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女人抗衰老離不開的食物
對於女人來說，留住歲月的腳步，讓青春多停留無疑是最大的願望了。而這個夢想其實是可以通過合理的飲食去實現的。或者說，只要女人多注意自己的飲食是否合理，是否符合健康飲食的標準，多吃一些水果，是可以...
2015-11-16 -
冬季保濕護膚離不開這些食物
冬季天氣本來就乾燥，再加上寒風凜冽，很多人會出現皮膚皸裂的症狀，護膚 1、石榴 被認為是對女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮膚密實防止起皺的功能，它還富含礦物質和維生素，讓你的皮膚...
2015-12-23 -
卵巢保養離不開6藥膳 想青春常駐女人不得不吃
六款藥膳預防卵巢早衰女人想要年輕漂亮，卵巢保養是很重要的，如果你的卵巢早衰，那麼色斑、皺紋都會在你的臉色提早出現，每位女性都要懂得保養卵巢，避免卵巢早衰。相當多的女性對卵巢早衰不在意，甚至認為不來月...
2014-11-04 -
男人永遠離不開的十種女人
做個他離不開你的女人，做個讓男人暈頭轉向的女人，女人知道自己想要什麼，也知道適時的表達出她的需要，因此，結果常常是這種女人最終能如願以償的取悅男人的心。 第一種：保持獨立 不管她是某個公司的C...
2016-05-10 -
減肥瘦身離不開5個步驟 彈力運動讓你瘦不停
五大瘦身指南隨時輕鬆減肥許多人總想著減肥，卻又不知道該如何做起。其實，想健康減肥，運動為最佳選擇。如果你不知道如何運動。下面教你一些比較實用有效簡單的減肥運動，利用你身邊的日常用品，也能瘦身哦!1提...
2014-09-12 -
山藥紅棗粥健脾養胃 飲食老少離不開5款粥
適合全家老少吃的養胃補腎10道美食1健脾養胃—山藥紅棗粥食材：300克新鮮山藥、10顆蓮子、3顆紅棗、50克黑糯米、50克白糯米、15克枸杞、100克桂圓肉、1大匙米酒、適量冰糖。做法：1)蓮子洗淨...
2015-03-06 -
男人一生都離不開的中草藥
近日，美國密西根大學的一項最新研究指出，男性的預期壽命比女性短6年。其實，一些中草藥就能很好地幫助男性調理身體，保持健康。就此，本報記者採訪了衛生部中日友好醫院中醫男科主任醫師王傳航教授。 青春期祛...
2011-03-12 -
子宮肌瘤不開刀怎麼治
據瞭解，很大一部分子宮肌瘤患者對於手術治療子宮肌瘤有抵觸情緒，不想開刀治療不僅僅是因為心裡擔心害怕，還有另外很多原因。比如手術治療必須住院，而住院就必須得請假，從而打破了患者正常的工作和生活秩序，使...
2016-12-05 -
養生長壽離不開鮮棗 8種食物養顏你吃了嗎？
8種食物中也有大營養1維生素C之王：鮮棗柑橘、檸檬、獼猴桃…這些通常被認為是VC含量第一名的食物，在甜脆的鮮棗面前通通要甘拜下風，因為每100克鮮棗果肉中的維生素C含量可以高達200-500毫克，一...
2015-01-08 -
葡萄補血養膚功效強 夏季養生離不開8大類食物
夏天常吃8大食物能幫你補足血氣1南瓜被清代名醫陳修園讚譽為“補血之妙品”，南瓜富含植物性蛋白質，胡蘿蔔素，維生素，必需氨基酸，鈣，鋅，鐵，鈷，磷等等，其中，鈷是構成維生素B12的的重要成分之一，可以...
2014-07-23 -
女性要漂亮，離不開營養保健飲食
美麗永遠是女人的主題，每個女人都希望自己擁有不老的容顏，但是要做好這一點並不容易。飲食是健康的基礎，健康是美麗的基礎。因此女性要變漂亮，就必須擁有營養保健的飲食方法。微微健康網小編教你一些營養保健...
2012-09-28 -
總是不開心吃這九種食物治癒你
無論你是不是吃貨，享受美食本身就一件幸福滿滿的事兒！壞情緒來了，如果任何東西都擋不住你的鬱悶，那你可以嘗試吃一下下面這9種食物，保證你的心情能夠得到緩和，因為這可都是有科學依據的哈！ 1.咖啡 ...
2016-06-03 -
大雪節氣要溫補 男性藏精離不開4要素
大雪要溫補，男性藏精禦寒要點1宜溫腎填精冬季適當攝入具有營養豐富，溫腎填精，產熱量高，易於消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。或者食用藥膳調理，如牛肉200克，鮮山藥250克，水煎，...
2014-11-12 -
哪種女人最旺夫 揭男人一身離不開的4種人
男人最渴望哪種旺夫女？1善解人意型溫柔善良、南方女孩。成功男人只求女人善解人意型。如果女人稱男人是一座大山可以依靠，那麼男人更想女人是一片靜靜的港灣，可以讓男人停靠。也許在這裡用如此俗套的語言形容成...
2014-11-11 -
西瓜堪稱”水果聖品“ 男人一生離不開8種保健食物
男人一生離不開的八種保健食物男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。11個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。...
2014-10-17 -
秋分時節離不開9道菜 海米熗竹筍清熱消痰防秋乏
秋分節氣養生菜譜雪梨雪耳燉瘦肉材料：銀耳3克、雪梨50克、瘦豬肉50克、冰糖1塊、枸杞十幾顆。做法：1將瘦肉洗淨，切塊。雪梨去皮，切成塊狀。銀耳泡發，掰成小塊，備用。切好的豬肉放開水中炒一下，去掉血...
2014-09-22 -
女人美麗瘦身 離不開維生素
如果你也想健康、美豔動人，不妨仔細閱讀以下文字，瞭解重要的幾類維生素，然後領略維生素帶給我們身體的美妙吧! 維生素A——令你明眸皓齒 維生素A的生理功能： 1、維持正常的視覺反應。 2、維持上皮組...
2017-03-06 -
女人一生離不開的好草藥
女性歷來是一道亮麗的風景，但她們在特殊的生理期也需要特別的呵護。這時，中草藥常常能發揮一定的作用，幫上大忙。當歸、薏仁適用青春期青春期女性常見的問題有和帶下病。由於此時子宮剛開始發育，功能還不穩定。...
2012-09-28 -
減肥離不開澱粉 7種食物輕鬆補充所需澱粉
7種食物輕鬆補充所需澱粉1糙米(全穀物澱粉)比起白米，糙米含有更多的營養，包括B族維生素、維生素E、維生素K、膳食纖維等。研究發現，以糙米取代白米可降低罹患第2型糖尿病的風險。糙米中含木酚素，英國研...
2014-07-10 -
20160504健康早知道2016：王延宙講成骨不全症
成骨不全症是一種對身體危害很大的疾病，所以生活中我們應該對其有一定的瞭解。那麼生活中究竟什麼是成骨不全症呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道2016節目王延宙專家來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線...
2016-05-27
