女性糖尿病患者要警惕乳腺癌

養生之道網導讀：

女性糖尿病患者要警惕乳腺癌！由於人體的生理構造不同， 不同的糖尿病人群也會有不同的併發症。 而女性糖尿病患者則容易引發乳腺癌。 多項研究顯示， 2型女性糖尿病人患乳腺癌的風險比常人高20%左右。 因此女性糖尿病患者要警惕乳腺癌。

一、關於女性糖尿病患者容易患乳腺癌的研究：

1、法國里昂國際預防研究所的一項研究發現， 患有2型糖尿病的絕經後女性患乳腺癌的風險明顯增加， 同為風險因素的還有超重與肥胖。

首席研究員彼得·波義耳教授表示， 2型糖尿病患者罹患乳腺癌的風險增加27%，

但這僅限於絕經後的女性。 患有2型糖尿病的絕經前女性或患有1型糖尿病的女性罹患乳腺癌的風險並無顯著增加。 超重與肥胖， 尤其是腰部脂肪積累過多會增加絕經後女性患乳腺癌的風險。

英國癌症研究中心的工作人員說， 我們建議女性要保持適宜的體重。 世界癌症研究基金會指出， 少喝酒、多運動、保持適宜體重等健康生活方式都能夠有效預防癌症。

2、新的研究發現， 與正常女性相比， 患有糖尿病的女性可能更易患乳腺癌。

該研究自1976年開始， 研究物件是116488名年齡為30歲至55歲的女護士。 自1976年以後的近兩個十年裡， 其中有6120名護士患有II型糖尿病， 5605名護士患乳腺癌。 在這些患乳腺癌的護士中， 有202名護士患有糖尿病。

研究人員對導致乳腺癌的可能因素， 比如過量飲酒、肥胖和家族遺傳性等進行了分析。 研究發現， 患有II型糖尿病的女性患乳腺癌的危險比未患糖尿病的女性要高17%。 研究還發現， 處在更年期階段的婦女， 糖尿病與乳腺癌之間的聯繫非常明顯， 而不處於更年期階段的婦女， 這種關聯不明顯。

研究人員推測， 糖尿病患者血液中增高的胰島素可能在某種程度上促發了乳腺癌疾病。 胰島素是由胰腺分泌的一種荷爾蒙， 它可以允許葡萄糖或血糖進入細胞中然後轉換成能量。 但在胰島素抗性階段， 人體對於胰島素的作用逐漸變得不敏感， 這便加速了胰腺分泌出更多的胰島素來進行補充。

3、美國一項調查發現，

Ⅱ型糖尿病女性乳腺癌的危險可增加17%。

Ⅱ型糖尿病由於存在胰島素抵抗， 導致高胰島素血症， 在此情況下有促進腫瘤生長的潛在危險， 在治療上可以選擇藥物增加胰島素的敏感性。 糖尿病與乳腺癌有相似的生活方式和環境危險因素， 壓力增大、肥胖、不良生活習慣、體力活動太少等， 這些糖尿病的高發因素同時也是乳腺癌的發病因素；糖尿病人代謝紊亂、激素分泌失衡， 導致免疫功能降低， 也增加了腫瘤和感染性疾病的發生， 最常見的是併發消化道腫瘤、乳腺腫瘤等。

二、女性糖尿病患者怎樣才能預防乳腺癌？

首先， 調整飲食可以減少患乳腺癌風險， 少吃肉類， 多吃穀物、水果和新鮮蔬菜；適量進食優酪乳等乳酸菌食物；攝入含維生素A的食物，

如胡蘿蔔、土豆、扁豆、南瓜、番茄、大蒜、蘆筍、芹菜、菠菜、蛋黃、羊肝、杏、檸檬、麥胚、植物油等；攝入維生素D豐富的食品， 如牛奶和魚；豆類食品含有大量的植物激素， 通過植物激素可使女性體內的雌激素和孕激素的分泌趨於合理。

其次， 女性要保持適當的體重。 一般各類疾病都源於肥胖， 肥胖也是誘發糖尿病的原因。 有的女性則不注重體重， 結果造成乳腺癌的發生。 所以， 小編建議女性要均衡飲食， 保持適宜的體重。

再次， 多運動、少喝酒。 有些女性很喜歡喝酒， 酒精恰恰是導致糖尿病併發症的原因。 所以女性糖尿病患者最好不要喝酒， 可以多喝一些無糖的茶。 運動是疾病的剋星， 現在人們越來越懶惰大多數疾病都是不運動造成的，

所以無論多忙也要抽出時間鍛煉。