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心臟不好有9個表現 中醫如何保護心臟
心臟負荷加重或肌肉損傷時，其泵血功能降低，輸出血量不能滿足器官及組織需要，同時它們中的血液也不能順利回流到心臟，這種狀態稱為心力衰竭，簡稱“心衰”。如果出現以下一些症狀，可能表明心功能受損。 ...
2017-01-31 -
揭秘讓女人“失身”的8款酒飲 保護健康千萬碰不得
女人不可不知的8款失身酒，慎喝！1藍莓茶(BlueberryTea)這是Playboys獵豔的精明之選，會讓人以為是一般的茶味勾兌酒，殊不知它可不是貴婦們的下午茶，而是表面上看來是熱茶的溫熱調酒。尤...
2014-09-18 -
男人如何保護自己的性健康？
方法步驟： 01 遠離電磁輻射。現在電磁輻射太多了，電磁輻射對男人傷害很大，它會讓精子活動能力降低、數量減少，還降低男人性能力。所以，男人要遠離電磁輻射，需要接觸，要保持半米的距離。 0...
2014-11-03 -
七個保護頸椎的方法推薦
不管是上班族還是學生，對頸椎的保護是非常有必要的，因為長坐不起，沒有運動等原因容易導致頸椎酸痛，嚴重者頸椎病，下面小編就為你介紹幾個保護頸椎的方法，希望能幫助到你。 怎樣可以保護頸椎 1、...
2016-09-26 -
如何保護頸椎 8個護頸的方法
隨著現代社會城市發展日益迅速，大家的生活節奏越來越快，上班族們都要長期呆在辦公室裡，長時間坐著，保持一個姿勢，這樣就很容易引發一系列的疾病，頸椎病就是一種常見的疾病。下面小編就為你介紹幾個保護頸...
2016-08-10 -
孕婦保護牙齒的方法
【導讀】為什麼孕期易患牙病呢？作為准媽媽的你是否也有這樣的疑問呢？懷孕期間，患了牙病，准媽媽可不能大意，因為牙病易導致流產或影響胎兒發育哦。那麼，孕婦要如何保護牙齒呢？ 孕期易患牙病的原因 孕...
2014-06-23 -
3種水果保護女性卵巢
3種水果保護女性卵巢 1、蘋果 在蘋果裡面，含有很多的類黃酮，它是一種天然的抗氧化劑，能夠有效的預防動脈粥樣硬化的情況。同時，在蘋果裡面，含有很多的果膠，能夠讓人體的膽固醇水準降低，這樣不但...
2017-01-02 -
如何保護新生兒的小屁股
對嬰兒一定要用純棉的白布做尿布可以更容易觀察寶寶的大小便情況，因為大小便常常可以反映出寶寶的健康狀況。天冷時，媽媽可用溫暖的手伸到寶寶的屁股底下看看是不是尿了或拉了，不要時不時打開包看看，這樣容易使...
2017-01-06 -
按對三穴位冬季保護好胃
遇到胃痛、胃酸、胃脹，許多人都會想到吃胃藥，其實充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用，即可解決胃部的許多煩惱。古人說：“胃為太倉，三皇五帝之廚府也。”為了保護太倉的正常運作，人體給胃部...
2012-11-26 -
保護白領眼睛的五款養生茶
對於白領來說，他們的工作每天都對著電腦，這對於自己的眼睛傷害是很大的，因此在平時生活中，白領朋友們一定要注意，多喝一些護眼的茶是非常有益的，那麼哪些茶可以保護自己的眼睛健康呢？接下來，小編將為大...
2016-12-22 -
蘋果的營養價值 常吃蘋果有助於保護血管心臟
蘋果是一種非常普通的水果，但是蘋果的營養價值非常高。而且因為其大小不一，價格也是有高有低。有些時節、有些地方吃蘋果還是件奢侈的事情。那麼吃蘋果的好處究竟有哪些呢?蘋果的作用究竟有多少?有興趣的朋...
2016-06-21 -
在意外傷害面前 要學會保護好6個生命要害
6個生命要害需保護1太陽穴：這是顱骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄處僅為1—2毫米，且太陽穴下方有大腦中動脈。如果遭受暴力打擊，易造成血管破裂大出血，引發顱內血腫，使人陷入昏迷。傷後應及時手術，否則可能...
2015-04-27 -
吃什麼保護你的直腸
結腸直腸癌是目前全球普遍可見的消化系統癌症，發病率近年來不斷上升。新加坡也未能倖免，每年大約有1100人被診斷出患上結腸直腸癌。 結腸直腸癌是結腸或直腸內的細胞異常生長所形成的癌症。源發在結腸部...
2017-01-17 -
在職場如何保護自己
一、在職場如何保護自己1. 在職場要學會溝通2. 工作中不要隱藏自己的失誤3. 在職場中要學會觀察二、如何處理職場人際關係1. 在工作中要多多微笑2. 職場中要遠離搬弄是非三、如何處理與領導的關係1...
2017-01-09 -
保護卵巢的5式瑜伽動作
卵巢保養是女性都關注的健康問題，通過瑜伽練習可以調節卵巢功能，延緩衰老，溫補子宮，達到美容的功效。今天就一起來學學瑜伽的幾個招式，好好關愛我們的卵巢吧。 保護卵巢的5式瑜伽動作 第一式 ...
2016-10-09 -
5個小妙招保護脆弱的維生素C
避免切開的蔬果在空氣中暴露 切菜要隨切隨炒，切忌切好後久置。 空氣中含氧量高，蔬菜久置其中，特別是在高溫、陽光直射狀態下，維生素A、維生素C會很快被氧化降解。 水果切開以後也要儘快食用，果...
2016-06-09 -
吃雞蛋的好處 吃雞蛋能保護肝臟
相信大家對於雞蛋都非常熟悉吧!雞蛋可以說是家家必備的一種食材，吃雞蛋的好處很多，不僅可以健腦益智，還有保護肝臟的作用，總之，雞蛋的功效與作用有很多，當然，雞蛋的做法也不少哦! 雞蛋的功效與作用...
2016-06-27 -
吃鰱魚的好處 吃鰱魚能保護心血管
喜歡吃鰱魚的朋友有很多，吃鰱魚的好處也不少，比如常吃鰱魚對保護我們的心血管健康就有著很顯著的功效。今天，我們就和大家一起來分享一些鰱魚的功效與作用，以及鰱魚的做法等，來瞭解一下吧! 1、保護心...
2016-06-27 -
保護寶寶牙齒要遠離甜食 寶寶該如何保護牙齒？
健康的牙齒可以讓寶寶有好的胃口，用以保證身體吸收更多的營養，所以從小培養孩子的刷牙習慣非常重要。當孩子長出第一顆牙時，就該給他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用紗布為孩子清潔口腔。長牙後，應選擇軟...
2016-06-01 -
兒童什麼時候換牙 重點保護“六齡齒”
兒童什麼時候換牙？大多數孩子在五六歲時開始換牙，也有的從4歲開始，個別孩子會遲到7歲才掉第一顆乳牙。換牙時的保健與護理非常重要。因為，新長出的恒牙幾乎要伴隨他們一生，直接關係到孩子今後的牙齒是否整齊...
2016-05-22
