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【冬春交替6招防感冒提升免疫力】
季節交替時總是感冒的流行季節，對於年老體弱者和嬰幼兒來說，小小的感冒也有可能誘發意想不到的危險，因此在感冒來臨前一定要設法提高免疫力，防患於未然。專家教你六招提高免疫力防感冒。>>>早春養生不可忽...
2017-03-07 -
【慢性鼻炎患者夏季保健 少吹空調避免冷熱交替】
慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎症。可分為單純性和肥厚性鼻炎。前者臨床表現為鼻塞膏呈交替性和間歇性，多涕，常為黏液性涕，後者的臨床表現為鼻塞嚴重，多為持續性，鼻涕不多，較黏稠，不易擤出等，病變...
2017-03-07 -
春夏交替養生飲食兩原則
一到假期，不少人喜歡睡懶覺，一覺醒來九、十點，早餐自然也就吃不上了，直接等著中午大吃一頓滿足胃口，這樣的做法千萬不可取。 原則一：一日三餐的熱能分配要合理 一到假期，不少人喜歡睡懶覺，一覺醒來...
2015-05-31 -
秋冬交替 十大滋養食物不可缺少
天氣一天天變冷了，我們在飲食方面又該有哪些調整呢?專家指出，秋冬交替，在飲食方法要注意，要“甘平為主”，就是要多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 對腸道，尤...
2013-11-06 -
木質傢俱在冷熱交替的季節 該怎樣保養
木質傢俱在冷熱交替的季節 該怎樣保養，在酷熱的夏日裡，巨大的溫度使人透不過氣來，吹著風扇或者空調，坐在沙發上邊看電視邊吃霜淇淋，這是多麼愜意的享受，是否考慮一下室內的傢俱業需要清涼一下，?而在高溫...
2016-05-08 -
交替運動有益健康
交替運動是近年來根據相對醫學而產生一種新的健身觀念和方法，是提高自我保護能力的一種新措施。研究表明，經常進行交替運動，能使人體各系統生理機能交替進行鍛煉，對自我保健頗為有益。體腦交替：人們在進行體力...
2017-03-07 -
中午陰陽交替，適當休息能讓氣血通暢
這個午休是必需的，就是陰陽交換期間，子午線交換，督脈和任脈交換。陰陽相交，陰維陽維，陰蹺陽蹺，是相交的時候。……(中午不休)我完了，身上難受，為什麼，陰陽不均了，氣血不調暢了，十二經絡都不通順了……...
2017-03-07 -
春夏交替易患皮膚病
為何春夏之交易得皮膚病 春夏溫度適宜，加上濕氣未完全散去，給細菌的增值提供了大好機會。而這個時候人體新陳代謝能力逐漸提高，皮脂腺分泌日益增多，皮膚處在非常敏感的時期，很容易患上皮炎、濕疹、蕁...
2015-04-23 -
太極拳視頻 太極拳快慢交替的練習方法
練習太極拳一定要掌握正確的練習方法，這樣不能能使自己練習起來更加的輕鬆，而且有利提高自己太極拳的水準，還有不錯的養生功效。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳視頻來看看吧! 太極拳快慢交替的練習方法 ...
2017-03-08 -
“萬能藥”蘿蔔 消除季節交替身體不適
導讀：目前，時令至初秋，天氣開始慢慢轉涼的時節，由於氣候變化，很多人士都表明近日來喉嚨難受，感到身體不太痛快。專家對此提醒各位，季節交替的時節人們會易發疾病，在秋季將至之際，秋燥也會隨之而來，所以...
2017-03-08 -
夏秋交替 謹防鼻炎“乘虛而入”
立秋後，氣溫乾燥、多變，晝夜溫差逐漸加大，空氣中灰塵等小顆粒增多，很多因素都容易誘發鼻炎。連續打噴嚏、流鼻涕、鼻子發癢……對於過敏性鼻炎患者來說，這真是個遭罪的季節。近日，451醫院耳鼻咽喉中心副主...
2013-08-21 -
季節交替 教您辨別孩子大便異常
小兒身體好不好，有沒有生病，有時不需要去看兒科醫生，有經驗的家長或幼稚園老師，他們能夠通過觀察寶寶的大便次數、性狀和異常現象，判斷寶寶消化系統是否異常，進而為醫生給寶寶診治提供有價值的線索。 以下...
2014-11-06 -
春夏交替最易引發哮喘 應如何提前做好預防？
務必重視小兒哮喘 哮喘，醫學上稱之為哮喘性支氣管炎，是小兒時期較常見的疾病。據調查，在小兒中患病率為0.5%-2%。哮喘可發生在任何年齡階段，但是大多數患者開始發病年齡在5歲之前，小兒患者中3歲...
2012-04-19 -
冬春交替呼吸道疾病高發 教你辨別急性支氣管炎
起病往往先有上呼吸道感染的症狀，如鼻塞、噴嚏、咽痛、聲嘶等。全身症狀輕微，僅有輕度畏寒、發熱、頭痛及全身酸痛等。咳嗽開始不重，呈刺激性，痰少。1～2天后咳嗽加劇，痰由粘液轉為粘液膿性。較重的病例往...
2012-02-06 -
吃火鍋的禁忌 不可冷熱交替
導讀：隨著天氣漸漸變暖，火鍋也變得越來越受人歡迎了，那麼吃火鍋有哪些禁忌呢?四季養生網小編為大家分析吃火鍋的一些注意事項。 吃火鍋注意事項之一：食用過燙的食物 表現：熱氣騰騰的食物直...
2017-03-08 -
什麼是交替性厭食暴食症
相信在這個社會中大家應該都聽說過厭食症吧，這樣的情況對我們的身體健康會造成很大的危害，現在已經有很多人患上了厭食症了，一旦患上了厭食症是很難再調整過來的，厭食症中很嚴重的一種是交替性厭食暴食症，一...
2017-03-08 -
冬春交替 孕婦媽媽要牢記四個禁忌
忌常舔嘴唇 有人認為嘴唇乾裂用舌頭舔可以濕潤一些，結果卻適得其反。唾液是由唾液腺分泌的，裡面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴唇上以後，就好像抹上了一層漿糊。水分蒸發完了，嘴唇會更乾燥。如果嘴唇乾...
2013-02-25 -
夏秋交替如何預防感冒 推薦八種食物
8月份是夏秋交替的季節，在這個階段裡你會發現很多人都感冒了。那主要是因為夏秋交替天氣多變，是最容易導致感冒的高發時期，那麼有什麼方法可以有效預防感冒呢？飲食是預防感冒的最好方法，那麼哪些食物是感...
2016-08-24 -
季節交替易發小兒腹瀉
小兒腹瀉病是由多種病原及多種病因而引起的一種疾病，患兒大多數是2歲以下的寶寶，6～11月的嬰兒尤為高發，腹瀉的高峰主要發生在每年的6～9月及10月至次年1月，下面就為大家詳細的介紹一下季節交替易發...
2016-10-10 -
季節交替易發小兒肺炎嗎
新生兒肺炎是一種十分常見的疾病，在新生兒身邊的發病率是極高的，給很多的新生兒帶來了危害，所以身為家長的我們一定要去瞭解新生兒肺炎的治療方法才行，那麼季節交替易發小兒肺炎嗎? 1、室內空氣要新鮮，太...
2016-10-10
