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簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快，忙碌緊張，巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激，皮膚暗淡，黑斑、老化等惱人問題，著實讓人煩惱！下面小編介紹一款“美白去斑湯”，既保養美容，消暑解渴，還促進血液...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
眼部護理步驟 6大眼部保養的步驟
眼部的肌膚是十分脆弱的，眼部皮膚的保養也是十分重要的，我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法，那麼眼部保養的步驟是什麼呢?眼部皮膚具體應該怎麼保養呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧! 6大眼...
2017-02-15 -
人體五大長壽“特區”在哪裡 應該如何正確保養
長壽“特區”的保養方法1腹臍養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防...
2015-07-01 -
男性皮膚保養五大方法
男性平時對自己的皮膚護理都是比較簡單的，他們也不習慣較為繁瑣的護理，而很多男性們的生活習慣並不是非常的好，再加上現在外部環境的相對污染較重，因此，也就使得男性們皮膚出現衰老過快，膚色變得灰暗無光...
2016-08-08 -
女性卵巢保養的五大方法
可見卵巢對於一個女人的重要性。那麼，如何保養好卵巢就成為了女性朋友們一直在追尋的課題，下面，小編就為各位女性朋友們推薦卵巢保養的五大方法，讓您永葆青春和美麗！ 卵巢保養1、做好避孕措施 作為...
2014-07-15 -
冬天保養：四大保健養生湯
一、排骨湯抗衰老。排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50-59歲的人，骨骼老化速度快，多...
2011-11-29 -
子宮肌瘤術後保養五大技巧
腹腔鏡手術切口僅1釐米，因此一周後腹部敷料即可去掉，並可淋浴，然後即可逐步恢復正常活動。在一周前還是要注意適當、輕便活動，使身體早日復原。子宮肌瘤術後5大保養技巧因子宮肌瘤手術後大多數患者無疼痛感，...
2016-11-16 -
孕婦春季保養的五大注意要點
一、防水痘 春季是水痘的高發季節，除了嬰幼兒易被傳染水痘外，孕婦抵抗力低，同樣也要注意孕期的水痘預防，一旦感染，對胎兒的健康發育極為不利。 孕婦在孕期抵抗力低，尤其在水痘高發季節很容易受到...
2012-02-08 -
孕前保健注意什麼？孕期媽媽注意四大保養
已達適齡期，卻無法順利懷孕，現代醫學采科學的觀點來面對這個問題，不過多局限於排卵障礙、子宮內膜異位元症等局部原因的探討。而中醫卻認為除了子宮、卵巢之外，女性身體的全部、卵子本身、甚至於男性的健康、精...
2014-11-30 -
優酪乳的五大保健作用
優酪乳是一種很美味的食物，而且營養價值非常高，食療的作用非常強大，不論是老人還是孩子都是特別喜歡喝的。有很多人非常注重健康飲食，所以擔心市場上買回來的優酪乳不健康，於是就會自己動手親自製作優酪乳。...
2015-09-29 -
“蔬菜皇后”西蘭花 五大保健功效
西蘭花被人們冠以“蔬菜皇后”這一頭銜，可見其豐富的營養與強大的保健功效。女性朋友大都熟知其抗癌功效，但西蘭花的保健功效並不僅限於此。西蘭花的五大保健功效：1、抗癌菜花中含有“索弗拉芬”能刺激細胞製造...
2014-03-01 -
寒冷冬季肌膚保養的五大禁忌
冬季，冷風吹拂，天氣乾燥，不知不覺間會令乾燥的皮膚更容易流失水分，在護膚過程中，切忌下列護膚程式： 1、用去油力強潔膚品： 尤其是幹性皮膚，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。 2、用含酒精化妝品：...
2010-11-17 -
【常吃松子的五大保健作用】
松子是北方的特產堅果類食物，其豐富的營養早已被認可，近日美國《醫藥日報》載文刊出營養學家總結出的“松子五大保健功效”，證實松子能降低患多種慢性病的危險。>>>從身形辨別你的健康秘密1.抑制食欲助減肥...
2017-04-16 -
盤點男士保養五大錯誤思想
1、天冷時用熱水洗臉最暢快 錯!溫度過熱的水帶走的不只是皮膚污垢，更會破壞肌膚表面的油脂分泌，使肌膚變得非常乾燥，甚而造成發紅發癢。正確的洗臉法為先將雙手洗淨，再以常溫的水將臉部打濕，並取出適...
2009-12-25 -
洋蔥的五大保健作用 防癌護心
洋蔥的五大保健作用 防癌護心 1、護心 研究發現，洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效，有助於防止不必要的血小板凝結。研究還發現，洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇和甘油三酯水準，改善紅血球細胞膜功能。洋蔥還...
2014-03-04 -
腎臟疾病的日常六大保養方式
控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對於糖尿病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。 腎臟疾病除了治療還需要進行保養，那麼腎臟疾病保養有哪些那? 腎病的保養可...
2011-10-02 -
五大卵巢保養方法
五大卵巢保養方法:1、按摩按摩小腹的位置，每天臨睡前用手順時針輕輕的在小腹上打圈，2分鐘即可，或者去美容院教專業的技師幫你按摩。2、艾熏這個就必須去專業的美容院，或者醫院請醫生幫你艾熏，不僅能保養卵...
2017-05-04 -
如何養胃 冬季五大保胃準則必須遵循
寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節。寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。所以，雖然冬季養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《黃帝內經》中的那一句格言：“春夏養陽，秋冬養陰。”冬日萬物斂藏，養...
2016-04-29 -
女人美容護膚的10大保養秘訣 女性美容養生
有句話小編一直很贊成：沒有醜女人，只有懶女人！想要做一個美女日常護理十分的重要。下面是小編整理的一些護膚美容小竅門，喜歡就來看看吧！ 女人10大黃金護膚美容秘訣 做個資深美女，要謹守正確的保養之道，...
2016-04-30
