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白領人士易患有怎樣的頸椎病的症狀
骨科疾病中,頸椎病是很常見的,生活中的大多數的頸椎病患者也是以白領人士為主。那麼,常見的幾大頸椎病的症狀表現是怎樣的呢?接下來,我們就一起從下面的文章中瞭解下吧。 1、脊髓型:最易造成癱瘓,頸椎...
2012-01-20 -
它是一種柚子類水果,果實黃色味道好,祛痘養顏瘦身佳品,減肥人士的餐單都少不了它。
傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此,現代人的健康內容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-16 -
IT人士的午休養生鍛煉法
電腦帶來了新的變化,同樣也帶來了新的疾病,一些IT上班族,都或多或少的有點小病痛,肩背肌肉酸疼的症狀。長期下去會引起更嚴重的病變,而且影響生活和工作。下麵小編說的健身操特別適合上班族練習,何不試試...
2013-05-09 -
肥胖人士容易得前列腺癌嗎
前列腺癌是男性最常見的癌症之一,早期治療通常是非常成功的。然而像其他類型癌症一樣,肥胖會增加侵略性前列腺疾病的風險。新的研究發表在BMC Medicine雜誌上,研究證實超重或肥胖的男性前列腺癌...
2012-11-11 -
講給專業人士 人參果的育苗技術
育苗技術是種養殖產業的核心技術,它處在發端,所以育苗技術的好壞直接影響以下的各個環節。為了提高廣大種植戶的信心,小編請來專家給大家詳細介紹人參果的育苗技術,希望大家得到受用。 人參果繁殖育苗的方...
2013-03-10 -
開車人士必須警惕的疾病
現在生活水準大幅度提高了,大多數家庭都是車房配套。可是這看似便捷的生活方式實際上也有健康隱患。尤其是對於每天開車的人群來說,一些健康問題不容忽視。 開車人士必須警惕的疾病 頸肩痛、腰痛 駕車時身體...
2016-08-31 -
內向的人要如何談戀愛 內向人士談戀愛的6個技巧
談戀愛是件很幸福的事情,可是也會有很多單身,他懼怕接觸對方,這是很痛苦的!但是都是慢慢的可以改變的走出心理的枷鎖!內向的人更是如此要一步步的走出來!下麵讓小編來說說吧!放下你的思想包袱內向人思考很多...
2017-04-27 -
成功人士,父母都給了他們這4種教育
家長對孩子的教育方式會直接影響孩子一輩子,如何教育孩子才能讓孩子長大後更有出息,其實要從小時候就抓起,甚至可以說是要從一開始走路或出生就開始教育。 讓他獨立 父母應該讓孩子儘早的獨立,而且也要相...
2017-04-28 -
職場人士要學會的相處技巧
當今競爭激烈的社會裡,除了你自己有本身外,還要注意職場交際方面,職場人氣很重要,得到人氣才能爬得高,職場上應學會的幾個技巧,為了美好的明天,為了實現自己的夢想,這些技巧必須學會: 職場上應學會的幾...
2017-05-31 -
減肥人士要注意 不能過於迷信BMI指數
近幾年健身熱興起,BMI的概念也被反復提及。BMI計算方法簡單,但得出的資料僅供參考,它無法對人體的脂肪率、脂肪分佈等提供具體幫助,不能過於依賴。 BMI指數是用體重(千克)除以身高(米)的平方得...
2017-06-01 -
堅持晨跑是意志力的表現 成功人士的特質你有嗎
晨跑現在已經成為一種新時尚,早晨跑步可以增強人的免疫力,還能保持一天充足的精神。但是晨跑的好處並不僅僅只有這樣,就讓我們一起看看晨跑會給我們帶來哪些好處吧! 晨跑有什麼吸引人的地方呢?首先,早上跑...
2017-06-04 -
減肥人士必須知道的蜂蜜水減肥法
蜂蜜性味甘平,具有潤肺止咳,潤腸通便等作用,對腸燥便秘伴有肥胖的人會有一定作用,但蜂蜜中富含葡萄糖、果糖,糖尿病人慎用。
2017-06-06 -
垃圾變成養花神器,愛花人士別錯過
舊輪胎加上一個小桌子腿,再墊上鋪面,如果放在修理廠是不是很美的風景? 如果你有個在學畫畫的小孩,將輪胎稍加改造,是不是就變得很文藝啦~ 普通的塑膠花盆不好看?不用買,加個麻袋,立馬高大上變成文藝...
2017-06-08 -
減肥人士試試這3款低卡減肥餐
減肥人士試試這3款低卡減肥餐1冬筍豆腐煲熱量參考:30卡/100克材料:北豆腐180克、豆腐50克、蝦米10克、油菜6棵、火腿50克、黑木耳28棵、鹽適量、蔥做法:1、材料洗淨。蝦米用溫水泡發,豆腐...
2017-09-18 -
白領健康 職場人士減壓茶
職場壓力大,注意力容易不集中,面對陸續接踵而來的工作,難免讓人覺得力不從心,這兒設計四道減壓茶飲,例如可喝添加桂圓、金桔、水梨、玫瑰花等的茶飲,可紓解鬱悶、消除壓力;也可喝加入合歡花、刺五加等中藥材...
2016-04-29 -
牢記四大養生原則 可助白領人士遠離疾病
在生活中,白領人士由於平時需要長時間的坐在辦公室中,而缺乏相應的鍛煉,因此,像頸椎病等疾病也是常發生于白領人士身上的,而牢記下文所講的四大原則,則可以幫助白領人士遠離疾病的侵擾。 1.每天保持40...
2016-04-30 -
雞爪的營養價值 貧血低血壓人士可常食用
雞爪的營養價值有哪些呢?雞爪是我們老百姓常吃的一道美食,可以鹵著吃當下酒菜,深受人們的喜愛,那你知道雞爪的營養價值嗎? 雞爪富含脂肪,維持體溫和保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;...
2016-04-30 -
土豆的功效與作用 消化不良人士的福音
中醫認為馬鈴薯“性平味甘無毒,能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹 作痛、大便不暢的患者效果顯著”。 現代研究證明,馬鈴薯對調解消化不良有特效,是胃病和心臟...
2016-04-30 -
花菜的營養價值 喝酒人士必備的護肝寶貝
菜花質地細嫩,含纖維少,是學齡前兒童最佳蔬菜之一。很多家庭都會吃到,而且材料也簡單,那麼菜花的營養價值有哪些? 菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C花菜——菜花含...
2016-04-30 -
拉伸運動 適宜白領人士的拉伸運動
辦公室裡的白領,長時間坐著,很易導致聳肩駝背或是腰酸背痛。其實你只須花一點時間,做一些小動作就能讓你告別腰酸背痛,使你的背部更舒服,以下是小編為你介紹一招最新的小動作——拉伸繩子運動。 拉伸繩子運動...
2016-05-01