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腦鳴的飲食保健食療推薦
以自覺腦內如蟲蛀鳴響為主要表現的腦神疾病， 多因腦髓空虛，或因火鬱，痰濕阻滯所致。 調達情志，怡養；心神。形體肥胖者適當活動、節食、減輕體重可以減輕和預防其發生。1忌吃油膩的食物；如肥肉、豬油、羊油...
2014-05-31 -
胃炎保健食療方法有哪些
現在很多人都不太注意愛惜自己的身體，時間長了就很有可能引發一些胃病，發生胃病就需要我們慢慢用美食來養了，胃炎保健食療是很重要的，我們就來學一下調養慢性胃炎的食療方法。 胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜...
2016-03-11 -
消化不良的保健食物都有哪些
春節期間，是親朋好友難得一聚的好機會，那就避免不了，聚餐、熬夜、打牌，喝酒大魚大肉，幾天下來只覺得食而無味。這時，就應該消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解決因飲食無度而造成的消化不良問題。那麼消化...
2016-05-20 -
益壽保健食療方 做長壽老人
現在的人都注重秋季養生。對飲食都非常的苛刻要求自己。可是卻事而其反，那麼如何正確進行食療養生呢?想要長壽，就千萬不要錯過了哦。 中醫認為，老花眼是腎水虧損，精血不足引起的。所以首先可以通過...
2016-04-29 -
蔥的保健食譜
蔥屬百合科，是多年生草本植物，上部為青色蔥葉，下部為白色蔥白。蔥是廚房裡的必備之物，北方以大蔥為主，它不僅可作調味之品，而且能防治疫病，可謂佳蔬良藥，大蔥多用於煎炒烹炸。南方多產小蔥，是一種常用調料...
2017-03-10 -
中醫養生保健食譜
1、糖尿病—食療 要調節腎及三個的協調，怎麼調？先期用綠豆（開鍋五六分鐘，冬天七八分鐘），把那綠湯倒出來，再買15元的黃芪，把黃芪泡綠豆湯裡，黃芪用五到十片 （手指甲蓋那麼大小的），每天當水...
2014-11-11 -
蔥的四個保健食譜
南方多產小蔥，是一種常用調料，又叫香蔥，一般都是生食或拌涼菜用。 一般人群均可食用蔥，但患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食;另外蔥對汗腺刺激作用較強，有腋臭的人在夏季應慎食;表虛、多汗者也...
2010-11-03 -
兩款小麥保健食譜
小麥的食用方法花色繁多，是其他任何糧種所不可比擬的。不管我們怎麼吃小麥，都能達到給身體補充營養的最終目的。 養心甯神的甘麥大棗湯 用甘草12克，淮小麥18克，去核大棗9枚。小麥洗淨，漂去浮末；將甘...
2017-03-11 -
痛風的保健食物有哪些
眾所周知，痛風是比較難徹底康復的。痛風病程較長，只要不累及腎臟，經過有效防治後，一般不會影響壽命，而且可以和正常人一樣工作生活，但是如果防治不當，不僅急性發作有很大的痛苦，而且容易導致關節畸形、腎...
2016-04-26 -
痛風的保健食物有哪些呢
眾所周知，痛風是比較難徹底康復的。痛風病程較長，只要不累及腎臟，經過有效防治後，一般不會影響壽命，而且可以和正常人一樣工作生活，但是如果防治不當，不僅急性發作有很大的痛苦，而且容易導致關節畸形、腎...
2016-04-26 -
女性冬季養生保健食譜
冬季氣候特點第一是燥二是冷，人們總感覺嗓子發幹、口腔潰瘍、皮膚發幹，好像各種身體問題都出現了，但是其實你知道嗎？冬季其實是女性養生的最佳季節哦。中醫認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有...
2010-11-30 -
膀胱癌患者調養期間的保健食療方
膀胱癌是泌尿系發病率極高的惡性腫瘤，由於手術、放療等治療可對患者泌尿系造成不同程度的損害，可能出現尿頻、尿急、尿血等症，患者在調養期間可輔以對症食療調節患者的身心不適。 舌草薏仁燉兔肉 材料：...
2012-11-23 -
膀胱癌患者的保健食療3方
膀胱癌患者在調養身體期間應特別注意日常飲食，忌食辛辣等有刺激性食物，嚴禁煙、酒，不可吃太多的高蛋白食物，不要過量食用咖啡、茶葉、人工甘味劑等，此外可針對患者具體情況製作美味食療加以護養身體。 雞...
2012-11-12 -
冬天大白菜合理保健食譜
大白菜是老百姓的冬季當家菜。過去，沒有塑膠大棚，反季菜很難儲存，到了冬季，家家戶戶都要儲存下大堆的大白菜來越冬。於是乎，到了飯時，你家炒白菜，他家燉白菜，都吃膩了。所以，一直的都把白菜叫做“粗菜...
2010-12-17 -
便秘的預防保健食物有哪些
在我們的日常生活中，很多人深受便秘的困擾。雖然，便秘不是什麼嚴重的疾病，但卻讓不少人頭痛不已。特別是到了炎熱的夏天，更容易引發便秘。為了讓大家擺脫便秘的困擾，過上健康的生活。下面給大家講解導致便秘多...
2016-09-09 -
附件炎吃什麼好 附件炎患者的保健食療方
附件炎患者在接受正規治療的同時，可在日常生活中輔以對症藥膳，可起到事半功倍之效。那麼，附件炎吃什麼好，附件炎患者有哪些食療保健方。附件炎吃什麼好 附件炎患者的保健食療方茯苓車前粥材料：大米100克，...
2015-01-24 -
春天養生吃什麼?5道保健食譜任你選!
春天到了，大家最關注的還是養生的問題，那麼春季養生吃什麼呢？今天就來看看小編給大家推薦的5道養生食譜吧！ 春季養生保健食譜 蒜茸車前豆皮 原料：嫩車前草300克，豆腐皮150克，蒜茸2...
2016-03-17 -
網蟲們注意了：視力保健食譜
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。中醫認為：“肝開竅與目”，“久視傷血”，“日久傷肝”。所以，注意養目很重要。常用食品有芥菜、...
2011-03-05 -
介紹八種養生保健食物
蓮子養心 蓮子有養心安神、健脾止瀉、益腎固精作用。 如虛煩驚悸、失眠不寐、脾虛泄瀉、食欲不振、腎虛遺精等症，均應提倡多吃蓮子。 現代研究證明：蓮子除含有多種維生素，微量元素外，還含有荷葉堿...
2010-08-19 -
產婦月子裡大補的保健食物
產婦在月子裡的食物主要有以下這些種類：▲燉湯類，營養豐富，易消化吸收，促進食欲及乳汁的分泌，幫助產婦恢復身體。雞湯，排骨湯、牛肉湯、豬蹄湯、肘子湯輪換著吃，其中豬蹄燉黃豆湯是傳統的下奶食品。▲雞蛋，...
2016-12-27
