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早餐營養常識 雞蛋和豆漿同食會發生什麼？
雞蛋和豆漿同食會發生什麼？流言： 雞蛋與豆漿不能同吃，不然會造成營養的很大損失。原因有二：一是“豆漿中有胰蛋白酶抑制物，能夠抑制蛋白質的消化，降低營養價值”；二是“雞蛋中的粘性蛋白與豆漿中的胰蛋白酶...
2015-04-02 -
真假豆腐大比較看完還敢吃嗎
真假豆腐大比較看完還敢吃嗎豆腐的原料是大豆，因此豆腐也繼承了大多數黃豆的營養成分。豆腐不但含有優質的蛋白質，根據不同的做法還能為人體補充大量的鈣、鎂等重要礦物質，加上價格便宜，做法多樣，深受人民的喜...
2015-11-03 -
營養豆漿的花樣喝法竟有這麼多
豆漿是大多數人早餐的選擇，豆漿可以幫助我們預防一些的常見疾病。但是，單調的豆漿是否讓你感到厭煩了呢？今天，為大家推薦一些營養豆漿的花樣喝法，快樂學兩招吧。 營養豆漿的花樣喝法 1、花生豆奶...
2016-03-22 -
喝豆漿常見6誤區 哪些人不宜喝
豆漿是早餐最常見的一種，豐富的營養和口感受到很多人的喜愛。但是，你知道嗎？並不是所有人都適合喝豆漿。下面小編就來為大家總結一下喝豆漿都有哪些禁忌吧。 喝豆漿的六大誤區 往豆漿里加個雞蛋會更有營...
2016-09-23 -
為什麼雞蛋與豆漿要分開進食
生活中有很多食物不能同時食用，否則會引起身體不適等情況，常見的雞蛋與豆漿、蘿蔔與橘子、牛奶與巧克力等，都不宜同時食用，如果它們同時食用，又會產生哪些不好的影響呢？下面就一起來瞭解一下吧。 食物禁...
2016-10-21 -
必學技：12種豆漿製作秘笈
一、枸杞豆漿 用料：黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法：1、將黃豆浸泡6-16小時，備用 2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘豆漿煮熟即成 ...
2012-09-28 -
女性補鈣早牛奶晚豆漿
女性一生中有三大“調理期”:一是青春期，二是懷孕期，三是更年期。更年期女性卵巢功能開始衰退，雌激素水準下降，會出現一些焦慮不安、皮膚晦暗、失眠多夢、骨質疏鬆等症狀。很多女性為此焦慮，甚至買很多補藥...
2016-09-21 -
卵巢囊腫吃中藥可以喝豆漿嗎
卵巢囊腫積極治療，徹底治癒後不會影響懷孕的，中藥治療卵巢囊腫一般的情況可以達到的目的是控制。那麼，卵巢囊腫吃中藥可以喝豆漿嗎？卵巢囊腫患者通常因為不孕、早衰、腹痛等問題到醫院檢查時才被發現，因此常被...
2016-11-21 -
五穀豆漿的減肥法
豆漿有多種喝法可以添加五穀一起食用，豆漿的好處多多深受很多人的喜歡是很常見的早餐標配。黃豆含有很豐富的營養，黃豆被稱為五穀之王對女性尤其有益處。多吃黃豆提升免疫力，黃豆最常見的就是弄成豆漿，豆漿還...
2016-01-18 -
豆漿加一物效果比補藥好10倍
豆漿加它效果比補藥好10倍1花生花生中含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、卵磷脂以及多種礦物質，具有極好的潤肺、養胃的效果。而大豆中含有豐富的蛋白質，比肉類中還要多，而將花生和豆漿加工成花生豆漿，能很好的...
2016-07-12 -
卵巢囊腫能否喝豆漿
卵巢出現囊腫是一個很普遍的現象，很多人只知道卵巢關係著排卵的生育問題，其實卵巢是否健康也關乎女性的青春活力問題。因而卵巢囊腫的治療十分重要，且飲食結構也不可小覷。那麼，卵巢囊腫能否喝豆漿？豆漿中的特...
2016-11-21 -
豆漿不能和什麼一起吃
人的一輩子極少會有人不生病的，而生病的原因有很多，吃下相克的食物就是其中的一種。那麼，下面小編就來好好解釋一下豆漿。 相克 豆漿+藥物 : 藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果 豆漿+紅塘 ...
2016-11-14 -
剖析豆漿神奇瘦身法
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的...
2012-09-28 -
夏季養生豆漿的3種做法 多喝豆漿可以消暑養顏
夏季養生豆漿的幾種做法1養顏：蜂蜜豆漿材料：幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克。做法：黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入豆漿機網罩內，杯體內注入適量清水，啟動機器，十幾分鐘豆漿做好，稍涼調入蜂蜜攪勻即可...
2015-07-20 -
女人喝豆漿的好處和壞處有哪些
豆漿營養豐富，被稱作植物牛奶，最適合女人和中老年人飲用。女人喝豆漿的好處非常多，下面請和小編來詳細瞭解下。 豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質，因此豆漿的好處有...
2016-09-06 -
夏天怎麼喝豆漿
一、夏天怎麼喝豆漿二、豆漿應該怎麼喝最正確三、不同種類豆漿的作用與功效夏天怎麼喝豆漿現代營養研究認為,鮮豆漿除了含有植物雌激素以外,還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質,對某些癌症如乳腺癌、子宮癌還有...
2016-08-17 -
豆漿抑癌又治癌 8大平民早餐越吃越長壽
8大平民早餐長壽又駐顏1白開水早餐前應先喝水，人經過一夜睡眠，從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營養，早餐起床後處於一種生理性缺水狀態。如果只進食常規早餐，遠遠不能補充生理性缺水。因此，早上起來不...
2014-07-10 -
怎樣喝豆漿才會瘦？注意喝豆漿的禁忌
豆漿如何減肥的豆漿中含有一種叫“不飽和脂肪酸”的物質，是我們身體每天都需要的營養物。“不飽和脂肪酸”在身體中所起作用於“飽和脂肪酸”有著天淵之別。簡單而言，“飽和脂肪酸”是“壞人”，而“不飽和脂肪酸...
2015-05-29 -
喝豆漿的禁忌 喝豆漿注意事項
導讀：喝豆漿的禁忌，喝豆漿對於自己對身體有一定的好處，但是，一定要留心一些喝豆漿的禁忌，這樣才能保證豆漿給身體的營養。下麵就來說說喝豆漿的禁忌。 喝豆漿的禁忌： 第一，在平時喝豆漿的...
2017-02-27 -
豆漿吃對就減肥 科學食用更營養
在生活中，我們可以看到朋友們的減肥方法可以說是五花八門，各有其道，我們想給大家說的是，減肥其實也很簡單，重要的是堅持和科學，只要堅持這樣的原則，減肥不在話下。今天為大家介紹用豆漿減肥的好方法。 ...
2016-08-30
