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防治乾眼症四字訣 保護雙眼不乾澀
防治乾眼症四字訣 1、“眨”：多眨眼。使用電腦時，每隔1小時要讓眼睛休息10分鐘，眼睛與電腦螢幕要保持50釐米至70釐米的距離。長期待在空調房，要在電腦旁加一個加濕器，同時強制要求自己每隔一...
2014-03-11 -
治療眼睛乾澀也要補血
眼睛乾澀注意補血 眼睛與肝臟聯繫緊密。“肝藏血”，即肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能，而且“肝開竅於目”。雙眼受到血的給養才能視物，而過度用眼，會使肝血虧虛，使雙目得不到營養的供給，從而出現...
2013-11-25 -
秋季眼睛乾澀用什麼眼藥水好
眼睛乾澀也就是指醫學上所說的“眼結膜乾燥症”也稱作乾眼症，它不是單一的某一種疾病，而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼幹少淚為特徵的一組疾病。眼睛乾澀嚴重影響人們的生活和工作。目前，對於眼睛乾澀...
2013-10-25 -
春季眼睛乾澀肝火旺看7款食療方
眼睛乾澀肝火旺 春季養肝正當時 春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。如果不注意情志調攝，肝氣抑鬱，則會生出許多病來，春季容易肝火旺盛，導致眼睛乾澀，這個時候可以通過飲茶的方法來降...
2014-03-25 -
眼睛乾澀吃什麼好
緩解眼睛乾澀的方法 1、豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米同煮，八成熟後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，煮好後加入調味品。補肝養血...
2013-11-04 -
眼睛乾澀多補充維生素A
眼睛乾澀多補充維生素A 長時間呆在室內看電視、操作電腦、玩電子遊戲或看書等，往往造成過度用眼而出現眼部的疾病或不適症狀。如眼睛乾澀、視物蒙矓、眼酸脹痛等視覺疲勞症狀，或導致乾眼症、近視、青光眼...
2013-11-04 -
早上起來眼睛乾澀怎麼辦
早上起來眼睛乾澀怎麼辦？很多人由於前一天用眼過度，往往導致第二天早上起來眼睛乾澀，不但影響一大早的美好心情，還影響這一天的工作生活。尤其是白領一族，由於長時間對著電腦工作，比其他任何人更容易出現...
2013-10-25 -
秋季眼睛乾澀吃什麼水果好
從中醫學角度來看，“秋燥”可以影響全身，當然也包括眼睛，而其中又以用眼多的學生、白領或本身有乾眼症的人群受干擾最多。雙眼乾燥少津、滯澀微痛、易疲勞，秋燥時節大多數患者表述為以上特徵，這些都是由...
2013-10-25 -
眼睛乾澀吃黑豆核桃沖牛奶
眼睛乾澀吃黑豆核桃沖牛奶 1、原料 黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。 2、做法 將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食...
2013-10-25 -
乾澀疼痛，緩解眼睛疲勞六個妙招
現如今電腦已經成為我們工作中和生活中都不可缺少的部分，但是長時間的使用電腦會使我們的眼睛乾澀，疼痛，這就會導致我們眼睛疲勞，而且會使我們視力下降，那麼有什麼方法可以緩解眼疲勞呢?試一試小編推薦的既...
2016-08-19 -
白領常吃藍莓可緩解眼睛疲勞乾澀
疲勞乾澀 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=400 height=457...
2011-04-02 -
眼睛乾澀怎麼辦 四個簡單小動作消除眼睛乾澀
現代的上班族和年青人都喜歡玩電腦，手機根本離不開你的眼睛，所以眼睛都會酸澀，下面久久小編通過這些動作做一些眼部保養，讓你的眼睛不會酸澀，也可以讓你的眼睛更明亮。 第一動作：看遠看近交替 你可以回到...
2017-03-09 -
眼睛乾澀模糊怎麼辦？
眼睛乾澀模糊怎麼辦? 眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎?如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加...
2017-03-09 -
眼睛乾澀，失眠怎麼辦？
工作壓力大，生活節奏快，不少人有了失眠的煩惱。不妨自製一個菊花枕。 菊花有很高的藥用價值，唐宋時代，比較流行一種“菊枕”，可緩解兩眼昏糊、頭暈、頭痛等情況。中醫指出，菊花枕可以提高睡眠品質。 有清...
2017-03-09 -
眼睛乾澀怎麼辦 5種方法快速緩解眼睛乾澀
溫馨提示：隨著現代科技的發展，很多的電子產品的問世，很多人都離不開電腦手機，每天都在使用。因此導致很多人都出現了眼部疾病。其中最最一種就是眼睛出現乾澀的症狀。那麼你知道眼睛乾澀怎麼辦嗎?緩解眼睛乾...
2017-03-09 -
春天眼睛乾澀怎麼辦
春後許多人有眼睛乾澀問題，中醫觀點認為肝開竅於目，春天肝氣旺盛，用眼過度會耗損肝氣及肝血，也會造成肝火上升，進而出現眼睛乾澀、帶血絲及異物感、看東西模糊等情形，而肝血不足、肝腎陰虛、肝火上炎、氣血...
2017-03-09 -
戴隱形眼鏡眼睛乾澀怎麼辦
佩戴隱形眼鏡的人群是越來越多了，所以也難免遇到這樣一個問題，戴隱形眼鏡眼睛乾澀怎麼辦呢? 1、戴隱形眼鏡眼睛乾澀怎麼回事，可能是鏡片選擇不當。眼睛較乾燥的人應該配戴低含水量的隱形眼鏡(38%)，戴...
2017-03-09 -
近視眼朋友須知：眼睛乾澀怎麼辦？
人們往往忽視眼睛保健，加上生活中的過度用眼，很容易出現眼睛乾澀，加重眼睛近視。如何做好眼睛保健呢?玖和健康告訴你眼睛最喜歡的10件事，只需每天堅持，就能遠離近視和眼睛乾澀。 1、離螢幕至少40釐米...
2017-03-09 -
眼睛乾澀怎麼辦？如何給眼睛補水的方法
導讀：眼睛乾澀，最近老是這樣，是什麼原因呢，眼睛乾澀怎麼辦好呢?用眼過度，還是眼睛有毛病了?天億美提醒，如果有以下一些不好的生活習慣就要好好改善了，記住10種生活小竅門解決眼睛乾澀，眼睛補水很簡單...
2017-03-09 -
電腦族眼睛總是乾澀該怎麼辦？
電腦族長期對著電腦，眼睛難免會受到健康的威脅。那麼電腦族眼睛總是倍感乾澀該怎麼辦呢? 多眨眼、注意眼睛休息 多休息是保護眼睛最基本的一個方法，不管是針對什麼樣的眼睛問題，其實都能夠起到一定的保護作...
2017-03-09
