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男人呵護精子要做好5件事
男人呵護精子要做好5件事備孕期間,男人也要做好準備工作,讓自己擁有健康優秀的精子才能孕育出健康優秀的下一代,呵護精子,男人要做好這幾件事。1補充葉酸這是因為當人體內精子出現非整倍體時可導致不孕,而多...
2017-01-24 -
男性如何養生護精子
男子如何養生護精子,近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會和環境因素的作用在所難免,但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。 譬如:過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡...
2014-01-07 -
夏季注意保護精子 吃什麼提高精子品質
在夏季,對於精子來說是一個很大的考驗,因為精子的產生地睾丸,是一個懼怕高溫的地方。它所承受的溫度要比人體的溫度還要低,如果男性的睾丸長期的處在高溫的環境中,精子的品質會大大的下降。所以在夏季我們...
2016-06-16 -
熬夜看球注意保護精子 揭看世界盃不易備孕3大原因
熬夜看球影響精子品質 世界盃期間別備孕1熬夜看球傷身不管你是男性還是女性,熬夜看球都會對身體造成損害,輕者精神不濟,重者降低精子品質影響卵巢功能,怎麼看也不是備孕的好時機。2啤酒零食影響精子品質看球...
2014-06-19 -
男性體內“小蝌蚪”如何呵護? 內褲要適當有效護精子
培養好精子的四大要求在男性養生學中要是不幸男性量太少,畸形精子太多,卵子在“矮子內裡挑將軍”,孕育出一個品質並不那麼高的子女,可不是男性樂意看到的效果。怎樣讓本身體內的“小宇宙”生產出最優質、最強健...
2014-04-29 -
保護精神健康把精神分裂症拒之腦外
青壯年本來應該是抵抗力最強的群體,但有一些疾病專門針對他們,這就是精神分裂症。此病到底怎麼產生的目前還沒有定論,而且沒有即時見效的解決方法。所以,精神分裂症的預防工作一定要做好。 針對精神分裂症...
2011-06-10 -
保護精子要注意幾個日常習慣 合理飲食能保護精子品質
體重指數為25輕度超重的男子,其精子數將會比同齡正常體重男子降低22%,對女子而言,體重指數超過30的肥胖女子, 其生育力也許顯著下降一半。對男性不育症的治療,食療也是中醫治療的方法之一,但具體如何...
2016-08-27 -
男性夏季如何保護精子
夏季對於精子來說是一個很大的考驗,男性的睾丸長期的處在高溫的環境中,精子的品質會大大的下降。所以在夏季我們一定要注意保護好我們的精子。 精子對於生育來說是非常的重要的,但是精子是非常的敏感脆弱...
2011-07-20 -
男性有哪些保護精子的方法
美國哈佛醫學院的專家們,曾對新配方、傳統型及減肥型三種不同配方的可樂飲料,進行了殺傷精子的試驗。男子飲用可樂型飲料,會直接殺傷精子,影響男性的生育能力,尤其對精子、精量本來不多,精子活力不強的男...
2012-10-01 -
“護精”四原則——保護精子健康
從精子生物學特性來看,精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子發生、形成和變形的過程中,由於細胞質脫逸,胞漿中DNA修復酶丟失,使得DNA損傷與修復系統機能隨之丟失。因此它不能像體細胞和卵細胞...
2011-06-10 -
男性朋友怎麼保護精子
番茄紅素讓前列腺更健康。 這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,它可以清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。因此,多吃番茄的男人等於給自己添加了前列腺“保護網”。一個成年...
2012-06-06 -
男性挑選內褲的秘密 四角褲更護精子
內褲,與我們的私密部位接觸,它既起著保護私處健康的作用,同時也同樣會危害私處健康,內褲材質差、大小不合適都會影響我們的健康,不僅女性要注意,男性同樣要注意。 1、大小要“量身訂制” 不少男...
2015-03-06 -
現代男人呵護精子的4大原則
容易受傷的精子 從精子生物學特性來看,精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。它不能像體細胞和卵細胞那樣,自行修復90%以上的原發性遺傳物質的損傷。另外,與其他各種細胞相比,精子對有毒物質更為敏感。...
2010-08-28 -
男人們日常要怎樣保護精子健康
家裡有浴缸的人,總喜歡在寒冷的冬夜裡泡上一個暖暖的熱水澡。雖說精神和身體都極為輕鬆,但泡澡的時間如果太長,水溫太熱的話,這對精子而言無異於是“謀殺”。 近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢...
2012-12-24 -
男性如何才能保護精子
進行了孕前檢查,不少男性要儘快改變不良的生活習慣,開始為健康的“精子”做準備。 ①戒煙、戒酒,養成良好生活習慣 不良的生活習慣,對精子的影響是巨大的。為了下一代的健康,就要改變這些不良的習慣,培養...
2011-05-31 -
男人有哪些保護精子方法
專家提醒男人們,尤其是想做爸爸的朋友們,這段時間少點運動,多點休息時間,劇烈運動其實對精子是很不利的,可能會損傷精子哦。 輕點!男人精子受不了“大刺激” 劇烈運動時,由於能量消耗巨大,呼吸加...
2012-07-14 -
男性有哪些保護精子方法
專家提醒男人們,尤其是想做爸爸的朋友們,這段時間少點運動,多點休息時間,劇烈運動其實對精子是很不利的,可能會損傷精子哦。 輕點!男人精子受不了“大刺激” 劇烈運動時,由於能量消耗巨大,呼吸加...
2012-07-05 -
保護精子精子健康日常不要做的事有哪些
1、不洗桑拿浴、蒸汽浴,不泡熱水澡,因為精子怕高溫。 2、不要穿過緊的內褲、牛仔褲,還是因為精子怕高溫。 3、裸睡,因為這樣會讓精子感到舒適、涼快,從而活力十足。 4、放棄不良嗜好,如作息...
2012-11-15 -
男人學會5個方法能保護精子
男人學會5個方法能保護精子 1、補充葉酸 這是因為當人體內精子出現非整倍體時可導致不孕,而多攝入葉酸就能降低染色體異常精子的比例。因此,備孕男性推薦的葉酸攝入量為每天400微克甚至更多。 2、堅持...
2017-04-20 -
男子如何養生護精子 切記避免高溫戒煙酒
男子如何養生護精子,近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢,究其原因,各種社會和環境因素的作用在所難免,但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。 譬如:過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱...
2016-05-01