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白領自己帶便當 合理搭配最重要
對於白領來說，最重要的一餐當然是午餐。出於或健康、或省錢的原因，很多白領會選擇自己帶便當。可便當雖好帶，但怎麼帶的合理搭配才最重要。一般，自帶飯的品種較少，所以要講究“混搭”。便當應該這麼帶：1、主...
2014-10-09 -
可愛便當的做法
對於每個人來說，年紀到了就要結婚生子，而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客，像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做，是不是糗大了？那麼，現在小編就來教教你如何去做可愛便當。 現實生活中，...
2016-10-25 -
製作美味可愛便當 從此讓孩子愛上吃飯
孩子不喜歡吃飯是讓很多媽媽頭痛的問題，孩子正處於發育階段，不吃飯身體怎麼吃得消？不用擔心，今天小編就教各位媽媽如何製作創意可愛的DIY便當，讓孩子從此愛上吃飯，下面趕緊一起來看一下吧。團子家族便當材...
2013-11-03 -
日本主婦們的復仇便當
1.最直接的辦法，把想說的話寫在飯上。 白癡 2.或者來點視覺刺激。 可是怎麼才能做得這麼逼真? 3.白米飯配棉花糖。 好一片白茫茫大地真乾淨。 4.生雞蛋泡飯+袋...
2015-01-16 -
讓孩子愛上吃飯的便當 輕鬆熊便當
今天和大家分享的這道便當，不僅美味，而且造型可愛，絕對可以輕鬆讓孩子愛上吃飯，下面就趕緊一起來看一下怎麼製作這款美味可愛的便當吧。（圖：網友糖小餅提供）材料：米飯，幹鮑魚邊，雞蛋2只，凍豌豆，火腿腸...
2013-10-30 -
高人指點 白領便當小指南
為了健康也為了方便，越來越多的人選擇上班帶飯，怎樣最大程度的保持便當的新鮮和美味，其中當然是有竅門的。 今天人氣美食就為大家推薦一個高手帶飯全攻略吧！ 主食：兩色米飯 原料：大米、小米 兩...
2010-11-05 -
便當菜譜 總有一種便當是你喜歡的
便當是一種便於攜帶的美食，它的做法很多，而且味道也各不相同，大家可以根據自己的喜好選擇製作，那麼大家知道便當的做法嗎?便當怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下便當菜譜的做法吧。 便當一般...
2016-01-21 -
便當做法 自製精緻美味的便當
很多上班族都會準備精緻的便當去公司吃，便當講究營養的搭配，和外觀的精美，那麼大家知道便當的做法嗎?便當怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下便當的做法大全吧。 便當的做法很多，不同的做法又...
2016-01-21 -
最適合便當一族帶的9道家常菜
都市上班族，喜歡帶飯的沒幾個，估計女生居多。因為帶飯遠沒有外賣速食來得方便，要自己親自買菜、做飯、準備好便當飯盒，第二天要帶著便當盒擠公車，中午吃飯要預先用微波爐叮熱，然後吃完飯還要洗飯盒。對很...
2011-03-19 -
讓上班族孕媽媽胃口大開的便當
現在上班族媽媽有福了，現在特為准媽媽們推薦幾款“便當料理”！簡單的烹調方法，加上均衡的營養成分，以及漂亮的擺設方式，讓准媽媽們胃口大開。 蔬菜種類 准媽媽的便當料理，應注重鈣質、蛋白質、纖維素...
2012-06-28 -
職場孕婦營養的便當料理
許多上班族孕婦每天吃飯的時間一到，就開始頭痛“今天該吃點什麼呢？”吃膩了單位附近的菜，又擔心營養不夠，難道沒有更好的選擇嗎？簡單的烹調方法，加上均衡的營養成分，以及漂亮的擺設方式，讓准媽媽們胃口大...
2011-08-11 -
日本人便當首選食物飯團的歷史
飯團的歷史 飯團(onigiri)從很早以前就已經是日本人外出野餐以及午餐便當的首選食物。三角形狀的米飯團外層以海苔包裹，裡面的餡料通常是醃漬酸梅以及一片烤魚等，製作飯團非常簡單而且很快速，...
2012-01-10 -
白葡萄果乾淡奶油三文蛋糕便當的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款白葡萄果乾淡奶油三文蛋糕便當，以後可以自己在家做一下哦。 1.1上下分刀成兩薄片再將下...
2016-10-25 -
海苔飯團便當的做法
為了生存，我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢？當然是飲食。所以，就從現在起，請跟著小編仔細學一下海苔飯團便當這道菜的做法，相...
2016-10-25 -
午餐便當應該怎麼帶
很多上班族都選擇帶便當上班，既經濟又感覺。那麼對於上班族來說，怎麼樣的便當讓你在經濟的同時又不失美味呢? 應該裝的食物：水果、米飯、牛肉、豆製品、各種非綠葉蔬菜、優酪乳等。 午餐要想保證充分...
2013-08-03 -
蒜香咖喱南瓜炒飯便當的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下蒜香咖喱南瓜炒飯便當的做法。...
2016-10-25 -
＃萬聖節＃鬼臉便當的做法
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的，假如我們希望自己能夠擁有健康的身體，在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己，＃萬聖節＃鬼臉便當的做法簡單，只要稍微花點時間去學習，很快就能自己在家做...
2016-12-08 -
小兔子便當的做法
冬天來了，小兔子便當非常適合在這個季節使用，極為滋補健康，必須要準備好新鮮的食材，在製作過程中非常簡單易操作，但是放入的材料一定要控制量，不能太多、不能過少，從人口來加入水，因為湯汁才是最為誘人的。...
2016-12-08 -
生薑燒便當（日式料理）的做法
生薑燒便當（日式料理）是一道營養價值豐富的菜品，操作簡單，菜品色香味俱全，口味不鹹不淡，一切恰到好處。這道菜看起來就能幫助人們增加食欲，還能幫助消化，回家的時候做上一道這樣的菜也能打磨時光。 1、...
2016-12-08 -
情意便當的做法
週末在家無聊，想研究美食，卻無從下手，天天忙於工作，廚藝大不如前？情意便當這道菜的做法，是極為容易的，所需時間極短，對於新手來說，是簡單好學的家常菜肴，讓廚藝不佳的你，也可以享受美味。 1、小農粘...
2016-12-08
