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產後私處護理你真的做對了嗎？
方法步驟： 01 產後私處護理之注重私處衛生——產後應格外注重私處的清潔衛生，在月子期間更要保證私處的乾淨，產後兩周後，可以採取擦浴或淋浴的方式來洗澡，不能坐浴或盆浴，以免私處的傷口發生感染。每次...
2016-12-07 -
孩子厭食可輕鬆防 只是家長做對方法了嗎
小兒厭食症是指小兒較長時間的食欲不振，厭惡進食的一種病症以1-6歲小兒多見。厭食症主要的症狀有嘔吐食欲不振、腹瀉便秘腹脹腹痛和便血等。下面我們看看小兒厭食症的原因有哪些？小兒厭食症的原因1、大多數的...
2017-02-11 -
BB腹瀉後媽媽還要做對四件事
方法步驟： 01 寶寶腹瀉後，腸道菌群紊亂，最直接的調理是媽媽要適當給寶寶補充膳食纖維，例如：維他纖維等天然優質的水溶性膳食纖維。膳食纖維是腸道的專屬營養物質，對提高腸道蠕動能力和促進有益菌增殖非...
2015-06-02 -
瑜伽球怎麼做對腰好
一、瑜伽球怎麼做對腰好二、瑜伽球4大健身效果三、瑜伽球練習注意事項瑜伽球怎麼做對腰好1、瑜伽球上卷腹躺在地上,雙腿夾著瑜伽球懸在空中。然後雙手輪流觸摸膝蓋。鍛煉腹部和雙腿的收縮。確實比較累,堅持才有...
2016-10-18 -
這樣做對了喘個氣也能瘦
女人其實並不適合劇烈的運動，劇烈運動會導致身體發酸，還會刺激體內的雄性激素增加，毛髮會變粗變黑，毛孔會變大，更可怕的是有可能會長出鬍子!所以，最適合女人的運動應該是強度適中的有氧運動，且要配合著...
2016-12-13 -
孩子說話結巴跟什麼有關？ 糾正孩子口吃你做對了嗎？
很多的時候我們會發現自己的孩子出現口吃的現象，非常的著急，其實這是沒有必要的，下面我們就來說說有關口吃的預防和糾正。如何預防孩子口吃孩子在二三歲時容易發生口吃。父母要注意不要譏笑孩子說話，或讓他與別...
2016-09-01 -
寶寶為什麼會口吃？ 糾正寶寶口吃家長做對了嗎
口吃是兒童在發展過程中常見的一種行為，2歲半至4歲最多見，糾正口吃，先應該知道為什麼會口吃，因為知道了原因，就不會太緊張了，也能採取正確的方法及時的進行治療，那麼，兒童口吃是怎麼回事呢？兒童口吃的原...
2016-04-09 -
怎麼做對睡眠有幫助
方法步驟： 01 1晚上的時候睡眠不好的話可以在晚餐的時候喝點糖水，但是不能在睡覺前喝，容易長胖，吃完晚飯之後可以喝一杯熱糖水，喝下去的糖水產生大量的血清素，抑制大腦上皮層的興奮，幫助睡眠。 ...
2015-02-07 -
男女這種姿勢做對了多活十年
男女這種姿勢做對了多活十年深蹲對很多朋友來說想必不再陌生，作為常見的運動表現形式，深蹲往往被用作體育鍛煉的輔助鍛煉方麗，而且可以促進肢下血液迴圈。另外，深蹲對不同人群的的好處通常有不同的特點，所以如...
2015-12-20 -
吃飯做對一件事多活十年
1少肉多素：+11年 《細胞代謝》雜誌上的研究發現，與更多通過吃素攝取植物蛋白的人相比，主要通過吃肉攝取動物蛋白的人死亡風險增大約75%。大量攝入動物蛋白，可使65歲以下人群因罹癌死亡的風險增加...
