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懷孕後如何健康補鈣
方法步驟： 01 首先選擇食補，平時一日三餐平均分配富含鈣質的食物，雞蛋是容易被人體吸收的食物，每天早上兩個雞蛋，最好是蒸熟，因為這樣可以保留最多的鈣質。另外多吃一些蝦米，黃豆，每天晚上保證喝一杯...
2014-12-17 -
懷孕嘴饞了怎麼辦？這些零食最健康
番茄：番茄口味酸甜，具有生津止渴、健胃消食的作用，所含的有機酸、維生素C可以增加孕婦的抵抗力。像聖女果這樣的小番茄，作為兩餐之間的加餐是非常合適的。每100克番茄含有碳水化合物4克，含有葉酸5.6...
2016-05-31 -
懷孕時期媽媽這睡姿寶寶最健康！
孕婦睡姿對寶寶有何影響，相信不少孕婦對於自己每天的睡姿，也會帶有疑惑。怎樣睡對胎兒好呢? 懷孕時期媽媽這睡姿寶寶最健康！" alt="懷孕時期媽媽這睡姿寶寶最健康！(1)"> 就比如小穎，小...
2016-11-01 -
懷孕能預測女性未來健康
多項研究發現，懷孕是女性生命中一個視窗期，能提示多種潛在疾病的發病風險，起到預測女性未來健康的作用。 醫學研究人員認為，女性懷孕時，其身體承擔了大量壓力，如在短期內體重迅速增加等。在懷孕18周時，孕...
2011-03-15 -
懷孕期間如何調養？ 避免6種家務影響胎兒健康
懷孕期間要避免的家務因為此時你需要照顧的不只是自己，還要盡全力照顧另一個生命。懷孕期間除了要更懂得照顧自己，關注食物外，有些家務也應該儘量避免。讓我們看一看，哪些家務是不建議准媽媽做的呢？1避免搬運...
2014-08-05 -
孕婦懷孕期間，吃什麼養生健康食物可以安心保胎
女性懷孕後，做什麼事情都很小心，生怕一不注意就流產。其中在飲食上更是特別注意，那麼孕婦吃什麼保胎呢？以下為大家介紹了6種孕婦吃了利於保胎的食物以及保胎飲食禁忌供大家參考。 懷孕後，准媽媽的飲食...
2016-06-24 -
懷孕必備營養素維護胎兒健康生長
懷孕期間必備的營養素1、維生素C營養維生素C在懷孕期間非常重要，它可以幫助胎兒的骨骼和牙齒生長發育。它也有利於鐵的吸收，預防孕婦發生缺鐵性貧血。2、維生素的B1維生素B1可以幫助消化，讓腸胃保持健康...
2017-01-03 -
懷孕期間如何提高胎兒健康
懷孕期間如何提高胎兒健康1、健康均衡飲食懷孕期間最重要的就是營養的攝取，多吃一些蛋白質、鈣、鐵、葉酸、維生素D等，這些都是維護寶寶健康發育的重要營養素。2、避免抽煙喝酒抽煙喝酒有可能引發妊娠併發症，...
2017-01-03 -
懷孕吃什麼寶寶聰明健康？
只要不偏食就可以生出個健康聰明的寶寶。 1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。 2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和麵多。 3...
2013-05-06 -
女性懷孕這幾種食物可保寶寶健康
女性懷孕，重要的是營養得跟得上，尤其懷孕初期，得保證腹中胎兒的營養攝入。那麼，女性懷孕初期適宜吃些什麼呢？這時的孕婦營養又該怎樣有所改善呢？別擔心，今天我們健康飲食就給大家支支招，下面的內容各位准...
2016-08-08 -
懷孕期間哪些零食最健康
在懷孕期間，吃什麼零食好呢？在孕期裡，准媽媽需要補充各種各樣的營養元素，除了日常三餐外，還可以吃一些健康有益的零食。在這裡，為大家介紹一下懷孕早中晚期應該選擇哪些零食，千萬別錯過了。孕早期吃什麼零食...
2016-05-10 -
再生障礙性貧血患者懷孕了能生出健康小孩嗎
在再生障礙性貧血患者當中，女性人群不占少數，作為女性，可能做母親是她們人生中來說最重要也最嚮往的。但是由於患上了再生障礙性貧血這種疾病，這種想法可能變成了一種奢望。很多人都會有這樣的疑問，再障患者...
2016-09-27 -
再生障礙性貧血患者懷孕能生出健康小孩嗎
在再生障礙性貧血患者當中，女性人群不占少數，作為女性，可能做母親是她們人生中來說最重要也最嚮往的。但是由於患上了再生障礙性貧血這種疾病，這種想法可能變成了一種奢望。很多人都會有這樣的疑問,再障患者...
2016-09-27 -
想要健康懷孕時機很重要 兩大食譜幫你助好孕
結婚以後，夫妻倆就會不自覺地慢慢琢磨要孩子的問題，但是怎麼才能懷上一個健康的孩子，如何把握住好時機懷上孩子都是圍繞咱們心頭的大事。所以作為未來的准爸媽們一定要掌握懷孕季很重要。把握住懷孕季專家認為，...
2015-09-24 -
健康懷孕，心態最重要
每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康，每天補鋅為了讓未來的寶寶聰明。近日，記者在採訪滬上各大醫院婦產科時瞭解到，優生不能過度，不少碰到問題的夫婦都是在準備懷孕的工作上太精心，精神過於緊張，從而...
2009-05-06 -
健康懷孕九個一 必做1次健康檢查
孕前保健原則： 1、怎樣才能懷孕?要做1次健康檢查 如果你和他已決定要個寶寶的話，那麼你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康都處於良好狀態。你和他身體健康，是孕育健康寶...
2014-04-23 -
健康懷孕“九個一”要做1次健康檢查
怎樣才能懷孕？能夠懷孕、生一個健康活潑的寶寶是每對夫妻的心願，然而想要懷上孩子不是件容易的事情。那麼，想要優生優育，懷孕前的準備工作有哪些呢？下面小編就來介紹想優生優育，孕前保健做到“九個一”。孕前...
2014-03-18 -
糖尿病的女性也能健康懷孕
患有糖尿病的女性朋友們是不是就不能懷孕呢？會不會影響孩子的健康呢，其實如果在妊娠前做好細緻的身體檢查和諮詢就可以讓患有糖尿病的女性也能有當媽媽的機會。此時一定要到正規的醫院檢查，聽取大夫的建議...
2013-05-03 -
哪些崗位會影響健康懷孕
現在的女性也越來越多地步入到職業女性的行列，由於一些職位的特殊性，可能會對女性生殖機能有一定的影響，到底哪些職位會影響女性健康懷孕呢?(1)接觸電離輻射的工種研究結果表明，電離輻射對胎兒來說是看不...
2013-07-01 -
少抽煙，健康懷孕
都市白領，抽抽煙，泡泡吧再正常不過了，即便是女性。很多人對平時抽煙喝酒並不在乎，即使考慮到以後要生孩子，她們的反應也就是大不了提早半年戒煙戒酒嘛。可是，多年抽煙喝酒積累下來的毒素並不是戒煙戒酒半...
2012-03-24
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1回答
健康疑問 懷孕便秘怎麼辦
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1回答
健康疑問 懷孕能用護膚品嗎
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1回答
健康疑問 懷孕發燒了怎麼辦
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1回答
健康疑問 懷孕了胃脹怎麼回事啊