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體重下降的原因 忽然變瘦警惕這些疾病
減肥，變瘦，體重下降似乎是許多女人夢寐以求的事情，但是有些時候體重下降並不一定是好事哦!首先要瞭解體重下降的原因是什麼，熬夜體重會下降嗎?如何減輕體重才是健康的呢，今天一起來看看詳細的介紹吧! ...
2017-01-22 -
您的體重指數BMI正常麼？
體重指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m） 通過計算出的BMI，對比下表，看看您屬於哪一類吧~— 關注心臟康復，關注您的健康 —（長按二維碼進行識別，關注我們）
2017-03-09 -
性格決定體重？遵守7大生活法則預防肥胖
瘦身的概念比減肥來得更健康更理性，因此採取的方式也應該更科學。既然瘦身是在雕塑完美的體型，那麼局部瘦身就是一個很重要的概念，例如減去小肚腩、美腿瘦腿、減去手臂拜拜肉、減少橘皮組織等等。瘦身運動，推...
2017-03-09 -
被低估的冬瓜！治咳減肥還能消水腫
說到冬瓜你想到什麼?冬瓜茶、冬瓜湯......，那你知道，冬瓜皮和冬瓜籽也可以吃嗎?而且比瓜肉還要營養呢!別低估了冬瓜的妙用，一起來瞭解冬瓜對身體的幫助，和冬瓜各部位的調理方法吧，今晚就來做好吃的...
2017-03-09 -
體重增加，減肥零效果的六個習慣
久坐不起是導致上班族容易出現肥胖的一個原因。經常久坐不利於淋巴迴圈，而且這樣一來缺乏運動，影響身體代謝。很多MM都會納悶，為什麼明明吃得很少，體重沒有降下去，反而長胖了，這是為什麼呢？一起來看看小...
2016-08-22 -
寶寶體重身高標準 寶寶每月長多少才健康
每個寶寶發育都時刻牽動著家長的心。其實家長不必太過擔心孩子的成長，只要寶寶飲食、作息習慣都正常，那麼寶寶的身體健康自然也是極好的。那麼寶寶體重身高標準發育有哪些參照物呢?讓我們來瞭解下吧! 寶寶...
2016-09-15 -
長胖體重翻倍竟都是在這時候
長胖是有規律的，特別列舉11個長胖時間點，在這些時期特別注意做好預防措施，保持熱量攝入和消耗的平衡，就可以輕鬆做到不胖啦。 從胎兒到5歲 這是人的一生中生長最旺盛的時期，如果孕婦或幼兒營養...
2016-06-13 -
體重減輕的原因 過度的體重減輕是怎麼引起的
生活當中我們經常會發現有些人體重突然就減輕了，而且並不是刻意去減肥的，這時候就要注意了，那麼體重減輕的原因?體重減輕怎麼回事呢?下面一起來看一看體重突然減輕是怎麼回事吧! 病因 (一)腎上腺功能...
2017-01-19 -
孕婦體重增加過多會造成許多危險
孕婦體重增加過多會造成許多危險的併發症，如慢性高血壓、先兆子癇、妊娠糖尿病、腎盂腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒過大和難產等。當然剖腹產的比率也會相對增高，而手術及麻醉的困難度、麻醉後的併發症及手術...
2010-12-20 -
兒童身高體重標準表 體重標準表計算方法來幫你
孩子的身體一直是家長們最為關注的事情之一，如何得知自己的孩子身體是否正常呢，下面這個公式肯定能夠幫助到大家，利用公式計算出自己寶寶的標準身體，對比一下就知道了哦，快看看吧。 寶寶身高體重標準表計...
2016-09-10 -
10個減肥小方法 幫助你控制體重
在飲食上，瘋狂減肥，或胡吃海塞，都不利於健康，只有節制才是不二選擇。控制食欲需要經過一個重要的步驟：那就是重新瞭解身體的感受，能夠分清兩種不同的饑餓：生理饑餓與心理饑餓。前者是身體需要食物(能量和...
2017-03-10 -
【減脂】怎樣吃薯類才有利於控制體重？
常見的薯類有甘薯、土豆、木薯和芋薯等，大家而可以把薯類劃分到主食的範疇，替代部分糧食起到控制總能量攝入的作用。 薯類富含的澱粉中有大量的抗性澱粉，有類似膳食纖維的作用。薯類幹品中澱粉含量可以達到8...
2017-03-10 -
全麥食品有助控制體重
所謂“全麥食品”，指的是用沒有去掉麩皮的麥類磨成麵粉所做的食物，它們和精糧不同，一般還保留著穀物的外層，而且恰恰是這部分穀物的外層提供了包括維生素、礦物質、蛋白質和膳食纖維等多種營養素。雖然全麥含...
2017-03-10 -
兩個月嬰兒體重
說到了嬰兒的體重和生長發育指標這類的問題，相信這是很多父母都是比較關心的。育嬰專家告訴我們說，其實從體重上看是可以從一定程度上看到寶寶是否健康的，但是這些資料又不一定準確，有的嬰兒體重的確偏瘦一些...
2014-05-16 -
白領男士的體重直線上升的原因
編者按：越來越多的男性白領加入了減肥大軍，為什麼男性白領的體重總是得不到控制呢？男性不可以只關注男性減肥和男性減肥方法，必須的是必須找出肥胖的原因，小編來帶您瞭解下男性白領肥胖的原因。 1、長...
2012-10-13 -
鼻咽癌放療中要注意維持體重
放射治療之所以能夠殺死腫瘤而維持正常組織的功能，是基於放射線同樣傷害了腫瘤以及正常的組織，但是正常組織的修補能力比腫瘤強。所以在七周的放射治療中，兩次放射治療中間，正常組織要能儘快修補，這時候就必須...
2017-03-10 -
鼻咽癌放療中為什麼要維持體重？
放射治療之所以能夠殺死腫瘤而維持正常組織的功能， 是基於放射線同樣傷害了腫瘤以及正常的組織，但是正常組織的修補能力比腫瘤強。所以在放射治療中，兩次放射治療中間，正常組織要能儘快修補，這時候就必須仰賴...
2017-03-10 -
瘦得太“狠”會影響懷孕嗎 備孕須保持正常體重
在大部分人眼中，胖並不是美麗的代名詞，因此十個女性九個都在追求瘦身。其實，過於消瘦與肥胖一樣對女性來說都不是什麼好事。下面我們就看看暴瘦的女性是否會影響受孕？減重過“狠”影響受孕想在一生中最重要的婚...
2015-10-28 -
須知孕期體重胎毒兩大難題 及時避免有妙招
孕期體重管理十分重要，一方面關係到孕期高血壓、糖尿病等，另一方面牽涉到妊娠紋的生長以及產後的恢復等等。孕期如何控制的孕期體重？下面給出一些建議，希望能給大家一個參考。控制孕期體重：1、飲食日記記錄每...
2015-08-23 -
孕媽日常行動中的禁忌 孕期怎麼吃可控制體重
孕婦相對于普通人來講，是一個特殊的群體，是一個特別需要照顧的群體，當然，孕媽除了別人給予的照顧，自己就更需要照顧自己，那麼，我們看看，孕媽日常行動中的禁忌有哪些？孕媽日常行動中的禁忌：使用微波爐、手...
2015-07-16
