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如何養肝護肝?
方法步驟: 01 養肝大法就是閉眼睛——肝臟和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以養肝首先可以養目。如果眼睛乾涉、容易流淚,可能都是肝在作怪。干涉代表肝的精血不足,而迎風流淚則代表肝的收斂功能不足...
2017-02-08 -
男人如何養肝護肝 這樣做准沒錯
男人如何養肝護肝 在平時的時候,對於男性應該多喝一些白開水而且對於白開水一定要保持新鮮,不要喝一些含有毒素物質的白開水,每天大約喝三四次,其次就是一定要減輕自己的體重,如果說過度的肥胖的話,這...
2017-02-09 -
七大日常養腎護腎好方法
方法步驟: 01 握固 將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握...
2016-07-29 -
養肝護肝的食物都有哪些
方法步驟: 01 杏仁、核桃等乾果,或是大豆、蓮子、棗類等都富有很高的蛋白質,對於保護肝臟有很好的效果。 魚類、蝦類、螃蟹等海鮮可以提高身體的免疫力,對於受損的肝臟組織有很好的修復作用。 蘑菇、木...
2016-07-07 -
中老年保健“重保肝”
人到中年,身體進入“多事之秋”,肝臟也容易鬧毛病,特別是脂肪肝、肝硬化和肝癌的發病率,與青年人相比顯著增高,對中年人的健康構成嚴重威脅。因此,中年人保健,重在保護肝臟。 心情要舒暢。抑鬱、憤怒是損...
2017-02-17 -
護腎效果顯著的五種堅果
男人的腎對男人的重要性不言而喻,如何在日常飲食中增強腎功能,有效護理腎臟呢?本文醫網小編給大家推薦五種護腎效果顯著的堅果,一起來看看吧! 榛子——補脾養血珍品 榛子為樺木科植物榛的種仁,味甘、平、...
2017-02-17 -
解酒保肝涼菜3款
蜜拌苦瓜 主料:苦瓜2條。 輔料:京糕條50克。 調料:蜂蜜40克,精鹽2克。 製作:洗淨苦瓜,去籽及白膜,切粗絲,下入開水鍋中焯透,撈入冷水中浸涼,控淨水,撒上鹽拌勻,靜置10分鐘,控淨水裝盤。把...
2017-02-17 -
白領保肝潤膚湯
經常面對電腦的白領,為了保肝護肝、豐潤肌膚,可以在家裡烹調一道“淮杞玉竹牛肉湯”。該湯的配料:淮山藥30克,杞子10克,玉竹30克,牛肉150克,調味料適量。做法:將淮山藥、杞子和玉竹分別洗淨;牛肉...
2017-02-17 -
男人腎虛 不花錢的養腎護腎小妙招
方法步驟: 01 護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走...
2016-12-05 -
養肝護肝喝什麼茶好
馬上又要到年底了,免不了的就是要到處去走親訪友,喝酒是避免不了的了,我們都知道喝醉酒是最傷肝的,那麼我們應該怎麼樣來避免呢?下面就跟小編一起來學習一下養肝護肝知識吧! 人們醉酒的原因主要是因為人...
2016-12-30 -
養肝護肝 男人多喝茶養肝效果好
很多男士朋友會忽略了自己的肝健康,等到肝出問題後才後悔莫及,那麼我們在平時的生活中應該如何養肝護肝呢?男人應該多喝什麼養肝護肝茶呢?我們身邊又有哪些養肝的食物能幫助我們呢?不要著急,接下來就一起...
2016-05-04 -
濫用保肝藥易誘發藥物性肝炎
保肝藥是指能夠改善肝臟功能、促進肝細胞再生、增強肝臟解毒能力的藥物,然而對於肝炎患者來說,對保肝藥認識不足,盲目濫用會增加肝臟負擔,造成肝損傷。 1、保肝藥不具備根本性治療作用:保肝藥是各種肝病...
2012-11-22 -
護腎有方 多吃一物讓你擁有好“腎”體
自古以來,男人代表著強壯、力量,展現出來的陽剛與女性的陰柔形成鮮明的對比。而對男人來說,自己的身體到底好不好,關鍵在於自己的腎健不健康。當下時節,因為越來越多的外界因素已經在無形中對我們的腎臟造...
2015-10-16 -
治療乙肝沒有真特效藥 保肝就吃4類食物
乙肝保肝吃4類食物 多吃含維生素的食物: 小白菜、莧菜、芝麻、蘋果、西瓜、葡萄等蔬菜和水果是富含維生素的,而維生素是人體所需,同時也是促進肝臟修復的重要營養物質,所以患者應適當的多吃一些,需...
2016-09-01 -
男性通過按摩可養腎護腎
方法步驟: 01 提踵顛足:提踵時五趾抓地,兩腿併攏,提肛收腹,肩向下沉,立項豎脊,百會上領;向下顛足時身體放鬆,輕輕咬牙,先緩緩下落一半,而後輕震地面。提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經,輕震地面...
2015-03-11 -
喝什麼茶保肝又護腎?
老煙槍 羅漢果泡水 抽煙對肺造成傷害,這是眾所周知的事實,但是大家可能不知道,香煙中的有害物質被血液吸收後,還會引發心血管疾病,如冠心病、高血壓。當然,抽煙的人還會經常咳嗽,這是因為香煙中的有...
2009-10-19 -
保肝護肝方法,這樣吃最健康
現代社會雖然有各種機器幫助生產,但是其實人類的工作量並未就此大大減少,反而加班的現象比比皆是,並且一加班就加到午夜點左右,甚至有很多人上夜班。這其實是很傷害人的身體。午夜是各種器官休息的時候,但是...
2018-02-13 -
10種保肝護肝的蔬菜
如今的職場,喝酒是應酬中維護好人際關係必不可少的武器,有些實在的哥們姐們兒,在日日夜夜把酒言歡,推杯換盞時一不小心就喝出了酒精肝等問題。年終歲尾,各種聚會,酒局也會越來越多,正佳小編在此為大家提供1...
2016-04-29 -
靈芝孢子粉的功效與作用 保肝護肝
靈芝孢子粉的功效與作用,靈芝的藥用功效。靈芝孢子粉是靈芝的“種子”,凝聚了靈芝最精華的部分。主要功效成分為:靈芝多糖、靈芝三萜等,具有扶正固本,雙向調節人體免疫力作用,對許多慢性病症都具有治療或預防...
2016-04-30 -
如何養肝護肝 中醫推薦保肝護肝的食物
春天這個季節最適合進補,改善體質,春天的時候體內肝膽活躍旺盛,好好調養能夠增加抵抗能力,讓自己時刻保持在一個最佳狀態,從飲食和生活上就可以找到一些隨處可見的食物,食欲不振,消化不良,頭暈目眩都是肝膽...
2016-05-01