食原則，下面小編就來給大家普及一下。 ...
2016-05-26 -
秋季養生：絲瓜可預防乳腺增生
乳腺增生困擾無數女性，據調查，有７０％—８０％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了藥物治療以外，膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、...
2012-09-28 -
掏空身體之後竟成就嶄新的自己
深蹲被譽為含金量最高的健身動作不會是毫無根據的，對於深蹲的好處相信你也知道很多，在這裡我也不再跟你囉嗦了，今天我們一起要來學習的是除了你所熟悉的後背杠鈴深蹲外，還有那些杠鈴深蹲動作是值得我們練的。...
2016-08-10 -
頸椎病的自我護理
頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列症狀的臨床綜合征。目前不少年輕人也飽受頸椎病之苦。長時間...
2017-02-23