2017-02-23 -
養生常識：對的時間做對的事情
養生常識：對的時間做對的事情1早搓手早晨起床後，隨著人體活動的增加，心率會加快。因此，早晨要注意調養心肺。可採取搓手心、按揉手指等方式，通過刺激手心的勞宮穴，讓心臟興奮，並增強呼吸系統功能，起到保健...
2015-01-04 -
瑜伽體位你做對了嗎
【導讀】瑜伽體位你做對了嗎，很多人都覺得瑜伽難學，其實很可能是沒有找到要領，動作不到位會影響訓練效果。怎樣練瑜伽？一起來瞭解下瑜伽體位你做對了嗎。 瑜伽體位你做對了嗎 拜佛姿勢 讓我們站到墊...
2015-06-25 -
夏秋之交如何養生 做對這件事不再生病
夏秋之交抓住時機養生不得病飲食有門道增加蛋白質的攝入。天熱出汗多，人體內的蛋白質代謝加速。因此，必須注意適當增加蛋白質的攝入量，多吃一些豆製品、蛋類、奶類、魚、蝦、雞等，這些食物蛋白質含量高，而且比...
2015-08-20 -
正確做對SPA 還原水潤肌膚
編者按：初秋時節，皮膚缺水嚴重，乾燥，趁機做個養眼SPA，但是，做之前，有哪些需要注意的呢? 體質測定 開出藥方 正式開始身體SPA體驗之前，美容師要填寫一張體質檢閱的檢測單，說這能幫她充分...
2012-08-30 -
夏天喝水的方法你做對了嗎
在夏季，每天都要喝大量的水來保持身體所需，不過你喝水的方法是否正確呢？想要正確的補充水份，就要學會正確的飲用水的方法。下面小編為大家介紹一下夏天應該要如何喝水，千萬別錯過了。 夏天喝溫開水。肯定...
2016-07-14 -
春季養生怎麼做 十個時間點做對是關鍵
春季養生十個最佳排毒時間點107：00 心理沐浴+身體沐浴+橙汁排毒：早上7點你的免疫系統功能最強，此時醒來能讓你擁有最佳的“次晨感覺”。不過，醒來後不要立即下床，最好先賴床5分鐘，因為從睡著到醒來...
2015-03-31 -
正確的面部精油用法，你做對了嗎？
在日常生活中，我們身邊的女性經常會使用一些化妝品、護膚品以及精油。有些人並不知道正確的使用方法，只是憑著感覺模模糊糊的印象和那些售貨員的提醒直接使用的。尤其是面部精油，基本上大多數人都不知道如何使...
2017-03-05 -
處理小兒發燒家長做對了嗎 掌握四個護理方法
發燒我們經常會遇到，但因為小孩子的身體比較脆弱，所以小兒發燒的時候，我們要及時的幫助孩子做好急救措施，而急救方法採取的是否恰當，也會對小兒發燒的病情起到一定的輔助治療的作用，那麼，小兒發燒的時候我們...
2016-04-01 -
做對臉部保健按摩 還你不老容顏
編者按：人的臉部有很多種穴位，經常按按，可以延緩衰老，那麼，有哪些比較好的按摩手法呢?下面，我們一起來看看下文。 首先，雙手中指、無名指和小指併攏，從嘴角稍微偏下的地方開始把臉頰的肉推到鼻子的...
2012-09-12 -
做對頭髮保健按摩 從此告別白髮困擾
編者按：人在上了年紀之後，頭髮變白是很正常的事。但是，現在，很多中年人，甚至是年輕人，黑髮裡面也會出現很多白髮，這是什麼原因呢?如何防治白髮呢?白髮治療有什麼好的方法呢?下面和小編一起看看文章。...
2012-09-12
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1回答
怎樣做對白癜風的病情好
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1回答
怎樣做對白癜風的病情好？
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3回答
愛動不專心學習坐不到幾分鍾愛啃手指甲不聽話愛給大人做對
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1回答
青蘿蔔怎樣做對高血壓病人有好處