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焦慮症10個跡象你有嗎
方法步驟： 01 過度擔心。廣泛性焦慮症的特點就是思慮過多。若一周擔憂超過4天，持續半年，並且惡劣情緒讓人痛苦，並影響生活和工作，就可能是焦慮症了。 02 睡眠問題。難以入睡或睡不安穩往...
2015-04-21 -
人體十個短壽徵兆你有嗎？
想健康長壽，可別忽視身體的一些細微變化。美國“福克斯新聞網”近日刊文，列出了10個可能是疾病徵兆的身體特徵，幫您測測健康狀況。 1.食指短。 美國《關節炎與風濕病》雜誌刊登研究稱，食指比無名指短的女...
2016-02-22 -
排名前六的長壽習慣，你有嗎？
對長壽來說，日常習慣可能比基因更重要。《美國退休人員協會雜誌》最新載文，刊出美國多位專家總結出的“排名前六的長壽習慣”。 1.多接觸動物。寵物提供給老人友誼和溫暖，讓老人擁有傾訴對象，從而釋放壓...
2015-12-18 -
抑鬱症自測，這些症狀你有嗎？
方法步驟： 01 1.抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安...
2016-07-12 -
這些病前的小症狀你有嗎
這些病前的小症狀你有嗎1眼睛跳 相信很多人都會有過眼睛跳的症狀吧，有的時候毫無徵兆，眼睛就開始跳了。但人們常說“左眼跳財，右眼跳災”，所以右眼一跳就很緊張，左眼一跳就很激動。很多人對此深信不疑，小編...
2015-06-08 -
什麼是自閉症 這些症狀你有嗎？
什麼是自閉症 自閉症（Autism），是一種廣泛性發展障礙，以嚴重的、廣泛的社會相互影響和溝通技能的損害以及刻板的行為為興趣和活動為特徵的精神疾病。簡單來說，就是交往障礙、交流障礙、興趣和活...
2016-04-11 -
焦慮症狀3特點 這些你有嗎
焦慮症的症狀分類 焦慮症多發生於中青年群體中，誘發的因素主要與人的個性和環境有關，前者多見於那些內向，羞怯，過於神經質的人，後者常與激烈競爭，超負荷工作，長期腦力勞動，人際關係緊張等密切相關，...
2016-04-13 -
新時代的好男人：20個標準你有嗎？
1、有幽默感。 男人嘛，還是應該有幽默感，這樣才能給女孩帶來更多的快樂，現在的社會壓力過大，女孩最需要男友帶來的當然是愉悅的心情。2、有時尚感。80後男人不要以為自己老了，整天板著臉一副老大難的樣子...
2015-03-24 -
教你如何擺脫口臭放屁 十大難以啟齒的尷尬事你有嗎？
揭秘十大尷尬健康問題美國《讀者文摘》亞洲版近日刊出了“10個最令人尷尬的健康問題”，幫你解決難言之隱。1控制不住的頻繁打嗝。如果在不知不覺間吸入了過量空氣，就會頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣...
2014-04-25 -
“初老症”的13個信號你有嗎
衰老是每個人都必須面對的人生歷程，但是由於種種原因，導致很多人未老先衰。眾所周知，頭髮變白、長皺紋都是衰老的跡象，但是你可知道愛流淚、經常打噴嚏、身上的痣增多等13個徵兆也是人體衰老的信號?頭髮花...
2017-02-26 -
生活壞習慣是健康的殺手 10大短命惡習你有嗎
十大短命惡習你占幾項1留鬍子鬍子具有吸附有害物質的性能，留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，是普通空氣的4.2倍。如果下巴留有鬍子，又留八字鬍，其污染指數可高達7.2倍。再加上抽煙等因素，污染指數將高達...
2015-06-02 -
放低過去，“空杯心態”你有嗎？
養生之道網導讀：人們最容易犯的錯誤就是將過去的成功和經驗用於新的角色和環境中，結果處處碰壁，造成了很大的瓶頸和障礙。空杯心態就是倒空自己，別被讓看似重要的東西困束了自己，比如成就、權力、利益、面子、...
2016-08-08 -
預示有大病的皺紋你有嗎？
額頭皺紋1皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。對於腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養的滋補。如果前額...
2015-03-09 -
4個衰老信號你有嗎？
善待你的身體，就會得到一個健康良好的體魄。然而隨著時光流轉，上了年紀的身體就沒那麼“聽話”了。從鬆弛的皮膚到胃腸脹氣，雖然不會威脅到健康，卻能從心理和外觀上透露出衰老的跡象。下麵4個衰老的信號，你...
2014-03-11 -
鍛煉四惡習 你有嗎
１．運動到大汗淋漓。 許多人喜歡運動的時候出一身汗，似乎只有大汗淋漓才感覺得到了充分鍛煉，但其實這什麼效果也起不到，只會讓你運動過量，失去很多水分，從而導致抽筋、缺水和其他一些運動傷害。所以，運動中...
2011-03-08 -
思慮過多 焦慮症的10個表現你有嗎？
現代快節奏的生活，讓很多人每天都需要面對很多的工作，讓他們整天處於緊張的狀態等，當然每個人都有緊張或焦慮的狀態，但是如果影響到了生活嘛就需要及時的去看心理醫生了，如果你有下面的症狀出現那麼一定要及時...
2014-11-24 -
強迫症你有嗎？18個表現自測
現在有不少人都有強迫症行為，但是大家又都不是很確定自己是不是患上了強迫症，對此，心理專家教大家一個強迫症的自我測試方法。1、我常產生對病菌和疾病毫無必要的擔心。2、我常反復洗手而且洗手的時間很長，超...
2014-07-22 -
男人喜歡哪些女人 這8個特質你有嗎？
很多女性都覺得男人的心思也難猜，不知道男人到底喜歡什麼樣的女人，下面就是由男人票選出來的最愛女人身上8個特質，來看看你有沒有具備以下這些特質。第八位：會聊天聊天的時候最怕遇到話超少甚至不太會回應的人...
2015-07-08 -
社會交往中這些不良心理你有嗎
人與人交往重在磁場相投，你是什麼樣的人，就會遇到什麼樣的人，由於現實社會中人們的職業、愛好、生活方式的差異，性格也不相同，有人朋友遍天下，有人卻形單影隻，究其原因就是心態不一樣，不良心態必然會影響...
2017-03-04 -
十大壞習慣你有嗎？ 當心睡覺招來疾病！
十大睡覺壞習慣1整夜開著電熱毯這樣做不但使人醒來後口乾舌燥，還容易因習慣了電熱毯的溫度對寒冷的抵抗力下降，易患感冒。還有研究表明，男性的睾丸在較低的溫度下才可以保證精子的活力，如果電熱毯開得時間長，...
2014-11-13
