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稀飯豆漿影響血糖 少喝稀飯多飲豆漿
很多人都喜歡在早晨的時候喝豆漿，晚上的時候喝稀飯。但是有這麼一個說法：“一碗稀飯就是一碗糖水”，那麼喝稀飯會不會影響我們的血糖呢，同樣的喝豆漿會影響血糖嗎?還有什麼能夠造成血糖的波動呢? 喝稀飯會...
2017-03-05 -
雞蛋能與豆漿同食嗎？ 警惕6吃法會致命
雞蛋雖好禁忌多 雞蛋6吃法會喪命1雞蛋與豆漿同食降低營養價值人們經常食用豆漿沖雞蛋，認為兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質...
2014-06-03 -
喝豆漿有哪些禁忌？
豆漿的營養保健價值豐富，因此很多都喜愛。但是喝豆漿也有禁忌的，並非任何一種喝法都對身體有益。微微健康網小編來為你說說喝豆漿的禁忌有哪些吧。 1、忌喝未煮熟的豆漿 很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加...
2012-09-28 -
做完人流可以喝豆漿嗎？
流產之後是可以喝豆漿的，但是一般建議注重的人流之後的人體調理，儘量多吃點清淡營養的食物，豆漿裡面的營養物質含量比較高，儘量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，因為是會對於身體具有一定的損傷，還需要承受心理方...
2016-12-05 -
懷孕可以吃豆漿嗎？懷孕吃什麼比較好
女性一旦懷孕之後日常生活習慣和飲食就有很大的改變，很多女性懷孕時候對飲食要求非常嚴格，生怕飲食不當會引起流產，下面一起瞭解下豆漿在懷孕之後能否繼續食用。 豆漿為高蛋白低膽固醇的食物。據研究表明豆漿與...
2016-11-28 -
8類人喝豆漿一點好處也沒有
【導讀】8類人喝豆漿一點好處也沒有，豆漿是公認的健康營養飲品，常見於早餐之中。豆漿雖然好喝又營養，但是並不是所有人都適合喝豆漿的，以下8類人喝豆漿一點好處也沒有。 8類人喝豆漿一點好處也沒有 ...
2016-05-25 -
防範豆漿假沸導致嘔吐 應避開5大禁忌
防範豆漿“假沸”導致嘔吐豆漿營養豐富，很多家庭會在早上煮豆漿食用，專家提醒，豆漿一定要煮沸騰才能食用，喝“假沸”的豆漿會肚子疼。當生豆漿加熱到80℃～90℃時，會出現大量的白色泡沫，這是一種“假沸”...
2015-04-13 -
打豆漿的豆子應該泡多久
越來越多的人注重營養，特別是對豆類的認知，其中豆漿就融入了我們的早午餐，既方便又營養。很多人會選擇在家裡做豆漿，但是對於打豆漿前，黃豆泡多久不甚清楚，下面小編就為大家解開疑問，放心喝豆漿。 打豆...
2016-03-24 -
打豆漿剩下黃豆渣的魔法變身
專家表示，不妨將黃豆渣回收再利用，加入日常菜肴中一同烹調食用，不僅有助增加飽足感，適度食用更有幫助減肥、通便的效果。 豆漿剩下黃豆渣的魔法變身" alt="打豆漿剩下黃豆渣的魔法變身"> 隨...
2016-06-08 -
哪些人不能喝豆漿
養生之道網導讀：豆漿是早餐的好選擇，但你知道麼，豆漿並非人人都可以喝的，那麼哪些人不能喝豆漿呢？有五類人不要喝豆漿！具體哪些人不能喝豆漿？下面小編為您介紹。 哪些人不能喝豆漿？ 豆漿在歐美享有“植物...
2015-05-18 -
早餐喝豆漿最忌諱這六點
豆漿應該是很多人去選擇的早餐食品，在這裡應該是值得大家去關注的，應該怎麼才是正確的喝豆漿呢？我們很好的去關注一下，但是要知道早餐喝豆漿最忌諱這六點，才能喝出健康。下面就和小編一起來看看吧。 豆漿...
2016-05-16 -
贊！豆漿這種新吃法竟讓營養翻倍
你知道嗎？除了直接飲用外，豆漿在烹調中還有許多用途。一起來看看是怎麼利用豆漿的吧。 用豆漿煮飯： 豆漿和精白米一起煮飯，不僅可以營養互補，還能延緩血糖上升的速度。需要注意的是：做米飯時，豆漿的...
2016-02-06 -
喝豆漿的禁忌 哪些人不適合喝豆漿
豆漿是我們每天早餐的標配。豆漿由大豆製成，含豐富的營養。每100克中的豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素等。豆漿中含有可以降低、排...
2017-03-06 -
喝豆漿降低膽固醇 5類人不要喝豆漿
導讀: 如今，每天一杯豆漿，為很多注重養生的人們所愛。其實，豆漿中營養成分含量是較低的。日常生活中我們又該怎樣去正確飲用?喝豆漿到底有哪些作用和禁忌呢?…… 喝豆漿的好處 喝豆漿能保護心血管、預防...
2017-03-06 -
秋冬特色滋補營養豆漿的做法大全
氣候轉幹讓不少女性朋友又開始面臨一系列美容問題;同時驟降的溫度也令大家更添了幾分食欲，不知不覺就貼上了“秋膘”;更有一些體制較弱的女性，已經開始與流感等疾病展開了戰鬥。 冬日怎樣才能保住美麗健康?...
2017-03-06 -
豆漿豐胸6誤區，你get到了嗎？
得不到的永遠在騷動 被偏愛的都有恃無恐。對於平胸妹子來說，豐胸是一個長久且艱巨的“革命”。豐胸的妹子都知道豆漿是豐胸聖品，因為黃豆含有大豆異黃酮，是植物雌激素，也是類人體雌激素，可以調整人體雌激素...
2016-06-28 -
豆漿跟什麼食物 搭配營養加倍
導讀:豆漿是很多人早餐的最佳選擇，豆漿有很多養生功效，這是我們都知道的，那什麼樣的豆打出來的豆漿是最有養生功效?豆漿和什麼食物一起搭配吃更好呢?趕緊... 豆漿跟什麼搭配營養加倍!豆漿是很多人早餐...
2017-03-06 -
喝豆漿你必知的九大禁忌
1、忌與雞蛋同食： 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但...
2016-02-14 -
養生：喝豆漿有效抗衰老
植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的。既補充了人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管疾病還可以抗老。所以豆漿蛋白質是非常好的...
2012-09-28 -
喝豆漿可以豐胸麼？女人須知豆漿也有7大忌
女人喝豆漿的7大禁忌豆漿極富營養和保健價值，富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他命B等多種維生素。豆奶蛋白質含量比牛奶還要高，另外豆奶中還含有大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂等有防癌健...
2014-08-29
