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孩子也有心理壓力?緩釋孩子心理壓力的8個技巧
英國著名兒科醫生芭芭拉·霍華德在長年行醫生涯中發現,孩子們並非我們想像的那麼輕鬆愉快,他們也和成人一樣受到來自方方面面的壓力,並且以上述的各種方式表現出來。芭芭拉·霍華德的一項統計資料充分說明了這...
2013-03-03 -
小魚鬧窩怎麼辦 八個技巧教你避開小雜魚
釣魚原來是一件很享受的事情,但是總是會被小魚鬧窩而擾亂了心情,小魚鬧窩怎麼辦呢?怎樣避免小魚鬧窩呢?今天小編就給大家介紹一下避免小魚鬧窩的釣魚技巧,告訴大家釣魚有哪些好處。 小魚鬧窩怎麼辦 ...
2016-03-16 -
釣魚技巧 釣魚時溜魚的四個技巧
釣魚是人們極其喜愛的一個休閒的活動,釣魚有許多的方法和技巧。大家知道什麼叫做溜魚嗎?溜魚的技巧有哪些呢?今天小編就為大家介紹一下春季釣魚技巧,告訴大家釣魚時應該如何溜魚。 釣魚技巧:溜魚技巧 ...
2016-03-11 -
掌握7個技巧可使普通餐變為糖友餐
糖尿病患者需要注意膳食平衡以保證營養全面。美國《糖尿病預測》雜誌最新載文稱,掌握7個技巧可使普通餐變為“糖友餐”。 1.調節每餐分量。《糖尿病預測》雜誌飲食編輯醫學博士羅賓·韋布表示,減少食...
2012-02-24 -
春季釣魚 江河釣鯽魚必須要瞭解五個技巧
春季是釣魚的上好的時間,釣魚看似簡單,卻有許多的講究與方法,我們只有掌握了方法,才能更好的收穫,今天小編就給大家介紹一下春季釣魚,從釣具選擇等五個方面給大家介紹春季釣魚技巧。 釣鯽魚必須要瞭解...
2016-03-08 -
釣鯽魚技巧 小溪中釣鯽魚的五個技巧
冬天雖然是一年中最冷的季節,相對其他季節是釣魚淡季,但是只要掌握一定的釣魚技巧,還是會有不錯魚獲的。今天小編就給大家介紹釣鯽魚技巧,教給大家如何在小溪中冬釣鯽魚,一起看看吧。 釣鯉魚技巧 一...
2016-01-18 -
釣魚技巧 解決脫鉤跑魚的四個技巧
脫鉤跑魚是指明明感覺有魚上鉤了,但是拉杆的時候發現魚跑掉了。脫鉤跑魚是有釣魚技巧可以避免的,今天小編給大家介紹一下跑魚的原因,教給大家從釣具的使用等方面解決脫鉤跑魚的問題。 釣魚技巧 1、因...
2016-01-15 -
如何提高交往能力,六個技巧讓你變身社交達人
人類是一種群體性的動物,人生活在社會中,無時無刻不在與他人打交道。擁有良好的人際交往能力對每個人都很重要。有些人比較內向,不善與人交流,因此常常會使自己陷入孤身一人的尷尬境地。那麼怎麼才可以提高人家...
2016-10-17 -
七個技巧 加速運動脂肪燃燒
怎樣燃燒脂肪?這裡有7個燃燒脂肪的小技巧。想巧妙瘦身,就要知道瘦身小技巧拉。快看看這7個減肥小技巧吧…… 女性的身體曲線,這裡簡稱體線,是一個永遠說不完的主題,近乎於諱莫如深的玄學。要保持窈窕...
2010-10-08 -
春季養生的十個技巧 飯後1小時飲茶最好
一年之計在於春,春季到來,萬物復蘇,十個養生的大好時節,那麼怎麼才能做好養生保健的工作呢?瞭解相關的養生技巧就是必不可少的一個方面。所以今天小編就為大家準備了春季養生的十個小技巧,讓大家能夠保護好...
2017-03-10 -
怎樣煲湯才好喝?4個技巧讓你煲出一手好湯!
要使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用,在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循,否則就可能出現偏差。長時間加熱會破壞煲類菜肴中的維生素,而加熱1~1.5小時,可獲得煲湯比較理想的營養峰值,此時...
2017-03-10 -
長期壓力損害心腦血管 11個技巧幫你輕鬆擁有好情緒
工作被“炒魷魚”、失去至親至愛、突然遭遇疾病……對於這樣的飛來橫禍,相信每一個人都會馬上提高警惕,集中精神應對難關。可多數人並不會注意,丟錢包、與人拌嘴、長痘痘等類似的小麻煩如果不斷發生也會帶來壓力...
2015-07-04 -
如何讓自己更開心 學會12個技巧讓自己健康又長壽
開心,是健康長壽的秘訣。其實,不管你開心也好,不開心也罷,都是這樣過一天,所以為什麼不讓自己開心一點,這樣人的生活又會變不得一樣。 不是有句話說的是“笑一笑,十年少”嘛,所以做人就開心一點,不要讓自...
2014-09-11 -
讓自己快速放鬆的五個技巧
要想通過思維模式著手解決焦慮是比較困難的,因為每個人焦慮的事情各不相同。但是我們可以通過看得見的行為來做出改變。本文介紹了讓我們快速放鬆的5個心理技巧。現代的生活,我們為了工作、賺錢、健康、伴侶、孩...
2013-07-08 -
職場溝通應該注意什麼 與同事溝通的7個技巧
溝通兩個字,說起來簡單,可做起來卻大有學問。錯過時機,可能就會事倍功半。日本知名職場顧問桑原晃彌告訴你,傳達心意,以下3個關鍵點值得注意。職場溝通的3個關鍵點第一,祝福最好當場表達當聽到別人有好消息...
2016-09-25 -
戀愛兵法 男生追女生8個技巧大公開
從追一個女孩來講,要將一個毫無瓜葛的女孩變成屬於自己的女人,尤其是一個很難接近的女人,不耍些手段是很困難的。那麼男生如何追求女生?男生追女生的技巧有哪些?作為一個男人,就要敢做敢當,敢愛敢恨,喜歡就...
2016-07-19 -
怎麼讓女性喜歡你 4個技巧教你怎麼追女孩
男性們常常很疑惑,到底要怎麼追女孩子呢?想去追心儀的女性,首先就要懂得女性的心理,這樣才能更有效地使她們注意到你,這樣表達出來的愛意更容易被接受。抓住女性的戀愛心理,讓心儀的女生也喜歡你!1、開門見...
2015-12-09 -
職場衝突是如何產生的 化解職場矛盾的5個技巧
衝突無處不在,職場也不例外。人們往往把職場上的矛盾歸咎於性格不合,然而,大部分職場衝突的真正原因在於事件本身,與牽涉其中的人關係不大。那麼,為什麼我們一遇到問題就去指責同事呢?都怪心理學和組織政治學...
2015-11-19 -
處理職場人際關係的四個技巧
職場之中,一些人很不擅長處理自己的人際關係,久而久之,人際越來越差。人際關係對於一個人的職場之路很重要,不會處理,意味著你和同事不合群,不合群的人很容易受到排擠欺負。以下是職場人際關係處理的四個妙招...
2015-09-10 -
應酬法則 和領導同桌喝酒的18個技巧
和領導打好交道,職場才能更順暢,當有一天你和領導同桌喝酒的時候你得把握一些喝酒的技巧。與領導同桌喝酒的18條法則1、酒桌上雖然“感情深,一口悶;感情淺,舔一舔”但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。2...
2015-08-17