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日常生活保護眼睛的8種方法
保護眼睛 1、惜目 男女老少都要節約用眼，讀書、寫字或看電視一般40-60分鐘左右要休息5-10分鐘。 2、運目 自然站於窗前2-3米外，雙眼依次注視4窗角，順時針方向，逆時針方向反復交...
2014-01-22 -
電腦族保護眼睛四要點
電腦族保護眼睛 1、面對螢幕正坐 勿將電腦斜置側旁，否則時間長會使兩眼的調節不平衡。不僅如此，還引起頸、腰、肩、腕部過度彎曲而勞損。還應注意工作的周圍環境的通風良好、光線合理和濕度適中。電...
2013-12-25 -
司機有哪些保護眼睛方法
對於汽車駕駛員來說，養護好自己的一雙眼睛，十分重要。駕駛員如何才能養護好自己的眼睛呢？主要的方法有八種： 一。洗目 經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼促進眼部的血液迴圈，防止眼睛患病。 二...
2013-04-01 -
電腦族保護眼睛的明目花茶
電腦族明目花茶 1、聰耳明目茶 原料：構杞10克，山茱萸10克，山藥10克。制法：將所有原料混合後用沸水沖泡15分鐘即成。 2、清涼明目茶 原料：綠茶3克，鮮薄荷3克，太子參6克，生薑...
2013-10-21 -
六大水果保護眼睛預防近視
1、對眼睛好的水果有：香蕉、番木瓜 長時間盯著電腦螢幕或電視螢幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素...
2013-09-11 -
電腦族吃什麼保護眼睛去皺紋
如今，電腦已經成為OL必不可少的辦公用品。可是，長期使用電腦，對OL的肌膚，尤其是雙眸，傷害極大。如何將電腦對眼睛的傷害降到最低呢？ 1、多吃含維生素高的食物。它具有調節神經等作用。含維生素較...
2013-09-02 -
長期從事電腦工作者怎樣保護眼睛？
長期從事電腦工作，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等，電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆製品、魚、牛奶、核...
2012-04-19 -
“保健眼藥水”並不能保護眼睛
熱衷於化妝的女性也要在秋季裡注意了，睫毛膏、眼影、假睫毛等，對人眼的刺激都是很大的，任何化學物質在眼睛周圍的時間長了，都會引起眼睛的不舒服，何況在這樣一個乾燥的季節。戴隱形眼鏡的人，晚上要儘量早...
2011-11-08 -
7種紫色食物防癌抗衰老 藍莓還可改善眼睛視力
同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次於黑色的紫色食物，紫色食物中含有花青素，具有很好的抗氧化和防衰老的能力。紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除了...
2013-10-16 -
怎樣保護眼睛 這事幹了三年黑眼球竟消失了
眼睛是我們看世界的視窗，如果這個視窗模糊了，那麼我們也就看不清楚外面的世界了，最近就有一個小男孩，不愛護自己的眼睛經常幹這事，結果黑眼球竟然消失了。那麼對於眼睛的一些問題你是否知道呢?怎樣保護眼...
2016-10-21 -
多喝花茶可以保護眼睛
對於很多白領來說，他們是需要整天面對電腦工作，這樣長期下去，就會造成眼睛負擔很沉重。其實在工作之餘，白領們可以泡一杯好茶護眼養顏。確實，適當地喝些茶能夠護眼。那麼，最保護白領眼睛的茶有哪些呢？...
2016-03-10 -
保護眼睛 警惕易近視的4類兒童
目錄 第一章：容易得近視眼的4類兒童 第二章：預防兒童近視六項注意 第三章：兒童平時保護眼睛的方法 編者按：眼睛是心靈的視窗，因此要好好保護，尤其是要從兒童開始保護眼睛。如今越來越多的兒童近視。...
2012-03-30 -
電腦族如何保護眼睛
對現代人來說，操作電腦終端機幾乎是生活中不可缺少的一部分，電腦成為許多人工作的“伴侶”，整天必須面對電腦，注視電腦螢光屏；電腦也已成為學生不可缺少的學習工具，以及上網聊天或玩遊戲的娛樂工具。 ...
2008-06-13 -
理療瑜伽 四個瑜伽動作助你保護眼睛
眼睛是我們非常重要的一個身體器官，對於經常用眼的辦公一族而言，保護眼睛是非常必要的一件事。今天我們和大家分享幾組理療瑜伽動作，大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程一起來練習，或者以下瑜伽教學的分解動作也...
2017-03-14 -
老年人如何保護眼睛 4種食物對眼睛好
人到了一定年紀身體就出現各種各樣的疾病，眼睛便是其中之一。特別是老年人，很容易出現視力模糊、看不清的症狀，因此老年人保養眼睛顯得尤為重要。那麼老年人如何保護眼睛呢？哪些食物多吃對眼睛好呢？接下來...
2016-06-16 -
保護眼睛必須的三類營養
均衡合理的飲食結構對保持身體健康非常重要。為了保持眼睛的健康，也要從一日三餐著手，專家提示，平時要多吃富含各種抗氧化的維生素、維生素A、鋅離子及蛋白質的食物，它們對於眼睛健康的維護和疾病的預防，扮演...
2009-03-26 -
面癱患者要注意保護眼睛
面癱患者可能出現眼裂變大、不能閉目、不能眨眼等。睡眠時角膜長時間暴露，可引起角膜乾燥，很容易導致眼部感染，嚴重者常損傷視力。 1、因為無法閉眼睛，眼睛表面的眼淚水大量蒸發，眼睛會發幹，往往導致角...
2013-01-04 -
保護眼睛 吃對10種食物
保護眼睛吃什麼好呢？在各種各樣的食物當中，有很多食物是有保護視力效果的。長期用眼或有近視的朋友們不如就和小編一起來瞭解瞭解，都有哪些食物可以保護視力吧。並且，還有一些飲食誤區會傷害到視力。10種食物...
2014-11-06 -
糖尿病人要注意保護眼睛 視網膜病變可致盲
最近，一名28歲的年輕人到我院做體檢，醫生發現他雙眼視力都是正常的，但是眼底有病變。醫生問他，身體有沒有其他疾病。他說，他患糖尿病已經3年了，但平時血糖控制得很好。 醫生為他做進一步檢查時發現...
2011-11-16 -
如何保護眼睛 眼睛這些小病症或有大隱患
眼睛是心靈視窗，能顯現健康，身體是否健康，通過看眼睛能察覺出來，老年人和孩子的眼睛就不大相同，老年人的眼睛有一些污濁，往往顯示出身體不健康，孩子的眼睛較為清澈，這樣的眼睛往往能顯現出健康的身體。...
2016-09-15
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2回答
孩子兩隻眼睛視力差別很大是怎麼回事
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2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛？
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2回答
眼睛視網膜出血的因素或病因
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3回答
眼睛視力模糊
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3回答
眼睛生完寶寶視力下降，光線稍暗看東西重影，怎麼辦？
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2回答
7周歲小孩從小眼睛就上瞼下垂，視力沒什麼影響，影響五官，往上看的時候，眼皮擋住眼球，何時手術合適
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近一個月的時間眼睛疼，視力下降
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眼睛近視怎麼在體檢看清視力表