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瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”
日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良好的功效。 西瓜皮用於消暑解渴、清熱解毒,西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“...
2012-09-28 -
補血益氣良藥黃芪的副作用與食用方法禁忌
黃芪的副作用與食用方法有哪些?黃芪的功效與作用及食用方法?黃芪雖好但不能胡亂服用,黃芪對辟為濕熱的人來說是最好的一種滋補藥了,而且氣虛脾濕型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉鬆軟,尤其是腹部肌肉鬆軟。...
2017-01-07 -
中醫教你變廢為寶,這物竟是治病的良藥!
香蕉大家都知道,香蕉味道極好,營養豐富,具有很多保健的作用!大家不知道的是,其實香蕉皮也有著許許多多的作用,除了能讓人滑到外,還可以進行保健養生,治療疾病!!今天就給大家介紹一下香蕉皮的妙用! ...
2016-10-13 -
松子既是養生食物又是療疾健身良藥
從現代營養學來看,松子確實有較好的營養價值。據測定,松子含油脂約70%,大多為亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等不飽和脂肪酸。這些脂肪酸不能在人體內合成,必須從食物中攝取,它們能使細胞生物膜機構更新,膽...
2012-09-28 -
老中醫推薦補腎的黑色良藥!
養身,重在養腎,中醫認為黑色入腎,即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物,能夠養腎,幫助男性健體強身。具體有哪些呢?請看下文。 1、黑米 黑米是一種藥、食兼用的大米,營養豐富,其B族維生素、鐵...
2016-10-27 -
驚!這種菜堪稱天賜良藥
花椰菜本身是很普通的一種蔬菜,本身無多大味道,所以烹飪時常加葷菜或大蒜等調味品提味。但從養生角度看,它卻是難得的食療佳品,有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。花椰菜營養豐富,含有蛋白質、脂...
2015-02-10 -
男性健康 一杯白開水竟是最佳良藥
一杯白開水竟是最佳良藥人體和地球一樣,有三分之二是水分,所以除了知道該怎麼吃營養的食物,更要注重"怎麼喝水",才能真正打造健康的體魄。1心臟病睡前一杯救命水如果你心臟不好,可以養成睡前一杯水的習慣,...
2013-12-12 -
食物中的疏通血管良藥
玉米:含脂肪中不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。 番茄:不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2至4倍,而且還...
2017-03-05 -
廚房裡有良藥治療小兒熱痱子
西瓜皮�熱的夏季,寶寶不能長久的吹空調甚至電扇,所以很容易起痱子。痱子雖然不是什麼大病,但是刺癢難忍,孩子會吵鬧不停,白天晚上都不得安寧,給大人們帶來了不少煩惱,更多的是為寶寶擔心,那怎樣才能讓寶寶...
2013-07-02 -
女性經期豐胸效果最佳 中醫推薦豐胸良藥
女性經期豐胸效果最佳 多吃豐胸食物 美乳專家建議,經期豐胸多吃土豆、堅果以及馬鈴薯等食物。不僅如此,還要多吃紅棗、木瓜。紅棗有補氣養血的作用,對女性胸部的發育有一定的好處,而木瓜中的木瓜酶...
2016-04-25 -
穀菜乃治癌症良藥
癌是我們每個人都懼怕的一種疾病,對於癌的治療大多數都不能徹底完全治癒。西醫採用的化療等諸多方式對於患者來說也是一種非常大的折磨。 中藥白毛藤治療癌症乃良藥 在中醫眾多中草藥中,人們研究出了,白毛...
2017-03-05 -
白蓮子的功效與作用 它是你補虛損的良藥
蓮子是蓮屬植物,特別是荷花的種子,常見於東亞各國的菜式中,也是一種中草藥。可以用來製作蓮蓉,通常以乾燥品形式出售,鮮貨可作小吃。 白蓮子的功效與作用 白蓮子富含澱粉、蛋白質及棉子糖等,是良好的藥...
2017-01-19 -
豆腐吃對了就是良藥 這樣吃你瞭解嗎
豆腐是常見食材,老少皆宜,人們稱它為“植物肉”,其不僅營養豐富,對保健身體也有益處,一起來瞭解食用豆腐的好處,及食用注意事項。 豆腐的功效 豆腐味甘、性寒、無毒,主治寬中益氣,起到調和脾胃、消除脹...
2017-03-05 -
廚房裡的“殺手”和“良藥”
平底鍋(危險級別:5級) 油鍋起火最危險,其中無蓋平底鍋危險最大,最好用較深的帶蓋炒鍋。萬一平底鍋起火,務必記住安全滅火措施:首先關火或斷電;然後用濕毛巾蓋住平底鍋,直到明火撲滅。切忌將著火的鍋...
2016-01-05 -
白色蔬菜 被忽視的它們竟是抗癌良藥
俗話說:民以食為天。飲食除了能夠為為我們帶來必要的能量以及營養之外,還能夠保健防病。在生活中,我們常常聽說,蔬菜要買深色的。因為深色蔬菜的維生素和膳食纖維更高,對身體更有益:紅色蔬菜的番茄紅素含量...
2017-03-05 -
這種黃色小果治病效果堪比良藥 可以適當吃點
感冒咳嗽、支氣管發炎、呼吸不暢時,有人會吃一點枇杷,通過吃枇杷能達到潤肺、止咳的作用。枇杷作為常見水果,營養非常豐富,在平時吃一點,有益健康。 枇杷的營養價值 在枇杷中有:熱量、蛋白質、碳水化合物...
2017-03-05 -
千金不換!揭秘上古李時珍的救命良藥
黃芩是一味古老的中藥,秦漢時期的《神農本草經》將其列為中品。黃芩苦寒,功在清熱,因其宿根外黃內黑而中空,“腹中皆爛”所以又有“腐腸”“空腸”之稱。別看它相貌不起眼卻曾是著名藥物學家李時珍的救命藥。...
2016-05-27 -
英國科學家稱食物是緩解寂寞和壓抑情緒的良藥
英國科學家最新研究發現,吃東西是解決寂寞、壓抑、孤獨和緊張的奇效良藥。但遺憾的是許多人經常會因此而陷入另外一種鬱悶中-為了調節情緒吃太多東西讓他們體重劇增。據研究人員在英國一家醫院裡所做的調查顯示,...
2012-09-28 -
幾塊錢的它體內竟有千金良藥
水果核抗癌價值高1枇杷核橘黃色的枇杷是許多人的最愛,它的果肉甜美異常,可以給人以絕佳的體驗。不過大多數人對於枇杷的印象也就僅僅停留下它的果肉上,對於小小的核卻不甚關注,甚至有的人覺得有核會大大影響食...
2016-03-17 -
板藍根是春季良藥
春天氣候溫暖,適宜於細菌、病毒等微生物的生存繁殖和傳播。因此,感冒、流感、急性支氣管炎、肺炎、流腦、麻疹、猩紅熱、腮腺炎以及暴發性紅眼病等病,常在此時發生。防治這些春季多發病,在諸多良藥中,板藍根可...
2011-04-16