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如何保持良好的進餐情緒
前一陣子,羅先生出現了類似胃病的症狀,厭食、嘔吐、上腹部還有若隱若現的疼痛感。沒過幾天,他的妻子也病了,症狀和羅先生極為相似。更讓人感到奇怪的是,他們6歲的兒子後來也出現了和父母類似的症狀,一吃飯...
2016-01-19 -
高考遇到大熱天 孩子吃啥才能保持最佳狀態?
孩子高考前吃啥最好?現代的高考就如同古代的考狀元,一旦考中了,就可揚名立外,而一旦樂落孫山,也意味著人生從此要改寫。雖然對於365行行出狀元的現代人而言,似乎沒有那麼誇張,但是對於那些考生們而言,高...
2015-05-19 -
癲癇患者應保持怎樣的心理狀態
多數病人因長期發作和社會上某些人的歧視而感到悲觀、失望、自卑、自棄。這些不正常的心理狀態直接影響著治療,也影響病人的正常生活。 癲癇患者應保持怎樣的心理狀態 對待癲癇應該像對待其它許多慢性疾病一樣...
2017-03-06 -
工作中如何來保持職場距離呢
職場中,如果你能夠掌握恰到好處的遠近距離,做到舉止得體,不僅能為自己帶來好人緣,更可借此開闢出職場的新局面。 0.5米~1米 和同事相處,是介於近距離與遠距離之間的0.5米——1米。職場中,與...
2017-03-06 -
就診時應保持怎樣的心態
由於廣大患者對疾病的病因、發展、預後以及治療情況不瞭解,甚至誤認為是患了不治之症,就診時悲觀失望,治療效果會因患者的心理壓力受影響;有些患者不懂得治療的長期性而四處打聽偏方或特效藥,希望能一下子徹底...
2017-03-06 -
患者應該保持什麼樣的心態
耐心治療與調養,克服急躁情緒,與醫生合作,爭取病情逐步好轉,達到最後勝利。現代醫學研究發現,長久的憂鬱煩惱與失望情緒會使胃液分泌減少,腸蠕動變慢,胃壁吸收營養的功能失調,並可使血液成分發生不良影響,...
2017-03-06 -
女人婚後如何保持自己魅力
有人說婚姻是愛情的墳墓,走進婚姻,不管男人還是女人,對另一半的感受開始鬆懈,不再那麼浪漫和在意,尤其是女人,有的乾脆做起家庭主婦,不工作不打扮,在家裡呆幾年完全退化成個老媽子,試想哪個男人喜歡和保...
2017-03-06 -
冬天保持肌膚水嫩吃什麼好
充滿著浪漫氣息的空氣裡,彌漫了濃濃的香甜味道,這個寒冷的季節可以和心愛的人一起吹風,似乎都是一件幸福的事。想在這個季節裡,和相愛的人擁有美麗的回憶嗎?那你的肌膚可要夠滋潤才行,秋冬滋潤肌膚七日果飲...
2015-12-28 -
醫生建議:吃火鍋最好點盤紅薯 能保持酸堿平衡
劉小姐:最近常吃火鍋,每次都吃很多牛羊肉。這樣是否對身體不好?中日友好醫院中西醫結合心內科主任醫師胡佩珍:吃火鍋時常常讓人不知不覺中吃下太多肉,最好點一盤紅薯。因為紅薯含有豐富的粗纖維,能解肉類的油...
2012-09-28 -
為什麼有的人總是保持那麼樂觀呢
即使面對慘澹的現實,有的人也還是能保持樂觀向上,一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原因。 《自然-神經科學》10月9日發佈的一個研究表示,大腦很善於處理關乎將來的好消息。不過對某些人來說,他們會...
2017-03-06 -
人總是保持樂觀心理的原因
即使面對慘澹的現實,有的人也還是能保持樂觀向上,一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原因。 《自然-神經科學》10月9日發佈的一個研究表示,大腦很善於處理關乎將來的好消息。不過對某些人來說,他們會...
2017-03-06 -
秋季易心情不好 多吃香蕉保持好心情
閱讀唐詩時,讀到與“秋”相關的詩句,總與“寂寥”“悲傷”等負面情緒的詞語分不開。都說秋季是容易憂鬱的季節,這當然不是古人矯情,而是有實實在在的科學證據。進入秋季,由於氣溫的變化、陽光的減少,抑鬱又...
2017-03-06 -
有些人總能保持樂觀的秘密是什麼
英國倫敦大學學院研究者表示,約80%的人是樂觀主義者,即使他們自己並不認為自己樂觀。 即使面對慘澹的現實,有的人也還是能保持樂觀向上,一個新近的研究可能能夠解釋這其中的原因。 《自然-神經科學...
2017-03-06 -
秋季皮膚瘙癢怎麼辦 保持皮膚的滋潤度
導讀:秋季皮膚瘙癢怎麼辦?季是一年四季中皮膚最容易乾燥的季節,而天氣寒冷又使人體皮膚的汗腺和皮脂腺收縮,所以這個環境中特別容易皮膚瘙癢。那麼,秋季皮膚瘙癢怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹,秋季...
2017-03-06 -
保持美麗容顏的9件事
1.美麗不能缺早餐 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中,起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時,新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒,新陳代謝會逐漸回復正常水準。醒來後越快吃早...
2017-03-06 -
雞肉用鹽水泡 保持營養不流失
雞肉是人們喜歡的食品,吃雞肉也講究,尤其是雞肉的營養,怎麼做法,會更加營養。其實雞肉用鹽水泡一下再做營養不流失。下面就跟著小編來看一下吧。 雞肉蛋白質含量高,脂肪含量低,是健康的“白肉”代表。可是...
2012-09-28 -
保持頸椎健康的好方法
【導讀】頸椎,就像是我們身上聯繫著各個部位健康的一個紐帶,當你的頸椎安好時,大的健康隱患是沒有的。但是,當你的頸椎受到主人“虐待”而痛苦時,身上各個地方都要起來“鬧革命”,下面介紹保持頸椎健康的好...
2015-05-19 -
老人保持心理年輕的秘訣
1.珍惜親情 人到老年更應珍惜對配偶、對子孫的感情,讓親情充滿天倫之中。尊重兒女們的選擇,不要過多干預兒女的生活。 2.鞏固愛情 俗話說“少年夫妻老來伴,恩愛夫妻多長壽”。老人愈是年老愈要...
2010-06-29 -
四個秘訣助老年人保持思維敏捷
研究發現,以下的四個因素是造成差異的原因。 鍛煉:每週至少一次中等至劇烈程度的運動,老年人保持認知能力水準的幾率高30%。 教育:高中以上文化水準的老年人,保持認知能力水準的幾率幾乎比其餘人...
2010-06-29 -
懷孕早期如何保持營養平衡
孕早期的媽媽最苦惱的莫過於孕吐反應了。孕吐是由於體內激素水準變化導致消化道的不適而產生的,口中感覺有說不出的異味,口水分泌增多,厭油膩、晨起噁心、返酸,嚴重的會有嘔吐。 孕吐使孕婦進食困難,日...
2010-08-27