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8個方法助孩子走出自卑心理
方法步驟: 01 改變形象法 心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。 02 語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒,...
2016-11-25 -
如何克服害羞的心理
方法步驟: 01 要正確地估價自己:不要孤芳自賞、自詡清高;也不要盲目自卑,總認為別人瞧不起自己,為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人,後者應要有自信。總之,應正確地估價自己,正視...
2016-11-23 -
職場上如何處理好人際關係
大學畢業生中人際關係處理得好的人平均年薪比優等生高15%,比普通生高出33%。 因此良好的人際關係尤為重要。 1、微笑求人 誠實可信 紐約一家大商店的負責人說:一個沒有畢業的然而帶有甜蜜微...
2016-08-16 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情,畢竟生活就是很艱辛的,壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言,頗有“幹錯行”的悔恨之意,好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
如何看懂人際交往中的“求救”
人與人的傷害不止來自於詆毀、欺騙、爭鬥,有時候還會來自彼此並無惡意的行為,比如忽略與大意。其實,每個人在痛苦的時候都會本能地向他親近的人、信任的人發出“求救信號”。“求救信號”的形式繁多,這與求救...
2017-02-17 -
調解“赤面恐懼症”心理的方法
步入社會,在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的,也想改變自己,自如地與人交往,但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談,本來還好好的,突然心裡“格登”一下,心跳加快,一股熱血直往臉上沖...
2017-02-17 -
人際失衡是“潛在攻擊心理”作怪
很多人際關係是失衡的,一方明顯處於強勢,一方明顯處於弱勢。並且,強勢的一方攻擊性很強,同時又不允許弱勢的一方表達他的感受。然而,任何人一旦被攻擊,一定會感到憤怒,並想還擊。一個關係不管多麼失衡,這...
2012-10-03 -
心理專家:男人的職場人際與自尊心有關
一:把自己的自尊心要求寫下來 將心比心,是最合適的方法。所以在辦公室中,不妨把自己對自尊心的要求寫下來,而且越具體越好。“可以讓我在公司裡發表自己的意見,不管正確與否”“可以在一個相對私密的空間...
2011-12-14 -
人際交往的心理效應趣談
首因效應 首因效應在人際交往中對人的影響較大,是交際心理中較重要的名詞。人與人第一次交往中給人留下的印象,在對方的頭腦中形成並佔據著主導地位,這種效應即為首因效應。我們常說的“給人留下一個好印象...
2010-12-07 -
人際交往有7種心理障礙
人際交往是人們社會生活的重要內容之一,自我的發展、心理的調適、資訊的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關係的協調,都離不開入際交往。每一個人,都希望善於交往、都希望通過交往建立起和睦的家庭關係、親...
2017-04-12 -
人際關係與健康心理有什麼關係?
因為人是屬於社會性的動物,人之所以成為人,就是因為人具有社會性。而社會性就要求人要進行交往,因此人際關係對人來說,是非常重要的。那麼人際關係是怎樣來影響人的心理健康的呢? 人際關係對人心理健康的影...
2017-04-12 -
導致人際關係的心理障礙的因素
心理障礙在生活中有很多種表現與分類,人際關係心理障礙就是其中一種,顧名思義人際關係心理障礙就是因為不能很好的與人相處引發的心理障礙,下面就介紹人際關係心理障礙主要由哪些因素引發的。導致人際關係的心...
2017-04-12 -
職場人際關係心理調節方法
職場人際關係是現在人們生活中十分重要的一個組成部分,因為現在無論男性還是女性,工作場所基本是最常呆的一個地方,自然工作中的人際關係所占的比重也十分大,如果處理不好職場人際關係,產生了一定的職場人際...
2017-04-12 -
影響人際關係的心理障礙的主要表現
影響人際交往的心理障礙表現: 1.自負 只關心個人的需要,強調自己的感受,在人際交往中表現為目中無人。 2.自卑 自卑的淺層感受是別人看不起自己,而深層的理解是自己看不起自己,即缺乏自信。...
2017-04-12 -
女性人際交往之不良心理
社會心理學家經過跟蹤調查發現,在人際關係交往中,心理狀態不健康者,往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關係,在與人相處中,既無法得到快樂滿足,也無法給予別人有益的幫助。為了擁有和諧愉快的人際關係...
2009-06-04 -
女性人際交往的各種不良心理
在與他人的交往中,我們每個人都渴望和諧愉快的人際關係,不喜歡那種膚淺的不真實的“朋友”關係,因為這種關係不是建立在雙方真正的心理互動、情感交流的基礎上,而是各取所需或迎合他人的趣味的偽朋友關係。...
2009-07-07 -
影響人際關係的七大病態心理
影響人際關係的七大病態心理 一、自卑心理 有些人容易產生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,辦事無膽量,畏首畏尾,隨聲附和,沒有自己的主見。這種心理如不克服,會磨損人的獨特個性。 二、...
2017-05-13 -
心理學與生活 如何掌握人際關係
如何正確認清自己的心理弱點,心理弱點就是心理防線上的薄弱環節,最容易在這裡出問題,所以要慎重保護。比如,一個心地狹小、好鑽牛角尖的人,自尋苦惱,進行自我折磨,損害身心健康。這樣的人如能認識到自己氣度...
2016-05-01 -
人際關係技巧 活用“心理年齡”改善人際關係
好人緣不是天生的,而是要靠自己來維護的。在日常的人際交往中,有的人會上來跟對方很難接觸的感覺。那麼,如何才能打好人際關係呢? 活用“心理年齡”來改善人際關係 “心理年齡”的高低,和遺傳、性格、經歷、...
2016-05-01 -
人際交往 阻礙女性人際交往的常見心理狀態
在人際關係交往中,心理狀態不健康者,往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關係,在與人相處中,既無法得到快樂滿足,也無法給予別人有益的幫助。很多女性朋友不願意和別人交流,分享自己的一些心得。為什麼會這...
2016-05-01