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吸煙人士不得不看的健康抽煙方法
在日常生活中,煙已經是我們離不開的話題,有時候我們想要戒煙,可是戒不掉,不吸煙的還受二手煙的危害,其實我們都知道吸煙危害健康,我們必須戒煙,如果戒不掉,也有健康的吸煙方法: 吸煙的三部曲: ...
2010-09-02 -
吸煙人士必喝的5款清肺茶
吸煙傷肺,長期吸煙會導致肺部積聚毒素,怎麼才能清肺呢?大家知道嗎?不少茶葉都具有清肺的功能哦,今天就為大家介紹清肺茶有哪些!吸煙人群要想降低對肺部的傷害,可以常喝以下5款清肺茶。 吸煙人士必...
2017-01-11 -
社會人士該如何幫助自閉症兒童?
(一)遇到無人陪伴的疑似孤獨症兒童時,請立即打電話報警,等待員警到來期間應儘量安撫他的情緒。因為他可能無法告訴你自己叫什麼名字,住在哪裡,父母的電話是多少,還可能因為來到陌生的地方而出現情緒問題。...
2012-03-19 -
職場人士如何正確應對工作失誤
我和阿鳴是同學,後來又一起進入一家公司做行政工作。大學時,我倆從不把規矩當回事,經常遲到缺課。上班後,我變得謹慎起來,因為我知道職場如戰場,丁點錯誤都可以耽誤前程,於是在一年多的時間裡,我各個方...
2013-07-02 -
職場人士小心防範職場孤獨症
一進公司的新人也許會覺得公司環境其樂融融,但是時間一長總會發現其實公司的環境並沒有自己想像中的那麼和諧,高層領導總是覺得高處不勝寒,底下的員工總是害怕接觸自己; 不合群的員工總是感歎沒人理解自己...
2013-06-02 -
哪些職場人士最容易跳槽
如今,跳槽早已不是什麼新鮮事,可換工作之後,多數人的心態都會像悟空一樣,經歷幾個必然的波動。 《西遊記》中,孫悟空受菩薩點化“跳槽”伴唐僧取經。由最初的欣喜若狂,到後來想逃離師父,再到皈依佛門...
2012-10-01 -
職場人士怎麼自我心理保健
壓力雖然看不到,摸不著,但每個身處職場的人都能感受到它的存在。壓力是工作本身、人際關係、環境因素給我們造成的一種緊張感。雖然說人無壓力輕飄飄,適當的壓力可以使人充實和上進,但是,壓力過大或者這種...
2013-07-02 -
職場成功人士需要的15種能力
1、企業文化的適應能力 他們對新組織的企業文化都會有很強的適應能力。換個新企業猶如換個辦公地點,照樣能如魚得水般地幹得歡暢並被委以重用。 2、崗位變化的承受能力 競爭的加劇,經營風險的加大...
2013-03-24 -
愛美人士要小心高跟鞋傷腰椎
【導讀】即使天氣變冷,愛美女士著“恨天高”的心也不阻擋。愛美人士要小心高跟鞋傷腰椎你可知道,美女們踩著高跟鞋搖曳的靚麗身影背後,卻是以損害身體健康為沉重代價。專家表示,長期穿高跟鞋會對女性的足部、...
2015-01-07 -
熬夜人士的護胃方法
【導讀】經常熬夜的人,中醫稱之為陰虛火旺之人,此類人也常有腸胃毛病,可通過食療改善,達到護胃目的,你想要知道熬夜人士的護胃方法嗎?下面我們一起來看看熬夜人士的護胃方法吧。 熬夜人士的護胃方法 ...
2015-01-10 -
前輩給職場人士的5句忠告
職場雖然大家都在各自忙碌自己的事情,可是職場畢竟是人組成的關係網,所以想在職場上做得好,除了要做好自己的工作,還要會做人,做個讓人認可和信服的人,單絲不成線,枯木不成林,沒有人離開別人還會繼續風光...
2017-03-06 -
適合失眠人士吃的超有效防失眠食物
10月17日訊你幾招“吃走”失眠閔存雲說,按照中醫理論,不同的人體質不一樣,有的人偏寒,有的人偏熱。因此,不同的人對飲食的要求不一樣。如果患有肝臟或膽囊疾病,就不宜進食過於油膩的食物,因為油膩食品在...
2012-09-28 -
看看害羞人士的幾大心理優點
害羞雖是一個人的心理弱點,但這弱點並非有害無益,恰恰相反,它可變成許多優點。假如你是害羞人士,不妨認識它,並儘量發揮。 害羞人士通常受教育較多,她們喜歡閱讀和記錄。 害羞人士比較聰明。由於他們...
2017-03-06 -
養胃人士不能吃的7種食物
【導讀】養胃人士不能吃的7種食物。現代生活經濟今時不同往日,小康生活的今天人們不再愁吃穿,可溫飽問題解決了,人們的身體健康問題又來了。如今很多人不注重胃的保護,不僅經常出現胃疼、胃酸、胃潰瘍等問題...
2015-04-19 -
金融界人士容易聽力下降
【導讀】年輕人經常熬夜,長期情緒緊張,要小心“低頻聽力下降”找上門來!專家指出,“低頻聽力下降”近年來在年輕人群中的患病率明顯增加,由於該病具有起病“低調”、反復發作的特點,經常過勞的金融界、IT...
2015-05-21 -
為了您和家人的健康,建議抽煙人士多吃以下三種食物!
吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多,煙是人類第一殺手。人們大都認為吸煙只對肺不好,其實吸煙對消化系統及肝臟的影響也是非常大的,特別是對胃。體質虛弱的人還會傷害到心臟的功能,...
2017-03-07 -
【辦公室人士必知的5個健康養生小常識】
醫學專家認為,辦公室人士長期接觸電腦,很容易帶來肥胖、下肢靜脈曲張、頸椎病、腰椎間盤突出、神經衰弱等疾病。激烈的就業競爭使他們長期超負荷地勞心勞力,精神總是處於緊張狀態。有專家建議,辦公室人士保健...
2017-03-07 -
IT人士離職後可做14件事
眼下,糟糕的經濟讓不少從事科技工作的朋友丟掉了工作(程式師、編輯、開發人員、專案管理人員等等)。科技打工一族畢竟和普通的勞動力有些不同,如果不幸成了科技失業大軍中一員的話,這裡有個可做事情列表可...
2011-07-05 -
“腎虛”人士的固腎美食
“腎虛”是只在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中,腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫認為,腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍,它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係。現介紹兩道健脾固腎的...
2016-07-14 -
減肥人士必備的八大常識
減肥常識一、當停止減肥後,如果不在控制飲食,過多攝入的熱量會很快轉變為脂肪而積累,迅速填補脂肪損失的空間,使體重反彈。 減肥常識二、限制進食可導致胃容量過低而強烈收縮,產生胃痛的感覺。暈眩。可使身體...
2017-03-07