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水果沙拉怎麼做才好吃 推薦幾款應季水果沙拉做法
推薦幾款水果沙拉做法1鮭魚蘆筍沙拉這個時候的鮭魚肉質最肥嫩,用鮭魚和鮭魚子來做這道沙拉,搭配上足量的蘆筍,無論從牙齒還是到胃,都不會讓人有很素的感覺,肉食動物們第一眼看到也不會厭煩哦。配料:鮮鮭魚1...
2015-05-13 -
奧沙拉秦
【別名】奧沙拉嗪 , 奧柳氮 【外文名】Olsalazine 【藥理作用】 治療潰瘍性結腸炎常用柳氮磺吡啶,其不良反應發生率約20%,不少病例因而減量或中止治療柳氮磺吡啶在結腸內能被結腸內細菌分解...
2017-02-19 -
藜麥椰油沙拉的做法
藜麥椰油沙拉是一道適合各個年齡段食用的家常菜,這道菜的做法非常簡單,食材的營養價值極高。配上白乾飯,味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小,出鍋後,菜肴的色香味會更俱全。 1、...
2017-02-19 -
夏天流鼻血吃什錦酸辣藕丁
蓮藕性寒,味甘,因為含有大量的丹寧酸,具有收縮血管和止血的作用。 擺脫夏天流鼻血--什錦酸辣藕丁 用料: 蓮藕1節、尖椒2根、胡蘿蔔1/2根、小紅辣椒2個、醋1大勺、鹽少許做法蓮藕去皮,切丁,放入...
2012-09-28 -
沙拉——健康減肥的不二選擇!沙拉的做法大全
不少女性朋友都是立志減肥的,而對於不少減肥的女性來說,在飲食方面是需要注意的,更是不能隨便亂吃零食的了,而蔬果沙拉可以說是我們減肥期間最佳的零食,另外若是調配沙拉的材料得當的話,更是有減肥的功效的...
2017-02-23 -
愛吃沙拉會讓牙齒變黃?
一口潔白的牙齒會讓人更添魅力,然而一些不良習慣會讓你的牙齒漸漸變黃!1、 吃太多沙拉不是叫大家都別吃沙拉的意思~因為沙拉含有鈣與鎂 Calcium and Magnesium,對人體是有益的,只是會...
2016-10-26 -
沙拉的含鹽量比漢堡還要高
【導讀】你知道嗎,沙拉的含鹽量比漢堡還要高哦!為了養生著想,現代人常愛換口味,時不時吃餐健康沙拉。專家認為,維生素C和多種維生素B等水溶性維生素對熱很敏感,很容易被較高的溫度破壞,因此從生蔬菜中攝...
2015-12-10 -
時蔬沙拉雞蛋杯的做法
所謂民以食為天,飲食不健康了,人的身體就很容易出現問題,平時我們務必要保證飲食健康,營養均衡,時蔬沙拉雞蛋杯的做法非常簡單,而且食材也是我們生活中比較常見的,價格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。 1...
2017-02-23 -
土豆泥時蔬沙拉的做法
天天吃工作餐,感覺生活沒有樂趣,連味覺都變得麻木,開始懷念起簡單的家常便飯,又礙於沒有時間做?土豆泥時蔬沙拉這道菜做法簡單,而且口味多樣,大可以根據自己的喜好,準備好調料,就可以做出屬於自己的美食...
2017-02-23 -
美沙拉嗪
【別名】 美沙拉嗪 ,5-氨基水楊酸 ,艾迪莎,頗得斯安 【外文名】Mesalazine ,5-Amino Salicylic Acid ,Pentasa, Etiasa 【藥理作用及用途】 對腸...
2017-02-23 -
吃沙拉也有危害 謹防這5個沙拉的健康隱患
吃沙拉要注意的5大健康隱患1脂類沙拉醬每兩勺千島醬含大約16克脂肪,這是把蔬菜也變成油炸食物的毒藥。解決方法:可以用油類沙拉醬(或者直接用橄欖油+醋),取兩勺沙拉醬(如果醬料油脂含量較高酌量減少)淋...
2015-01-30 -
孕期補鐵食譜 小燒什錦的做法
孕期補鐵食譜 小燒什錦 1.準備食材:豬舌250克、豬肝500克、水發玉蘭片150克、豬油50克、醬油50克、菜油250克(耗75克)、菌子50克、湯1500克、豬心50克、豬肉150克、鮮菜30...
2017-02-23 -
奧沙拉秦鈉
【別名】奧沙拉嗪 , 奧柳氮 ,地泊坦 【外文名】Olsalazine,Dipentum, Azodisal Disodium 【藥理作用】 治療潰瘍性結腸炎常用柳氮磺吡啶,其不良反應發生率約20%...
2017-02-26 -
懶人什錦小小餅的做法
健康的飲食能夠讓我們越來越健康,遠離各種疾病困擾,為了告別水腫的情況,大家學會做懶人什錦小小餅,懶人什錦小小餅的做法非常簡單,把材料放水中泡半個小時,加入紅棗、紅米等一起熬水即可,記住食材一定要新鮮...
2016-12-08 -
懷孕可以吃什錦嗎?懷孕吃什麼比較好
女人在懷孕之後身體會有很大的變化,所以對食物的需求也變得不一樣了,只有搭配好飲食才能保證胎兒的正常發育,那麼什錦在懷孕期間能不能吃,是很多孕婦非常想瞭解的,下面一起瞭解下。 什錦糖果是由多種水果口味...
2016-11-28 -
沙拉醬油脂高 糖尿病人不宜吃
養生之道網導讀:糖尿病人可以吃沙拉醬嗎?很多人喜歡吃水果沙拉,一些糖尿病人為了增加水果的口感,也會在水果中添加沙拉醬。現在有實驗證明,沙拉醬是高糖高脂食物,熱量大,多吃會發胖,糖尿病人不要吃。下面...
2015-11-02 -
減肥水果沙拉的做法有哪些
不少女性朋友總是為自己的肥胖而感到煩惱的,而也是沒有辦法讓自己多做運動來減肥的,這樣的話,我們都是需要靠控制飲食來達到減肥的目的的,但是也不要我們絕食,這是對身體不好的,所以減肥水果沙拉更成為了不...
2017-02-27 -
優酪乳做沙拉營養又健康
鮮嫩嫩的果蔬大量上市啦,糖友們來盤沙拉吧,只是注意沙拉醬的選擇。實驗表明,將一袋150克的沙拉醬放入微波爐中高溫加熱,短短一分鐘,化成一碗咕嘟冒泡的熱油。一邊是看起來滑潤細膩,點綴在蔬果上令人垂涎...
2016-09-02 -
沙拉佐番茄莎莎醬的做法
早餐吃一盤沙拉配上番茄莎莎醬簡直味蕾大開,蔬菜纖維能夠幫助腸胃蠕動,富含各種維生素及養分。番茄莎莎醬在早餐裡可以搭配麵包,作為Tapas也很不錯。早上我不吃辣所以就不放辣椒,喜歡吃辣的朋友可以放切...
2017-02-27 -
沙拉怎麼吃不會胖 教你最有效的沙拉減肥法
做沙拉堅持四個原則吃不胖1做沙拉要加點蛋白質儘管在蔬菜沙拉中,蔬菜和水果等食材才是主角,但在不少沙拉中,魚肉、雞肉等也是不可缺少的重要食材,這些食材能夠讓吃沙拉的人獲得豐富的優質蛋白質。增加食物中的...
2014-12-08