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五種廉價食物竟是護腎高手
五種廉價食物竟是護腎高手根據相關的研究調查可以發現,現在每個國家健康的最大的威脅都是腎方面的疾病了,由此可以看出現在人的腎已經面臨著嚴重的威脅了,所以為了健康,我們要開始保護我們的腎了。1大蒜新鮮大...
2015-07-21 -
養肝護肝有妙方 6道藥膳來幫忙
養肝護肝6道藥膳1桑葚粥做法:桑葚30克(鮮桑葚用60克),糯米60克,冰糖適量。將桑葚洗乾淨,與糯米同煮,待煮熟後加入冰糖。該粥可以滋補肝陰、養血明目。適用於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴...
2015-02-04 -
輕鬆護腎操 做健康女人
專家建議,護腎首先也應該從日常生活開始。而除了做到勞逸結合,均衡飲食,平時多參與休閒活動,減輕精神壓力,釋放不良情緒外,多做一些簡單的按摩和體操。也是可以達到護腎健腎的功效的。 按摩健腎 按:每天早...
2011-03-03 -
怎麼護腎養腎補腎
腎臟在我們身體所起的作用是不言而喻的,無論是男人還是女人,只要腎出現問題,給健康產生的影響都比較大。因此,平時的護腎養腎補腎是非常重要的,只要不斷的保養我們的腎臟,這樣才能確保身體處於健康的狀態。...
2016-01-16 -
女性養腎護腎吃什麼好 補腎食譜推薦
補腎,不是男人的專利,女人也需要補腎,因為女人腎氣不足,不能滋潤肌膚,常在顴部出現蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑塊。小編建議女性養腎補腎從飲食上開始,那麼女性養腎護腎吃什麼好呢?接下來將為大家介紹四...
2016-09-07 -
容易疲憊怎麼回事?提醒你該補肝護肝了
現代生活中,很多人總感覺被一種揮之不去的疲憊感“包圍”。特別是一些工作壓力大、長期精神緊張或上了年紀的中老年人,輕則乏力、口幹、胃口差,重則全身酸痛、夜不能寐,甚至脾氣也跟著暴躁起來。 在中...
2015-11-02 -
強肝護髒養生怎麼做? 6件小事來幫忙
6件小事助你全面增強肝功能1多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水,它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議:可以嘗試...
2014-11-25 -
護腎好食譜 專家為您推薦
經常性熬夜、工作壓力大等因素容易使現代人患上腎病,並且隨著人們生活方式的改變,此病呈年輕化的趨勢越來越明顯。玉米須、赤小豆這些平時不起眼的食物,卻具有很好護腎功效,被醫學界稱為護腎天使。 中醫認為...
2017-03-04 -
五種食譜適合網蟲 保肝又明目
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好,經常出現視物模糊、眼幹眼癢,甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。者大多是因為傷到肝的原因,那麼為了保護自己的肝臟,明亮自己的雙眼,小編就為大家推薦幾種適合的處...
2016-08-03 -
常吃4種食物養肝護肝
女人吃什麼補肝 常吃4種食物養肝護肝,生活中有不少女性會出現臉色差、氣血不足、月經不調,或是肝臟出問題了,養肝以食為先,那麼女人吃什麼補肝呢?豬肝、大豆及豆製品、枸杞等都是養肝補肝的好選擇,今天為...
2016-08-04 -
你開心了肝就好 養肝護肝7大招
養肝護肝7大招1開心最重要人只要一生氣,肝就會堵,嚴重的還會“氣的肝疼”,就是兩側肋部脹痛,堵的厲害的還會影響雙側乳腺和頸部的甲狀腺,造成這兩個部位的腫塊。女性朋友更會造成月經不調和睡眠障礙。所以,...
2015-07-10 -
尿常規檢查 查腎病護腎臟
編者按:現在的人們雖然有定期檢查的習慣,但是在定期檢查時會遺漏掉尿常規這個項目,導致了身體裡潛伏腎病也查不出來。尿常規檢查都能查出哪些健康隱患? 慢性腎臟病在患病初期,患者可以完全沒有症狀或症...
2012-12-26 -
護腎湯
【處方】大黃1兩,木通1兩,生地1兩,滑石5錢,瞿麥5錢。【制法】上為末。【功能主治】枯痔核時,慮生他症,及用枯藥時灼壞腎根者。【用法用量】每服4錢,水煎服。【摘錄】《外科十三方考》
2017-03-04 -
糖尿病患者護腎有個“3+1”原則
早期糖尿病腎病由於沒有臨床症狀很難被患者發現,甚至不被患者重視;後期的糖尿病腎病是很難逆轉的。 因此,特別提醒那些已被確診為糖尿病的患者,預防糖尿病腎病的發生。應該牢記“3+1”原則,即: ...
2016-10-31 -
肝主疏泄惡抑鬱發怒 養肝護肝注意5點
肝主疏泄而惡抑鬱 如前面所說過的肝主疏泄是指氣血的暢達、宣洩;肝臟之所以厭惡“抑鬱”,是因為“抑鬱”遏制了肝臟升發向上、自然柔和的本性。人的情志思維活動,以及表現在外的喜、怒、憂、思、悲、恐...
2015-08-18 -
每天摸下身體上的這一個部位 竟然能護腎!
身體出現啥症狀暗示你該補腎了! 中醫認為,腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能,被稱為“先天之本”。一個人身體是否健壯,與腎的強弱有關,腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之...
2016-06-06 -
濫用保肝藥使脂肪肝雪上加霜
許多人認為得了脂肪肝光是適量運動、合理膳食是不夠的,於是將目光轉投到了保肝藥。不問成分,不看品牌,只要保肝就一併吞下。然而,世事都是過猶不及,濫用保肝藥不僅沒有達到保肝的效果,反而使病情更為嚴重。...
2012-11-26 -
脂肪肝患者也可熬夜保肝兩不誤
大家都知道,熬夜是脂肪肝患者的勁敵。熬夜使肝臟得不到休息,對於本來肝臟就受損的脂肪肝患者來說無疑是雪上加霜。然而人在職場,不拼搏不奮鬥又不行,熬夜也實屬無奈。那麼,脂肪肝患者該如何做到熬夜、保肝兩...
2012-11-23 -
春季:保肝大行動從自己開始
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特別為您搜羅...
2012-09-28 -
春季養肝 5食物養肝護肝又平肝
養肝的食物有哪些1白菊花茶菊花茶具有明目清熱解毒的功效,而且能夠平肝、養肝、護肝。可是養顏美容又十分健康的花茶,對於經常對電腦工作的女性們來說,要在春季經常飲用。2金銀花金銀花茶具有清肝明目、清熱解...
2014-04-15