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來例假不能吃什麼?
月經是成年女子的正常生理現象,但月經來潮期間,機體也會受到一定的影響,比如抵抗力降低,情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血,使體內的鐵元素丟失較多,尤其是月經過多者。因此,月經期除了避免過分勞累,...
2016-02-01 -
例假時痛經怎麼辦 痛經後該怎麼調節飲食
來例假已經夠讓每個女生心煩意亂的了,可偏偏平時飲食生活習慣統統沒有注意,結果導致來例假加痛經,瞬間感覺生不如死,那麼例假時痛經怎麼辦?痛經後該怎麼調節飲食?痛經在女性中是常見的症狀,月經是女子發育漸...
2016-11-07 -
人流後如何應對例假
人流術後一般出血3-5天左右。術後遵醫囑治療,子宮恢復好一般是不會影響再次懷孕的。術後出血第二天就沒了是正常,有些體質、手術做得比較好的出血一天也是正常的,無需太擔心可以用中藥調理,可以服用鹿靈子鹿...
2016-11-30 -
女性來例假頭疼怎麼辦
有些女性每逢月經期間或經期前後,經常會伴隨有頭痛症狀,有些嚴重者常常疼痛難忍,甚至會引起噁心嘔吐等症狀,需要服用止痛藥物,長此以往會影響女性的身體健康及家庭生活。 1、經期頭痛時很多女性常遇...
2015-07-09 -
來例假如何美容養顏
女為為悅已者容,特別是在這一個以貌取人的年代,女性朋友們更需要讓自己變漂亮了。而經期是女性的一個特殊的生理時期,如果女性懂得利用這一特殊的生理時期好好的保健的話,對美容具有很大的幫助的。那麼女性...
2015-06-29 -
例假提前半個月是怎麼回事
月經提前的原因有哪些 很多女性可能都遇到過經期提前的狀況,那麼經期提前是什麼原因導致的呢?一般來說,月經提前的原因主要有以下5方面: 月經提前的原因1、情緒發生波動。大喜大悲、生活、工作壓力...
2013-10-14 -
例假不正常能懷孕嗎
例假不正常能懷孕嗎? 輕度的例假不正常是不會影響懷孕的,但是如果例假不正常是由別的疾病後引起的話是會降低不孕的幾率,因為月經不調有可能是一些導致不孕的病症發出的信號。比如:子宮肌瘤、子宮內膜息...
2013-09-05 -
來例假有血塊是宮寒嗎
女性朋友月經中出現血塊是否屬於宮寒的情況?很多人會說是,但是專家介紹到,女性月經中帶有血塊的原因並不僅僅是因為宮寒原因造成,還有很多方面的因素,所以不能說月經中有血塊就是宮寒,那麼出現月經中帶有...
2015-07-01 -
例假期間吃什麼
例假期間吃什麼?因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的...
2014-05-12 -
來例假能按摩足部嗎
我們知道,按摩可以健體養生、還能緩解疼痛,按摩的部位有足部、腹部、頭部等。普遍的女性在月經期間容易感到疲勞,這時候也可以做一些簡單的腰腿部等局部按摩,來説明緩解疲勞感。那麼,女性月經期間可以按摩...
2012-05-28 -
例假吃什麼 4款美食助你緩解經期不適症狀
痛經總會給女性帶來許多煩惱,嚴重的會直接影響正常工作和生活。應該怎麼辦呢?現在就給大家介紹幾個經典的食療方。 1、酒釀圓子雞蛋羹 材料:水500毫升,酒釀一盒(360克)、糯米粉小圓子一袋(3...
2013-01-21 -
例假推遲幾天算正常
專家提示:如果你只是偶爾推遲月經的1-2天,且無其他伴隨症狀,不屬於月經病範疇。當超過35天稱之為月經推遲,絕經超過3個月經週期稱為閉經。因為絕經後不排卵,還可以導致骨質疏鬆,子宮內膜增生等問題,必...
2015-12-28 -
無痛人流後多長時間來例假
發生意外懷孕後的女性朋友如果選擇無痛人流手術來終止妊娠,千萬不要因為無痛人流手術在手術過程中的時候沒有疼痛,而認為對身體沒有任何傷害,而是應該在手術後認真調養的,下面就來為大家介紹一下,在做完無痛人...
2016-11-21 -
來例假能喝玫瑰花茶嗎?
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。 在月經前或月經期間常會有些情緒...
2014-09-23 -
休假會讓我們幸福嗎
“如果生活的要義在於追求幸福,那麼,除卻旅行,很少有別的行為能呈現這一追求過程中的熱情和矛盾。”瑞士籍作家阿蘭·德波頓(Alain de Botton)的著作《旅行的藝術》(The Art o...
2011-12-27 -
來例假能吃益母草嗎
可能有很多人並不清楚這個益母草是什麼東西,所以先給大家介紹一下益母草的一些知識。簡單的說,益母草是一種藥物,用於治療女性由於月經產生的疾病,效果是很好的,並且對女性身體也會有一定的滋補作用。但是又...
2014-07-21 -
6種食物讓女人和例假和平共處
一、生薑 經期怕冷生薑幫忙 生薑屬於微陽,一些體寒陽虛的人在經期不舒服時服用,可以起到調經止痛的作用。原發性痛經通過中藥調理氣血,也能比較有效地緩解疼痛症狀。 生薑的藥用功效及食用禁忌 ...
2013-12-17 -
來例假能吃紅參嗎?
紅參是參的熟用品,其加工方法是經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘乾等工序加工而成。紅參的功效與作用有很多,那麼女人月經期間可以吃紅參嗎? 婦科專家建議:紅參屬於大補藥,可以治療氣虛、血虛等,但是不...
2016-11-08 -
女性為什麼會來例假 女人正常的生理活動
月經也被人們稱為“例假”,這是成年女性的正常生理活動,女孩進入青春期以後,每隔28天左右子宮就會發生週期性的出血,這就是月經。正常女子從青春期來月經以後,除了懷孕期和哺乳期外,一直有規律的月經週...
2017-02-17 -
產後多久來例假 與媽媽是否哺乳有關
產後多久會來月經?每個媽媽的情況不一樣,並沒有一個非常明確的時間。一般來說,這個時間與媽媽的年齡、是否哺乳、哺乳時間的長短、卵巢功能的恢復等情況有關。總體來說,沒有哺乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復正...
2014-09-16