-
初夏養生錦囊 掐准較佳時間做好身心保健
“好雨知時節,當春乃發生”。春雨在早春降臨,有利萬物生長。這裡,就有一個時機問題。在萬物播種、生長之時,沒有雨水;等到草木枯萎死亡了,再大雨磅礴,顯然錯失良機。 身體保健也一樣,掐准了時機,能夠起...
2017-03-08 -
怎麼做好預防保健酒渣鼻呢?
如何做好酒渣鼻的預防呢?酒渣鼻多見於中年人,女性多於男性,但男性的病情較重。酒渣鼻頑固難治,因此對待酒渣鼻應提早預防。那麼酒渣鼻該怎麼預防呢?下面就給大家介紹一下預防酒渣鼻的方法。希看對您能夠有...
2012-01-08 -
白癜風殺傷力大 做好預防保健不輕敵
那白癜風患者要如何做好預防保健呢? 白癜風患者在日常生活中需要做的事項有很多,除了醫生的治療以外,患者大部分的時間都是在家裡,所以,患者必須要好好的利用時間,做好預防工作,減少的痛苦,避免疾病...
2013-09-13 -
蟲咬皮炎如何做好預防保健
蟲咬皮炎的預防保健要點有哪些?專家介紹,日常生活中,人們要想有效的做到防治蟲咬皮炎,可主要從以下三方面入手。 下面小編就來為大家一一介紹一下,希望小編的下述介紹能夠對大家有所幫助。 蟲咬皮炎...
2014-02-11 -
糖尿病患者秋冬如何做好眼部保健
糖尿病是一種常見的內分泌疾病,目前由糖尿病引起的直接急性併發症臨床上並不少見,如酮症酸中毒、高滲性昏迷等。糖尿病的最大危害在於能引起諸多慢性併發症。糖尿病眼病是糖尿病最為常見的慢性併發症之一...
2015-10-09 -
如何做好腰部保健按摩
腰部保健按摩法,能防治赤白帶下、遺精陽痿等多種病症。進行腰部保健按摩時,要注意三點:由於腰部肌肉較豐富,操作時,用力要稍 大,但要由輕到重,逐漸增加;應松解腰帶,以免影響療效;每日早晚各作一次,但久...
2015-07-12 -
少精症患者應該如何做好日常保健
少精症影響男性的正常生育功能,患者應該做好日常保健,以儘快回復生育功能。 避免化學污染 調查發現,從事化學或放射性工作的男性,其精子數量、品質和非此工作的人存在明顯的差異。所以經常接觸化學物質...
2016-09-19 -
胃潰瘍患者如何做好飲食保健
俗話說,胃是“人們情緒的鏡子”,這其實是很有道理的。人們大腦皮層與內臟相互關聯,長期精神壓抑的人非常容易患有胃病,情緒差的人即使治好疾病也非常容易復發的,當然,有些人患有胃病主要是因為不良的飲食...
2013-09-01 -
胃潰瘍患者怎麼做好自我保健
胃潰瘍是多發病、慢性病,易反復發作,呈慢性經過,因而要治癒胃潰瘍,需要一個較為艱難持久的歷程。患者除了配合醫護人員進行積極治療外,還應做好自我保健,這點非常關鍵。 (l)必須堅持長期服藥: ...
2013-06-25 -
瞭解慢性胃竇炎 做好預防保健工作
知道大家有沒有聽說過慢性胃竇炎這種疾病,這是胃病的一種。胃腸專家根據多年的臨床經驗判斷慢性胃竇炎的症狀主要有上腹部飽脹、脹痛和隱痛,而且還常常出現週期性發作,帶有噯氣、反酸、嘔吐、消瘦、食欲減...
2016-03-16 -
胃炎患者要做好哪些保健措施?
核心提示: 桃仁可活血化瘀,潤腸通便;生地能滋陰清熱、養血活血;桂心、紅糖能溫通血脈而止痛;粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵和維生素等;紅糖不僅能供給熱量,又富含鐵質。 ...
2016-03-11 -
孕婦如何做好口腔保健
正常人每半年檢查一次牙齒。孕婦最好三個月作一次口腔檢查。因為孕初胎兒器官分化,容易受到消炎藥、麻醉藥的影響;孕末子宮較為敏感,易受到外界刺激而收縮,導致早產。所以,有口腔疾病者要在胎兒3個月到...
2015-06-02 -
備孕期如何做好備孕保健 推薦2款食療方助好孕
準備懷孕的准爸媽們,都非常關心過來人的備孕成功經驗,下面我們就看看備孕期期間,如何做好備孕保健?准爸媽該如何做好備孕保健:1、合理使用避孕藥物準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥,因為這些避孕藥容易引...
2015-10-09 -
唇炎症狀有哪些 如何做好飲食保健
對於很多唇炎病人來說,唇炎都不陌生,在我們身邊有很多唇炎的患者,也有很多朋友被唇炎所困擾著。 唇炎的症狀: 上、下唇均可發生,但以上唇好發。可有以下2種表現: 1、乾燥脫屑:唇紅部乾燥,...
2014-11-03 -
孕婦孕期要做好口腔保健
孕婦在孕期中應特別注意口腔的保健,因為孕期的口腔保健可直接影響到孩子未來的牙口。 其實在母親懷孕的第一個月,寶寶的牙齒就開始發育了,孕六個月,牙齒基本上已經發育成熟,到寶寶出生的時候,已經有3...
2013-04-09 -
春季如何做好中醫保健養生
春分時節人體的血液和激素活動正處於高峰期,多變的氣候會使體內失衡,誘發一系列疾病。因此,春季養生是非常重要的。那麼春季如何養生呢?下面就為大家分享春季養生方法全攻略,告訴你春季如何養生。 1...
2015-02-26 -
白領男士如何做好心理保健?
造成白領男士心理壓力的因素有: 1、工作狂 一般人正常工作時間為8-10小時,此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上,就對人體產生壓力。 2、極度失落 每一個人的一生中,總是會遭受...
2014-03-22 -
睡前常搓身體這一處保健效果翻倍
說到晚間如何養生,很多人第一個想到的就是睡眠養生法。確實如此,中醫上有這樣一句話,藥補不如食補,食補不如睡補。我們平時一定要注重睡眠的品質和時間。其實,我們在入睡前也要做好身體的保健工作。今天小...
2016-01-04 -
做好預防保健 避免心臟病不知不覺剝奪你生命
在影視劇中會見到這樣的情景,老年人出門後,總是不自覺的摸摸口袋裡小藥瓶,突然心裡不舒服,倒出幾粒吃下。見此情景,觀眾們都知道老年人患有心臟病。心臟病是常見病症,屬循環系統疾病,身體循環系統包括心...
2016-12-20 -
嚴寒時節如何做好心臟保健
當樹上的枯葉飄落一地的時候,我們又迎來了一個寒冬。對於嚴重心臟病患者而言,寒冷的時刻總是一道難過的“坎”。每年這個季節。發生急性心絞痛、心肌梗死、心律失常、心力衰竭以及猝死等心血管急危重事件而入...
2014-02-11
-
3回答
怎樣做好失眠症的保健
-
2回答
如何做好銀屑病日常保健措施呢