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孕期要記得保護你的眼睛
眼睛是身體上比較脆弱的器官。懷孕時，身體狀況的改變會讓脆弱的眼睛更容易疲勞或不舒適，准媽媽需小心保養。 懷孕了，眼睛會怎樣？ 眼睛是身體上比較脆弱的器官。懷孕時，身體狀況的改變會讓脆弱的眼睛更...
2014-08-01 -
8姿勢健身減壓 守護白領身體健康
編者按：現在的白領們因為工作的原因導致了沒有時間健身，像職業病等各種疾病都找上門來白領們的身體也是越來越差。在辦公室中有哪些小動作有健身的效果呢? (1)頭俯仰：頭用力向胸部低垂，然後向後仰伸...
2012-11-07 -
保護孩子眼睛的食物
【導讀】長期缺乏維生素A的時候消除眼睛的疲勞，現在有保護孩子眼睛的食物，每天應該攝入足夠的維生素A.維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，下面就為你介紹保護孩子眼睛...
2015-03-09 -
保護寶寶眼睛，父母須知這十類食物
家長們除了督促寶寶注意用眼之外，還應該多給寶寶吃一些對眼睛好的食物。那麼寶寶多吃什麼食物對眼睛好呢？ 1.富含鈣的食物 鈣元素不足時，眼球壁彈性降低，不能維持正常的眼壓，久之即可使眼軸拉長...
2016-08-22 -
保護孩子眼睛 多吃5款養眼菜
孩子學習緊張，經常吃些“養眼菜”，對眼睛能起保護作用。小編給你介紹一些明目的食材，它們含有益於眼睛的營養，給孩子養眼可以多吃。還有5款護眼食譜，想保護好眼睛 ，讓孩子多吃“養眼菜” 吧。明目食材：1...
2014-03-31 -
護眼訣竅 緩解白領眼部疼痛
目錄 第一章：6個技巧助白領緩解眼睛疼痛 第二章：如何護眼 上班族的訣竅 第三章：三類明目食物要多吃 第四章：白領女如何喝茶護眼 編者按：白領們長時間的伏案工作或面對電腦，眼睛酸痛是難...
2012-03-13 -
五妙招呵護白領麗人心理健康
白領麗人若想達到修德養性、養生保健之目的，首先就得從調整心態，保持心理健康做起。有以下五種心理保健術值得推薦。 一、友善術 美國著名精神病專家雷斯福·威廉斯研究發現，易生氣和易妒嫉的女性比性...
2010-12-14 -
視力提高偏方 這樣保護你的眼睛
眼睛近視是近年來一個非常熱門的話題，特別是現在很多的孩子，都開始戴上了一副厚厚的鏡面的眼鏡，可知其度數有多高。所以，今天小編想想還是為大家整理一些能夠提高視力的偏方，希望這些偏方能夠幫助到你! ...
2015-11-27 -
糖友，該怎樣保護您的眼睛？
糖尿病“養眼"的基礎治療 ①控制血糖：控制血糖濃度，尤其是餐後血糖濃度一定要控制，若餐後2小時血糖濃度在10.0毫摩/升以下，可大大減少或延緩視網膜病變的發生和發展。 ②控制體重：體重超標...
2010-04-04 -
保護寶寶眼睛該怎麼做
從寶寶一出生，就要對其眼睛進行檢查，以早期發現眼睛的先天疾患和問題。另外，在寶寶不斷的成長過程中父母還要時刻保護寶寶的眼睛，不讓寶寶的眼睛因為錯誤的做法而受傷害。 良好的照明居室的燈光 居...
2013-08-21 -
保護寶寶眼睛健康要遠離的誤區
青少年近視的人群越來越大，目前有很多孩子都被近視這一問題困擾，專家發現家長與孩子配合得好，高度近視是可能避免的，專家總結出青少年眼保健和驗光配鏡存在的八大誤區，不妨一一對照來看看。 誤區1：...
2015-01-05 -
怎麼保護寶寶眼睛呢
含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變，可預防和治療“乾眼病”。眼睛的角膜乾燥，容易被細菌侵人而發生潰爛，可以造成穿孔，導致失明。維生素A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力。嚴重缺乏維生...
2013-03-19 -
保護孩子眼睛“早下手” 接觸化學品可致盲
近兩年在兒童眼科門診中，眼外傷，弱視和斜視已經成為最棘手的三隻“攔路虎”。 眼部化學傷，挽救需爭分奪秒 很多小朋友因貪玩好奇撕開食品袋中乾燥劑，導致乾燥劑入眼，由於乾燥劑的成分是堿，具有很...
2011-11-23 -
4到6歲是保護孩子眼睛的重要時期
4到6歲的孩子最應該保護好眼睛了，這一階段若孩子視力異常，有明顯的徵兆。喜歡近距離看電視，喜歡眯眼或歪頭看東西，喜歡揉眼睛，或對視覺活動特別不感興趣，這些都應該引起重視。這時近視問題也已經浮現...
2011-12-16 -
白領眼疲勞 多吃這些食物
如今白領一族的健康越來越受到人們的關注。作為白領每天八小時需要坐在電腦跟前，忍受電腦的輻射，長期如此眼睛也會感到酸澀等等一些列的情況威脅著身體的健康，因為為了自己的健康白領一族日常就要十分的注意，要...
2013-09-14 -
你知道怎麼保護寶寶眼睛
下面就來聽聽專家給您支招吧，如何給寶寶一雙明亮透徹的雙眼。 1、提前注射風疹疫苗 准媽媽妊娠早期感染風疹病毒，雖然對自身沒有多大的危害，但很可能會直接影響胎兒眼睛的發育，導致先天性白內障的發...
2012-06-02 -
哪些食物可保護寶寶眼睛
那麼對眼睛有益的食物有哪些呢？ 如瘦肉、禽肉、 動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充 。 蛋白質，含有維生素...
2012-06-17 -
白領眼疲勞吃枸杞 腦累吃堅果
白領緩解疲勞的食物 眼疲勞多吃枸杞 上班族成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表，眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載："枸杞，補腎生精，養肝明目。"食用枸杞可以減少紫外線刺激，保護 視...
2015-07-02 -
哪些食物能夠保護學生眼睛
近些年來，越來越多的學生由於不注意用眼衛生而導致視力大減，讓家長很煩惱。其實，學生在學習的同時，也應該要注意合理用眼。同時，家長可以從飲食方面來幫助學生保護眼睛，讓他們好好調整，讓他們多吃點護眼的...
2013-03-04 -
4種簡單食譜幫您保護您的眼睛
1.銀杞明目湯 原料：銀耳、枸杞各15克，雞肝100克，茉莉花24朵，澱粉、料酒、薑汁、食鹽各適量。 做法：將雞肝洗淨，切成薄片，放入碗內，加澱粉、料酒、薑汁、食鹽拌勻待用。 銀耳洗淨，撕...
2012-02-11
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2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛？