在影視劇中會見到這樣的情景， 老年人出門後， 總是不自覺的摸摸口袋裡小藥瓶， 突然心裡不舒服， 倒出幾粒吃下。 見此情景， 觀眾們都知道老年人患有心臟病。 心臟病是常見病症， 屬循環系統疾病， 身體循環系統包括心臟、血管、血液， 其統稱也被稱作心血管病。 作為內科疾病， 心臟病在不知不覺中就會造成死亡， 不少老年人， 往往會死於其害。
就其病症來說， 有人會說心臟病來的很突然， 特別是中老年人， 更是因為疏忽， 出現心臟病， 因搶救不及時， 造成死亡悲劇， 其實， 任何疾病在早期都有症狀的， 家屬也可以根據相關症狀，
心臟病的症狀
呼吸短促
一般來說， 不做劇烈運動呼吸都是很平穩的， 但是， 當你進行運動， 呼吸會隨之改變， 出現呼吸短促情況， 當這樣的呼吸不伴有咳嗽、咳痰症狀， 很有可能是左側心房功能不全導致的。
氣短
呼吸短促再細分的話， 可能有氣短表現， 氣短最顯著特點是勞作性氣短、夜間陣發性呼吸困難。 例如， 有人會說爬個樓梯都感覺到心慌， 這都是氣短導致。
疲勞
心臟病發作， 會造成血液迴圈不暢， 體內代謝物聚集， 會刺激神經末梢， 給人疲勞感， 要是你平時沒有做重活， 卻感覺到勞累， 也要注意是不是心臟病導致的。
胸部疼痛
胸部正中部位出現疼痛感， 同時有壓迫感、灼熱感、擠壓感，
鼻尖發腫
觀察鼻子也能明白身體是否健康， 要是鼻尖出現紅腫， 有可能是心臟脂肪過多導致;鼻子發紅， 也有可能預示心臟出現異常。
我們日常說到心臟病， 更多的屬於一個泛稱， 其實， 心臟病的種類較多。
心臟病的分類
常見的心臟病包括：高血壓、冠心病、心律失常、風濕性心臟病、先天性心臟病、肺源性心臟病、高原性心臟病， 根據心臟的大小、功能、個人的體質， 患上心臟病是不同的。
既然個人體質不同， 會影響患上心臟病概率， 那麼哪些人容易患上心臟病呢?
哪些人容易患上心臟病
中老年人：中老年人患上心臟病的機率大於年輕人，
經常抽煙的人：有些人喜歡經常抽煙， 抽煙不僅傷害肺部， 也會傷害心臟。
有家族遺傳病史：有些人患上心臟病， 是因為遺傳導致的， 有家族遺傳病史的人要注意心臟病。
瞭解了心臟病的發病人群， 在生活中， 應該如何進行保健呢?
日常如何保健
控制體重
一般來說， 身材過於肥胖的人心臟也容易出現問題， 有個研究資料， 體重增加10%、膽固醇會增加18.5%、患上冠心病的概率則會提高38%。 這個資料雖說還有待考證， 但不難發現， 過於肥胖會影響到心臟健康。
科學飲食
就飲食來說， 可能是人們最忽視的情況， 一般來說， 常見的病症往往和飲食有關， 就心臟疾病來說， 在飲食上依然要遵循幾個原則：多吃蔬菜、水果;少吃熱量高的;食用低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。
合理運動
通過運動對調節身體也有幫助， 當然前提是建立在自己的承受範圍內。 適當的運動， 能增強心臟能力， 對促進代謝、防止動脈硬化有幫助。
要是你的運動量， 已經超過了你心臟的承受能力， 最好要停止運動， 我們在運動時， 活動量要逐步增多， 以免造成不適。
這就是關於心臟病的症狀、分類、如何保健的描述， 對於這個病症， 相信大家也都有所瞭解了， 通過合理預防能保健好身體。
