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預防男性脫髮的五個小妙招
男性脫髮生活中也較為常見的,給愛美的男性朋友帶來很大的煩惱,產生脫髮的因素也是很多的,因此,我們應該及時去做好預防措施才可以避免其發生。下面我們就一起來瞭解下男性脫髮的預防措施有哪些? 1、男...
2013-09-12 -
預防經期腹瀉的五個小妙招
不少女性在經期會有腹瀉的情況,讓女性十分難受。專家表示,經期腹瀉與個人的體質及平時身體調理有關。由於體虛或不合理的飲食都會導致經期腹瀉發生,如果如及時調理會嚴重影響腸胃功能。那麼女性經期腹瀉怎麼...
2015-11-20 -
日常五個小妙招 護你健康不痛經
(1)學習掌握月經衛生知識: 月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對月經出血現象缺乏瞭解,會產生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化過度持久的刺激,則易造成...
2014-07-03 -
偏頭痛怎麼辦?五個小妙招對偏頭痛say no
如今女性壓力大,休息時間不足,很容易會有偏頭痛的狀況發生,誘發偏頭痛的原因有很多種,一旦發作起來真的很是痛苦。那麼女性如果得了偏頭痛要怎麼緩解呢?下面就教女性幾個緩解偏頭痛的方法,女性可以參考一下。...
2015-07-01 -
預防痛經五個小妙招有什麼呢
第一個小妙招:補充雌激素。處於經期的女性,體內雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關,通過...
2016-11-08 -
准媽媽攝取鈣質的五個小妙招
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都是十分需要補充鈣質的,而你所攝取的鈣質足夠了嗎? 攝取鈣質五個妙招 小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶,告訴你很多要喝牛奶的理由,例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等...
2009-11-16 -
五個小妙招 讓你趕走腫眼泡
很多女孩一覺醒來發現自己眼睛腫腫的,她們常常把原因歸結為晚上喝水太多了,其實晚上喝水與腫眼泡並沒有直接的關係,腫眼泡的發生更多在於自身的體質。那麼怎樣改善自己的泡泡眼狀況呢?這幾個小方法不容錯過:1...
2014-09-28 -
快速解酒的五個小妙招
水果蔬菜解酒 鮮橙、甘蔗、生梨、西瓜等鮮果榨汁飲服,可以解酒;另外,蔬菜裡面,可將鮮藕搗成藕泥,取汁飲服。還可用白蘿蔔汁加紅塘,每次飲用一杯。酒精中毒輕者,可生吃荸薺50~100克,若中毒嚴重,...
2010-05-10 -
新生兒吐奶怎麼辦教你五個小妙招
在小寶寶的成長過程中,新生兒吐奶是很常見的現象,新生兒吐奶怎麼辦呢?不少年輕的父母都有這樣的困惑,下面我們就來談談新生兒吐奶怎麼辦吧!一、不要在寶寶情緒激動時餵奶當寶寶情緒激動(如饑餓、哭泣或歡笑)...
2016-12-21 -
五個小妙招 遠離更年期綜合症
多數女性進入更年期都會出現不同程度的更年期綜合症,而更年期綜合症又不是器質性病變,主要發生原因是性激素分泌減少所致功能性失調,所以只要正確認更年期的生理變化,預先有思想準備,並自身加以調節,就能預防...
2014-02-26 -
白領必知!防輻射五個小妙招
電腦、手機、電視……越來越多的產品存在著輻射問題,對於長時間面對電腦工作的上班族來說,最嚴重的莫過於電腦輻射了。如何正確防輻射?長期接受電腦輻射不但會導致視力下降,影響心血管系統,還會導致皮膚變差,...
2014-02-20 -
日常五個小妙招 助你防痛經
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象,易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健,是預防痛經的有效措施。以下就是預防痛經的小妙方。(1)學習掌握月經衛生知識:月經的來臨,是女子進入青春期...
2014-06-23 -
五個小妙招快速緩解上班族眼睛疲勞
1、健康用眼: 看電視、使用電腦工作、用手機上網的人越來越多,使用的時間也越來越長,這就給眼睛健康帶來了不良的影響。如果要想保護好自己的眼睛,讓眼睛遠離眼部疾病,喜歡看電視、使用電腦辦公及用手...
2014-03-11 -
預防痛經五個小妙招都有什麼呢
第一個小妙招:補充雌激素。處於經期的女性,體內雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關,通過...
2016-11-09 -
五個小妙招 助女人戰勝宮寒
宮寒的症狀表現:月經不調,經色暗,痛經,小腹及腰骶部冷痛,得溫則舒,閉經,白帶多,色白清稀,不孕。同時伴有惡寒喜暖,四肢不溫,舌苔白,脈沉緊。臨床中以腎陽不足的虛寒症多見。中醫認為“宮寒”是由於體內...
2014-02-27 -
准媽媽防止孕吐的五個小妙招
少數孕婦嘔吐頻繁,吃什麼吐什麼,甚至喝水也吐,嚴重時可吐膽汁,體重明顯下降。妊娠嘔吐一般多發生在早晨,又稱“晨吐”,為了緩解噁心的症狀,可以從飲食上加以調節。下面介紹幾種飲食妙方: 1、 每次...
2011-06-17 -
五個小妙招讓頭屑不再來
一、將洗髮水倒在手中,略微的加點水將其進行揉搓至泡沫豐富再抹到頭髮上。 儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上,這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從洗髮開始抓起。 ...
2014-11-20 -
地毯除汙的五個小妙招
1、油煙跡。用刷子蘸取濃食鹽水多刷洗幾次即可;也可用棉紗取純度較高的汽油除掉。 2、水果汁跡。可用80%左氨水溶液浸濕汙跡,再使用毛刷蘸取氨水液即刷去。 3、墨水跡。可往汙處撒些細鹽粉末,然...
2014-12-11 -
五個小妙招幫你擺脫啤酒肚
一、啤酒肚是如何形成的? 1.飲食過量 雖說啤酒肚的形成並不能全賴啤酒,但是並非與啤酒毫無關聯。啤酒度數低,熱量也不算太高,但是喝了啤酒以後人容易感覺饑餓,進而會吃進很多“下酒菜”,攝入熱量也就增...
2016-06-09 -
預防骨刺的五個小妙招
一、養成規律、適量運動的習慣,能延緩關節軟骨的退變; 二、如果有過骨折或軟組織受傷,應儘早治療,防止後期骨質增生和創傷性關節炎。 三、不要久坐、久站,每半小時就起來走走,活動一下; 四、糾正不正確...
2010-02-08