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秋燥失眠吃什麼好 6個食療
養生之道網導讀:秋燥失眠吃什麼好?夏秋之交,很多人都會出現各種不適。秋燥是引起失眠的因素之一,人體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。表現為心悸、心煩、失眠等症狀。那麼,秋燥...
2015-10-15 -
如何補血益氣 益氣補血的六個食療方法
一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗,不是有句話說的好,一日三棗,紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養肝防癌功能尤...
2017-01-07 -
糖尿病飲食治療食譜 吃這些輔助治療好
糖尿病患者在飲食上一定要注意,千萬不能隨著自己的性子來,要多吃能夠輔助治療糖尿病的食物,那麼糖尿病吃什麼好呢?糖尿病飲食治療食譜有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下糖尿病飲食指南吧。 糖尿病...
2016-03-14 -
胃濕熱吃什麼?10個食療方治腸胃濕熱
養生之道網:胃濕熱吃什麼?腸胃濕熱證,是指由於恣食肥甘油膩、辛辣之品,以致脾胃運化失常,化濕生熱,本病證見於面遊風、粉刺。那麼胃濕熱吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹胃濕熱吃什麼,看看吧。 1、清炒...
2015-08-31 -
淺析楊梅含有的幾個食療價值
楊梅,又名龍睛,朱紅,因其形似水楊子、味道似梅子,因而取名楊梅。楊梅果實色澤鮮豔,汁液多,甜酸適口,營養價值高。人老人應多吃些降血脂的食物和抗癌的食物,那麼吃什麼抗癌呢?這裡微微健康網告訴您,楊梅...
2012-09-28 -
治療小兒肺熱吃什麼 推薦五種治療食譜
你的孩子老是眼屎多、口氣重、還咽部幹痛、大便幹硬?那你可得注意嘍!寶寶有可能是得了肺熱呢。那麼,小兒肺熱有哪些症狀?我們可以從以下幾個方面判斷寶寶是否有肺熱哦。 小兒肺熱的症狀 1、眼屎多。...
2016-11-22 -
肝腎陰虛如何調理 推薦10個食療
養生之道網導讀:肝腎陰虛如何調理?肝陰虛和腎陰虛合併成為肝腎陰虛,肝陰虛主要是由於腎陰虛、腎氣不足導致的肝陰虛。主要表現為頭暈目眩、容易疲勞、口燥咽幹、失眠多夢等症狀。那麼,肝腎陰虛如何調理呢?一起...
2015-11-17 -
內分泌失調易長斑 7個食療方淡化斑點
皮膚變差,暗沉,怎麼減肥都減不下,反倒沒有暴飲暴食都會長胖。如果你也有這些情況,也許是你的內分泌失調了。頻繁使用化妝品掩蓋臉上的斑點只會讓你的皮膚越來越差,想要讓皮膚重現白嫩,你需要從根本做起。...
2015-12-10 -
低血糖吃什麼好 5個食療可以緩解
養生之道網導讀:低血糖吃什麼好?一些體虛的人和糖尿病患者都會出現低血糖的症狀,低血糖輕則頭暈,重則會昏迷,平時要注意保健。那麼,低血糖吃什麼好?下面推薦5個可以緩解低血糖的食療。 一、緩解低血糖症狀...
2016-09-06 -
宮外孕患者的六個食療方
宮外孕患者可以採取的食療方法,在宮外孕的治療上,不僅要有正規專業的治療方法,在一定程度上,輔助治療也是非常有必要的,比如:食療方法等,下面,婦科專家就宮外孕的比較常見的,以及治療效果比較好的食療方...
2013-02-27 -
中醫推薦:護髮的三個食療方
一頭秀髮是女性魅力的重要標誌,但不少女性因頭髮乾枯甚至紛紛“飄落”而苦惱。 飲食不當、月經不調、情緒不佳、護髮不當是導致女性頭髮乾枯甚至脫落的主要原因。 護髮的三個食療方 生髮黑豆 黑豆...
2016-07-24 -
膽囊炎飲食治療食譜
食譜舉例:低脂肪低膽固醇半流質飲食食譜(表16—3)。 表16-3 低脂低膽固醇半流質飲食參考食譜 第1次 粳米50g 白糖20g 饅頭70g 第2次 豆漿300g 白糖20g 甜餅乾20g 第...
2012-09-28 -
肝硬化飲食治療食譜
1.少量多餐:除1天3餐外,可增加2餐點心。應以細軟易消化、少纖維、少刺激性、少產氣的軟食或半流質飲食為主。 2.食譜舉例:肝硬變高熱能高蛋白飲食食譜(表16—1)。 第1次 粳米50g 富強粉1...
2012-09-28 -
中醫治療神經衰弱的4個食療方
我們知道神經衰弱是現如今患病率極高的心理疾病,患者長期失眠、抑鬱,除了藥物治療,食療是比較安全的方法,需要我們懂得中醫治療神經衰弱的方法。 中醫治療神經衰弱的食療方 小麥黑豆夜交藤湯 小...
2016-12-20 -
肝火大怎麼調理 介紹六個食療方
養生導讀:肝火大怎麼調理?肝火大會引起長痘、失眠、口乾舌燥、口臭、便秘的症狀,那麼肝火大怎麼調理呢?食療調理是比較好的方法,今天小編為您介紹肝火大的六大食療方,幫你“吃掉”肝火! 肝火大怎麼調理? ...
2014-12-29 -
有利於防治子宮肌瘤的三個食療方
子宮肌瘤是生育年齡婦女常見的良性腫瘤,發病率高達20%。常見症狀是月經過多,過頻,經期延長,導致貧血,體質下降。特別是黏膜下肌瘤最容易引起出血,感染等。肌瘤過大還會引起盆腔壓迫症狀。下面介紹有利於防...
2016-12-06 -
寶寶發燒怎麼做好護理 小兒高熱3個食療方介紹
照顧發燒寶寶,不僅需要耐心,還需要掌握相關的護理知識。否則,面對寶寶體溫的升降起伏,你可能難以應付!寶寶發燒該怎麼做好護理發燒超過38.5℃ 要及時使用退燒藥當寶寶發燒在38.5℃-39℃左右時,在...
2015-07-03 -
寶寶拉肚子的原因有哪些 寶寶腹瀉不妨試試7個食療
一般1歲到2歲的小寶寶特別的容易腹瀉拉肚子,讓父母傷透了腦筋,我們接下來看看到底是什麼原因導致的小寶寶容易拉肚子?為何寶寶容易拉肚子1、由於1~2歲的寶寶生長發育特別迅速,所以,身體需要的營養及熱能...
2016-04-13 -
兒童究竟為何會腹瀉 兒童腹瀉別錯過4個食療方
小兒腹瀉,是多病原、多因素引起的以腹瀉為主的一組疾病。主要特點為大便次數增多和性狀改變,可伴有發熱、嘔吐、腹痛等症狀及不同程度水、電解質、酸堿平衡紊亂。病原可由病毒(主要為人類輪狀病毒及其他腸道病毒...
2016-01-04 -
如何緩解小兒便秘 小兒便秘不妨試試三個食療
大家都知道,便秘是一件痛苦的事情,而小兒便秘會對寶寶的身體造成一定的影響。那麼,作為家長要如何來緩解小兒便秘的情況呢?如何緩解小兒便秘:借助藥物如果寶寶已經便秘三天以上了,媽媽可以使用藥物來幫助寶寶...
2015-11-20