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清炒素五色的做法
每天上班累成狗？一到週末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦，但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此，小編就來為大家介紹一下清炒...
2016-10-25 -
素炒五色山藥的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
健康五色湯圓的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
五色鳳梨泡菜的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道五色鳳梨泡菜,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.12胡蘿蔔、白蘿蔔用清水洗淨去皮，切成...
2016-10-25 -
五色排毒湯的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做五色排毒湯這道菜。 1.山藥去皮切成菱形塊、南瓜切片、鴨血切片、黑木耳撕成小朵 2.1鍋內做水...
2016-10-25 -
五色飯的做法
只有我們看到色香味俱全的食物才會勾起自己的食欲，那麼要做到色香味俱全，當然也要經常去練習做菜，提高自己的廚藝。今天小編就為大家提供一個做菜的機會，趕快來學習五色飯的做法吧！ 到這裡，關於五色飯...
2016-10-25 -
五色養生湯有哪些功效
面對炎熱的夏天，很對人都在想辦法清熱解暑，找一款適合的養生湯，現在就有這樣一款湯，可以起到很好的養生作用，想不想來試一試呢？一款五色養生湯會給你的夏季帶來不少涼爽，快來和我一起學習吧！ 原料：...
2012-10-16 -
雙色甜茶果的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹雙色甜茶果的製作方法。 家人的健康是主婦們最大的心願，那麼，通過小編今天介紹的這道健康...
2016-10-25 -
多吃五色蔬菜營養達到均衡
判斷蔬菜的營養價值主要是該蔬菜內含有多少人體必需的維生素、礦物質以及膳食纖維等。蔬菜品種繁多，顏色各異，研究發現，某些維生素的含量與蔬菜的顏色有一定的關係。食用多種不同顏色的蔬菜，方能取長補短、互...
2013-03-05 -
春季保健 五色食物養五臟
白色食品養肺 白色在五行中屬金，入肺，利於益氣。大多數白色食品，如牛奶、大米和雞魚類等，蛋白質成分都較豐碩，常常食用既能消除身體的疲憊，又可促進疾病的康復。此外，白色食品仍是一種安全性相對較高...
2011-04-11 -
五色蔬果可“阻斷”癌症
五色蔬果可“阻斷”癌症 地中海國家人群腫瘤的發病率大大低於世界其他地區的國家，原因何在? 追溯該地區人群的食譜可以發現，豐富的五彩蔬菜及水果佔據了主角的位置，而番茄更是每日必吃的食物，由此，...
2012-05-02 -
五色鮮蔬海味湯的做法
現代社會的發展，很多家用電器的發明，在家做飯其實更容易了，可是卻發現很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做五色鮮蔬海...
2016-10-25 -
雙色甜蛋羹的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下雙色甜蛋羹的做法，你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
五色養顏羹的做法
常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學著做呢？下面，小編就來教大...
2016-10-25 -
紫米核桃紅棗甜粥的做法
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那麼幾樣飯，到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的紫米核桃紅棗甜粥，趕快來學一下吧！ 1.先將紫米洗淨，和紅...
2016-10-25 -
獼猴桃枸杞甜粥的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
三寶甜粥的做法
沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好三寶甜粥這道菜。 三寶甜粥的...
2016-10-25 -
打響夏季排毒減肥第一戰----五色排毒湯
一年之計在於春，一日之計在於晨。經過春天的大補以後，我同鄰居小妹都胖了幾圈，小肚腩出來了，小細腰不見了。這眼瞅著夏天來了，看著商店裡花花綠綠的衣服，街道上齊刷刷的俊男美女，真是羡慕不已。在瞅瞅俺們...
2013-09-06 -
五色養顏粥的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚，你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的，沒有你想的那麼難，下面就是關於五色養顏粥的做法介紹，自己趕緊開始學習吧 ...
2016-10-25 -
五色蔬果對人體的益處，營養更豐富！
近年來，隨著大家越來越關注養生，蔬菜和水果大受歡迎。蔬果的顏色大致有五種，各色蔬果對人體的健康都有益處，下面我們一起來看看各色蔬果對人體的益處吧。 一、黃色系蔬果：對抗感冒 這些橘黃色...
2015-11-02
